[正版] 你在心上,别来无恙(附心情卡片) 心灵与修养 化学工业出版社 书籍

温暖而美好的书，读来让人若有所思，也终有所得。——老杨的猫头鹰（畅销书《*怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵》作者）

人生就像一场舞会，教会你*初舞步的人却未必能陪你走到散场。所以，爱着爱过的人都要学会释然。——江上梅雪（网络作家）

也许分手不是谁负了谁，只是两个对的人在错的时候爱了一回。既然爱过。就无须纠结。——杨杨（青年作家）

章 你在心上，别来无恙   

你在心上，别来无恙  002

每个人心里，都住着一个不可能的人  005

但凡未得到，总是登对 008

得不到的永远在动，被偏爱的都有恃无恐011

如果我爱上做梦，那梦里一定有你 014

情书再不朽，也磨成了沙漏018

就让我以友情的名义，继续爱着你 022

你是烈的酒，我曾认真地醉过026

爱是什么都介意，后又笑着去原谅 028

不加点世事难料，调不出爱情的味道032

好的感情，不只是走到后的那种 038

假装不在乎是难的事  038

我没有很想你，只是想你042

第二章 爱那么短，遗忘那么长

爱得深，爱得早，不如爱得刚刚好 046

爱不能勉强，不爱也是 049

爱那么短，遗忘那么长 052

时光不会打上蝴蝶结，但它仍然是一份礼物 055

我怀念我们刚开始的时候 059

后能给的疼爱，就是把手放开 063

时间不会回头，爱情岂能如果 067

但凡能重逢的，都是因为舍不得 070

人生何处不相逢，只怕相逢太匆匆 073

世界太大还是遇见你，世界太小还是丢了你 076

你给的一切，我笑纳   079

因为舍不得，所以想念也值得  082

无论爱与不爱，下辈子都不会再相见 085

第三章 止于唇齿，掩于岁月

止于唇齿，掩于岁月   090

在你生命里出现的人，都是有原因的 093     

时间不是药，药在时间里 097               

疼都是别人给的，但伤都是自己好的  100

你的一生，我只借一程 105                  

我愿与你挽手看星空，你走了也无妨   108

用一段时光，换一次懂得 111           

喜欢才会放肆，但爱却是克制 114      

你的世界就让你拥有，不打扰是我后的温柔 117

爱若难以放进手里，何不将它放进心里  120 

就算不是彼此的 123    

乍见之欢，不如久处不厌 126   

若勇敢爱了，也要有勇气勇敢分手   130

生活还在继续，这已不算太坏 133   

第四章 若无相欠，怎会遇见

谁的等待，恰逢花开  138

你一出现，别人便成了将就    141

我爱你，这是我的劫难  145 

爱上一个人，就是一种沦陷 148  

我们都曾为了一个人，爱得奋不顾身 151 

所谓爱情，就是一物降一物   155     

眼就心动的人，怎么甘心只做朋友 158

我想任性地喜欢你 161                      

要么敢爱敢舍，要么百忍成双165   

何如不相见，亦可暗相恋  169   

幸福就是你的珍惜  172   

爱你，无须说给你听  174    

第五章 岁月安好，各自远扬

一切都是好的安排 178

性格不合，只是不爱的借口 181

敬往事一杯酒，再爱也不回头   185

接受，是好的温柔  188

相爱快乐，分手快乐 191

谢谢你的微笑，曾经慌乱过我的年华 194

遇上了就好好珍惜，错过了就道声珍重 197

所有失去的，都会以另一种方式归来 200  

不乱于心，不困于情   203

一个人也可以不孤独   206

所谓的美好，可以是自己给的  209

纵此生不见，幸福唯愿 212 

愿久别的都重逢，愿有情的都相爱 215

假装不在乎是难的事

当你爱一个人的时候你就应该说出来。生命只是时间中的一个停顿，一切的意义都只在它发生的那一时刻。不要等，不要在以后讲这个故事。

每个人的爱情都不尽相同，但是爱走过心底的感受有时又是那么的相同。生命的缝隙塞满了无数珍贵的记忆，那些很久的人，很旧的事，总会发酵出别样的味道来。那是任何的一种新，都不能代替的寻味。

每个人时光的日记里都保留了一页，永远不被撕去的纯白，我们渴望着在那页洁白里找回青春的印记，找回被某种滚烫的热血涌往心头的感觉。可以隐忍思念的心情，却不能退却回忆的潮水。

只有身心全部湿透，才肯承认还在默默地爱着。

年轻时，我们的感情总是脆弱、傻气的。在喜欢的人面前维持着一种愚蠢的骄傲，有时仰视太多，有时过度任性。在这样一轮又一轮莫名的误会中我们看似失去了很多人。但其实爱情到终，拼的都是人性。

“你为什么不理我？”这是只有小孩子才能问出来的话，不在乎自尊，不在乎姿态高低 。随着年龄的增长，你渐渐学会了保护自己，在别人疏远前先一步动身，在别人冷淡时加倍地冷淡，在得不到的时候大声说：“我根本就不想要啊！”

你若以为爱是自尊，是他不爱你，你宁愿忍痛离去，是他心里只能有你一个人，绝不做他的退而求其次，那么你还不够爱。

你爱他、他爱你是世上完美的爱情；你爱他他不爱你，次之；痛苦的是，他爱你，你不再爱他；而悲哀的是他爱你，你有点喜欢他。

如果他爱你，你不再爱他，不过是曾经如此，以后不再的遗憾，接受之后，不过是十八个月的生理习惯期；而他爱你，你有点喜欢他却可能是一辈子的牵绊，前者总不甘放弃而后者总不能给予。如同身上的顽疾，不要性命也无法根治。为了不让对方起疑，你只能将海一样汹涌的爱伪装成湖水一样平静，将每一个饱含深情的句子打磨得漫不经心。而你不知道，假装不在乎一个人是这个世上难的事。

一个人年轻的时候总感觉自尊心比爱情重要，后来才发觉，自己一直在用一生的时光去后悔和追忆着那段年轻时候的恋情。原来错失的那个人，才是自己一生中美丽的相遇。

命运经常和我们开玩笑，你不想要的他会硬塞给你，想要的费尽思量，却也得不到。

曾经以为世界上短的咒语是“你胖了”、是“没人爱”、是“没有钱”、是“没朋友”、是“一个人玩”，直到遇到了一个人，才知道世界上短的咒语是他的名字。

我们总是太矜持自己的拥抱，太吝啬自己的亲吻，我们总以为还有很多个明天可以挥霍，还有许多人可以取代真爱，但忘却了其实我们拥有的，正是许多人已无法抵达的明天。我们不甘心眼前的伴侣，却忽略了众里寻他的那个人或许就在身边。

或许人一生可以爱很多次，然而只有一个人，可以让我们笑得灿烂，哭得透彻，想得深切。

你因他落泪、因他感伤，为他付出所有也在所不惜。你以为这便是爱情，得不到的，总是好的，而咫尺的温暖，却不懂得珍惜。

爱，本来就是一件百转千回的事，但愿某一日，你能幡然醒悟，珍惜眼前人。

时间不是药，药在时间里

如果时光也有距离，那么我愿意把它分为十米。一米相遇，两米相识，三米相思，四米相知，五米相恋，六米相依，七米相守，八米相离，九米相望，后一米，用来相忘。

各自有了自己的生活，不再把对方当作生活的圈子了，后从无话不聊变成了无话可聊。你是不是也有过同样的情路历程？

在那段幼稚、肤浅的时光里，你曾经交出过自己的真心，坦诚地对待别人。但是，不可否认，你终于还是一步步地走出了他的生活。 仿佛只发生在一夜之间，可又似乎暗中进行了好久，久到你都不曾正视那些变化。

回想以前，再对比现在，你惦念着那些光华交错的年华。后来你遇到过很多人，告别过很多人，还曾经爱上过那么几个人，弄丢过那么几个人。

有些人，现在还会时常联系，就算不在身边，心也不曾走远。有些人，虽然常常见面，关系却渐渐生疏了。

后来的你，对那些愿意在你生命中停下脚步的每一个人，有一千一万个珍惜。对于那些曾经来过你的世界，又不得不离开的每一个人，你有一千一万个感激。

因为，时间教会了你，让你用快的速度学着成长。而你也相信，那些在生命中出现过的人和事，即使曾让自己悲伤、难过，或是一蹶不振，却也是时间送来的好的礼物。正是因为和他们的相遇或别离，你现在才能走到这里，你才能变成现在的自己。

在以后的日子里，你还要一个人走很长很长的路，忍受很多很多的寂寞，可是就算再苦，你也不会害怕。就算是自己一个人，你依旧对世界保持好奇，对明天抱有适度的希望。

人生会有很多个不同的阶段。在每一个阶段里，在什么样的地方，遇见什么样的人，发生什么样的事，从来都是不得而知的事情。并不是所有的人都要求一个结果，并不是所有的事都有一个目的。

因为正是这些没有原因、没有结果的人和事教会了你成长，让你变成了更好、更强大的自己。

即使在以后的岁月里，你不能再和他一起走下去，不能再一起分享各自生命中的喜怒哀乐。但因为你终于可以在那样浅淡的年月中，读出岁月深藏的好来，所以如今的你，无忧亦无惧。

一程山水，一个路人，一段故事，离去之时，谁也不必给谁交代。既是注定要分开，那么天涯的你我，各自安好，是否晴天，已不重要。

这本书是关于“爱而不得、爱而不惑、爱而不舍”的情感疗愈读本，送给有故事、有心事的你。65篇妥帖、温暖却不乏智慧的暖文，直面 “放不下、忘不掉、舍不得、不甘心、不安心”五个核心问题，涵盖了感情里“相遇、相识、相恋、相离、祝福”等不同情感阶段、不同情感状态。

让在爱情之中的你，懂得珍惜对方，爱护自己；让在爱情之外的你，懂得并且相信爱情；让在爱情里受过伤的你，更温暖、更积极、更强大，去祝福对方，去准备自己。

叶轻舟，文字编辑。情感疗愈系美文主笔。行走世间，以同理心讲述红尘男女的离合悲欢故事，叙写鲜活灵动的情感感悟，用智慧、温暖、治愈的文字拨动人们心底共鸣的和弦。