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  • [正版]反思的爱 看见自己看见孩子 心理治疗师的养育之道 每位父母都想成为好父母 但每一个转变都是复杂的 了解孩子 帮助
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    • 作者: 雷吉娜·帕利著
    • 出版社: 中国轻工业出版社
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    • 作者: 雷吉娜·帕利著
    • 出版社:中国轻工业出版社
    • ISBN:9784378437160
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:中国轻工业出版社

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    基本信息
    商品名称:反思的爱(看见自己看见孩子)开本:16开
    作者:(美)雷吉娜·帕利|译者:戴艾芳页数:
    定价:58出版时间:2019-06-01
    ISBN号:9787518421770 印刷时间:2019-06-01
    出版社:轻工版次:1
    商品类型:图书印次:1
    作者简介:
    内容提要:
    想要培养出一个快乐、健康、成功的孩子是件很难的事情。父母们常常会发现,自己被一大堆自相矛盾的养育建议重重包围。当现实生活无法达到预期标准时,那些概括出“正确方法”的书,只会让全心期吩的照料者们感到灰心丧气。雷吉娜·帕利博士在《反思的爱(看见自己看见孩子)》一书中提出了截然不同的观点。她认为成功的养育之道是:放慢脚步、反思并且认识到在养育孩子这件事情上没有 正确的要领可循。
         帕利结合 的神经科学研究。向读者阐释了人类大脑具有的对他人共情、分析和联结的自然倾向,这是我们成为好父母的 要素。这是一本可读性非常高的书,可以为想要跟孩子建立起有爱并持久的关系的父母提供实践指导。
        

    ......

    目录:
    导言 我为何写这本书?
    准备开始:反思性思维实验
    学会反思:一种自然之道
    反思性养育:益于父母和孩子
    反思性养育:科学知识的良好应用
    我如何成为一个善于反思的父母
    本书的框架
    一本属于你的书
    章 反思性养育的十大原则
    建立关系的方式比做任何事都重要
    反思性养育的十大原则
    为何需要具备反思能力?
    第二章 孩子 的心智
    心智——大脑的艺术品
    反思能力:大脑感知心智的方式
    “你一我一我们”的亲子关系
    大脑构建了所有的感知
    大脑像一个巨大的乐高积木
    影响大脑感知过程的因素
    对反思性养育的启示
    第三章 大脑的镜像系统:共情能力的基础
    一切都与社交有关
    为什么婴儿是不成熟的
    亲子关系和社交大脑
    社交大脑如何工作
    行为的共享回路:镜像系统
    镜像系统与孩子的模仿行为
    镜像系统和共情
    反思性养育:在联结之间建立联结
    第四章 大脑的心智化系统:反思的基础
    反思能力:我们如何感知心智
    解析心智化系统
    什么样的进化可以让我们学会养育
    抽象符号:心智的载体
    心智化系统必然具有社交属性
    有意识或无意识的反思需视情况而定
    反思性的视角:两个头脑,两种视角
    教会孩子成为一个善于反思的思考者
    无为的价值
    调节情绪的反思性策略
    正念觉察不同于反思能力
    第五章 大脑和母性照料:成为母亲的基础
    女人到母亲的转变
    什么是母性照料?
    母亲大脑的变化
    与母性照料有关的化学物质
    父母,请对自己的需求保持敏感!
    反思能力适用于所有关系
    第六章 大脑和依恋:联结的基础
    当母亲和婴儿互动时发生了什么?
    调节
    可预期性
    需要建立多少依恋关系?
    依恋:从幕后到台前
    依恋有时会出现困难
    依恋的神经生物学基础
    依恋和反思能力
    善于反思
    第七章 养育和压力:安抚与应对
    父母是孩子主要的压力调节者!
    压力、应激反应和压力复原
    健康就是适应性地应对压力
    压力和压力复原的神经生物学基础
    以反思的方式应对孩子的压力
    第八章 养育:从婴儿期到童年期
    大脑发展:主要议题和重点
    孩子发展的里程碑
    给孩子的 学习方式提供支持
    女性和男性两种照料方式的好处
    第九章 养育:从青春期到成年期
    青少年之旅
    为什么会有青春期:一个积极、适应性的观点
    青少年大脑的发展
    青少年的奖励机制
    大脑的领导能力 才成熟
    跟青少年在一起时保持反思:同样的工具
    不同的侧重点
    后记
    参考文献

    ......

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