- 商品参数
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- 作者:
吴光驰著
- 出版社:广东科技出版社
- 开本:12开
- ISBN:9781245252353
- 版权提供:广东科技出版社
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中国聪明宝宝营养膳食指南:0-6岁
作 者 : 吴光驰
定 价 : 42 元
ISBN 号 : 9787535959737
出 版 社 : 广东科技出版社
出版日期 : 2015-02-01
版 次 : 1
页 数 : 192
装 帧 : 精装
开 本 : 12开
PART 1 0~1岁,宝宝出生了——科学断奶,强健骨骼、促进大脑发育 母乳喂养的15个热点话题 添加辅食要选对时间把握量 怎么知道哪种配方奶粉最接近母乳? 配方奶粉选购的8个关键点 宝宝辅食轻松制作有技巧 CHAPTER 01 3~4个月,无牙期营养辅食 鲜果时蔬汁 苹果汁/香瓜汁 猕猴桃汁/雪梨汁 生菜苹果汁/山楂水 …… CHAPTER 02 5~6个月,2~4颗牙的初期断乳辅食 牛奶香蕉糊 香蕉米糊/青菜糊 蛋黄泥/鱼肉泥 番茄糊/红枣蛋黄泥 …… CHAPTER 03 7~8个月,4~8颗牙的中期断乳辅食 豌豆糊 豆腐蛋黄泥/芋头玉米泥 胡萝卜豆腐泥/番茄猪肝泥 香菇鸡肉粥/牛肉粥 …… CHAPTER 04 9~10个月,8~10颗牙断乳辅食 炖鱼泥 酸奶香米粥/百合银耳粥 小白菜玉米粥/馒头菜粥 虾仁粥 肉末碎菜粥/玉米排骨粥 山药羹/鸡蛋羹 牛肉碎菜细面汤/三角面片 …… CHAPTER 05 11~12个月,向幼儿膳食过渡 果仁黑芝麻糊 木瓜泥/山药粥 鸡丝面片/酱汁面条 鲜汤小饺子/猪肝圆白菜 鲜肉馄饨 …… 亲子操:让宝宝健康成长??64 PART 2 1~3岁,宝宝在长大——均衡营养,提高学习能力 宝宝吃得少怎么办 聪明宝宝健脑饮食新概念 如何保护宝宝的牙齿 从宝宝便便看健康 …… CHAPTER 01 1~1.5岁 软烂型食物,养好小牙是关键 鸡肉拌南瓜 芝麻拌芋头/红薯拌胡萝卜 鸡蓉西蓝花/玉米菜心 玉米火腿油菜/蜜饯胡萝卜 素炒豆腐/八珍豆腐 豆腐鱼蒸蛋/蒸红薯芋头 …… CHAPTER 02 1.5~3岁 全面型食物,全面补充长得快 水果布丁 水果沙拉/鸡肉沙拉 肉末芹菜/肉末炒胡萝卜 绿豆芽炒肉丝/海带炒肉丝 西芹牛柳/香芋炒牛肉 蒸鸡翅/酱炒鸡丁 …… PART 3 4~6岁 宝宝变聪明——全脑开发,提升智能关键期 提高宝宝免疫力,好食物来帮忙/122 食品安全危机下的育儿之道/124 CHAPTER 01健康菜品——强壮体质 凉拌空心菜 姜汁松花蛋/胡萝卜拌莴笋 蒜泥蚕豆/腐竹烧肉 …… CHAPTER 02营养主食——补充能量 鲜肉茄饼 胡萝卜饼/海鲜山药饼 翡翠包/鲜虾烧卖 葡萄三明治/肉松三明治 香菇烧肉面 …… CHAPTER 03美味汤羹——帮助消化 银耳珍珠汤 白菜柚子汤/小白菜冬瓜汤 蜂蜜黄瓜汤/山药胡萝卜排骨汤 冬瓜乌鸡汤/胡萝卜牛肉汤 …… 儿童经络按摩——铸就宝宝强健体魄 特别附赠 聪明、强壮、不生病——0~6岁聪明宝宝特效功能食谱 CHAPTER 01补钙食谱 糖醋红曲排骨 鲜蘑核桃仁/上汤娃娃菜 …… CHAPTER 02补铁食谱 清蒸肝糊 胡萝卜羊肉丝/香菇烧豆腐 …… CHAPTER 03补锌食谱 虾仁青豆饭 玛瑙豆腐/肉末炒芹菜 淡菜瘦肉粥/猪肝粥 …… CHAPTER 04益智食谱 青鱼划水芝麻肉丝/百合猪蹄……CHAPTER 05助消化食谱北沙参甘蔗汁清煮嫩豆腐/雪梨山楂粥山楂糕/消食脆饼……CHAPTER 06护眼食谱绿豆藕拌海带/鸡肉炒藕丝0~3岁宝宝大运动发展检测表Baby,越玩越聪明妈妈的用药手边书 ...... |
《中国聪明宝宝营养膳食指南:0~6岁》三大特点: 1.讲解不可忽视的断乳食谱,跟宝宝乳牙的成长选择美味的食物。 2.让宝宝轻松爱上吃饭,给宝宝色香味形的完美盛宴从此拒绝厌食。 3.吃对食物激发婴幼儿聪明潜能,简单易学的操作方法、科学实用的专家方案,让宝宝在妈妈爱的美食中成长。 这是一本囊括了0~6岁宝宝营养食谱的妈妈喂哺盛典。它针对各时期宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能,为不同年龄段的宝宝制定饮食方案。同时,营养专家还针对宝宝的生长发育特点和生理需求,设定功能性食谱,使宝宝获取足够的营养来增强体能、减少患病,让父母能更轻松地抚育宝宝健康成长。 |
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