- 商品参数
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- 作者:
路斯·哈里斯(Russ著|
王静,曹慧,祝卓宏译
- 出版社:机械工业出版社
- 出版时间:2022-06
- 开本:16开
- ISBN:9782290209172
- 国别/地区:中国
- 版权提供:机械工业出版社
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内容提要:
本书介绍了“ACT六边形”的六大核心治疗过程,分别从接纳放下、认知解离、接触当下、以己为景、澄清价值、承诺行动六个方面详细阐述了ACT的运用。<br>本书的目的是使复杂的ACT理论和实践变得有趣且易于接受。作者哈里斯运用自己的天赋将ACT模型简明化,丰富了ACT在临床上的应用,尽可能多地使用日常用语,使ACT能面向范围 广的各类专业人士。<br>本书新增内容包括暴露、关系问题、灵活的思维、利用情绪的力量、自我同情、羞愧、克服 望、创伤处理等,还包括很多新的练习、工具、技术。<br> 新内容达60%。
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目录:
序<br/>第2版 新内容<br/>如何使用本书<br/> 部分 ACT是什么<br/>第1章 人类的挑战 / 2<br/>第2章 被钩住 / 19<br/>第3章 “正念”以及其他含混不清的词 / 43<br/>第4章 来做ACT极客吧 / 49<br/>第二部分 启动ACT<br/>第5章 为成功的治疗进行设置 / 56<br/>第6章 问题是什么 / 67<br/>第7章 我从哪里开始 / 86<br/>第三部分 基本要义<br/>第8章 创造性无望是什么 / 98<br/>第9章 放弃挣扎 / 112<br/> 0章 抛锚 / 123<br/> 1章 注意那个想法 / 135<br/> 2章 深入认知解离 / 149<br/> 3章 认知解离自助餐 / 160<br/> 4章 认知解离的障碍 / 180<br/> 5章 树叶、溪流、云彩、天空 / 198<br/> 6章 “技术过载”及其他风险 / 208<br/> 7章 活在当下 / 222<br/> 8章 友善地抱持自己 / 236<br/> 9章 知道什么重要 / 248<br/>第20章 如果“什么都不重要”,怎么办 / 268<br/>第21章 为所当为 / 278<br/>第22章 接纳的50个阴影 / 294<br/>第23章 情绪是盟友 / 316<br/>第24章 是什么在阻挡你 / 324<br/>第25章 观察性自我 / 337<br/>第26章 灵活性暴露 / 354<br/>第27章 认知灵活性 / 360<br/>第28章 羞愧、愤怒以及其他“问题”情绪 / 366<br/>第29章 灵活的关系 / 379<br/>第四部分 归纳总结<br/>第30章 吾与汝 / 390<br/>第31章 脱离困境的快速指南 / 397<br/>第32章 ACT治疗师的旅程 / 406<br/>致谢 / 410<br/>附录A 参考资料 / 411<br/>附录B 进一步培训 / 414<br/>附录C ACT和RFT的拓展阅读 / 416<br/>参考文献 / 418
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