- 商品参数
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- 作者:
里德·亨特著
- 出版社:人民邮电出版社
- ISBN:9782839471593
- 版权提供:人民邮电出版社
店铺公告
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内容简介
现代社会,人们往往过度工作,睡眠不足,疏远了朋友和家人,于是,我们的健康和个人关系开始出现问题。针对这种状况,乔拉米卡利博士在《共情力》中提出了一种全新而有效的方法来帮助人们缓解压力。他的方法把共情能力论和认知行为疗法融会贯通,自成一体,告诉读者们如何用共情能力来揭开我们脑中扭曲的伤疤,如何在认知行为疗法的指导下从弯路走向正途,*终在社会繁杂压力的包围下取得生活的平衡。
《同理心》一书通过两大部分介绍了如何发现和运用你与生俱来的同理心。作者辛迪·戴尔是享誉全球的作家、愈师和咨询师,将自己多年临床经验进行案例分析,并结合其他心理学专家的研究成果,对同理心进行了的解读,旨在帮助读者激发和扩展共情意识,在人际关系、工作甚至养育过程中发挥自身共情优势,疗愈自己和他人。本书介绍了五种不同的共情类型,并介绍了获取绝大多数共情能力的方法。通过《同理心》一书中提供的方法和技巧,我们或许可以和失落已久的内在真我重聚,在我们需要的时候唤醒共情力,成为让人舒服的人。
作者简介
亚瑟·乔拉米卡利(Arthur Ciaramicoli)曾任职于哈佛大学医学院,为城西医疗中心心理学家、城西咨询中心主任、美国协会讲师、美国心理学会会员、精神健康平台SoundMindz.org的当家医师。乔拉米卡利博士也是一位经验丰富的媒体专家,他曾出现在美国有线电视新闻网、财经频道、福克斯波士顿新闻、康卡斯特电台、新英格兰有线新闻等,他还是脸书“共情与善良工程”和领英“健康共情成就小组”的创立者。目前已出版图书有《你的感觉我懂》《能力的诅咒》《成就成瘾》等。
【美】辛迪·戴尔 (Cyndi Dale) 享誉全球的作家、咨询师、演讲者。辛迪经营自己的工作室,每年服务上千个案,为人们提供启发性的评估和咨询,并于俄罗斯、英国、威尔士、阿姆斯特丹、冰岛、苏格兰等地举办研讨会,其热情和关怀帮助并感动了成千上万人。
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