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  • 醉染图书净化基因9787521715118
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    • 作者: (美)本·林奇(Ben Lynch)著 | (美)本·林奇(Ben Lynch)编 | (美)本·林奇(Ben Lynch)译 | (美)本·林奇(Ben Lynch)绘
    • 出版社: 中信出版社
    • 出版时间:2020-04-01
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    • 作者: (美)本·林奇(Ben Lynch)著| (美)本·林奇(Ben Lynch)编| (美)本·林奇(Ben Lynch)译| (美)本·林奇(Ben Lynch)绘
    • 出版社:中信出版社
    • 出版时间:2020-04-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:402000
    • 页数:442
    • 开本:32开
    • ISBN:9787521715118
    • 版权提供:中信出版社
    • 作者:(美)本·林奇(Ben Lynch)
    • 著:(美)本·林奇(Ben Lynch)
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:65.00
    • ISBN:9787521715118
    • 出版社:中信出版社
    • 开本:32开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2020-04-01
    • 页数:442
    • 外部编号:1202028534
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    引言基因决定不了命运001
    部分你能控制自己的基因1.净化你的肮脏基因021
    2.基因的秘密:
    科学课上没有教过你的那些事儿050
    3.你的基因档案怎么样068
    第二部分认识你的肮脏基因
    4.净化清单一:你的哪些基因需要净化085
    5.甲基化大师092
    6.专注与轻松,柔和与平静118
    7.食物过敏149
    8.情绪波动与对碳水化合物的渴望174
    9.排毒的困境194
    10.心脏问题218
    11.细胞膜以及肝脏问题245
    第三部分净化基因的方法
    12.沉浸与净化:前两周269
    13.净化基因饮食指南308
    14.净化清单二:你的哪些基因需要深度净化350
    15.污点净化:后两周363
    总结基因健康的未来398
    致谢403
    附录407
    注释431

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