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  • 醉染图书焦虑又怎样9787559629449
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    • 作者: (德)弗兰齐丝卡·赛柏特(Franziska Seyboldt)著 | (德)弗兰齐丝卡·赛柏特(Franziska Seyboldt)编 | (德)弗兰齐丝卡·赛柏特(Franziska Seyboldt)译 | (德)弗兰齐丝卡·赛柏特(Franziska Seyboldt)绘
    • 出版社: 北京联合出版社
    • 出版时间:2019-05-01
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    • 作者: (德)弗兰齐丝卡·赛柏特(Franziska Seyboldt)著| (德)弗兰齐丝卡·赛柏特(Franziska Seyboldt)编| (德)弗兰齐丝卡·赛柏特(Franziska Seyboldt)译| (德)弗兰齐丝卡·赛柏特(Franziska Seyboldt)绘
    • 出版社:北京联合出版社
    • 出版时间:2019-05-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:127千字
    • 页数:218
    • 开本:32开
    • ISBN:9787559629449
    • 版权提供:北京联合出版社
    • 作者:(德)弗兰齐丝卡·赛柏特(Franziska Seyboldt)
    • 著:(德)弗兰齐丝卡·赛柏特(Franziska Seyboldt)
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:45.00
    • ISBN:9787559629449
    • 出版社:北京联合出版社
    • 开本:32开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2019-05-01
    • 页数:218
    • 外部编号:1201892411
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    1突然的昏倒001
    2焦虑突然出现005
    3像龟一样活着009
    4发言变得很难011
    5糟糕的报告015
    6严重的怯场021
    7失败的心理治疗025
    8追溯焦虑之源031
    9焦虑无处不在035
    10试着与焦虑相处041
    11再次求诊治疗049
    12喉咙里的乒乓球059
    13焦虑引起肾上腺素上升061
    14泌尿科求诊065
    15治疗初见成效067
    16梦见我会飞071
    17与尤里安出游073
    18到达兰萨罗特岛085
    19偶遇飓风093
    20梦中乘坐火车099
    21朗诵会不再怯场101
    22生日回顾往事107
    与父母一起旅行115
    24洗澡遭受惊吓119
    25抑郁频繁发作121
    26书引发的争吵127
    27写于韦尼格森修道院的日记133
    28让座纠结143
    29“界限”问题147
    30继续接受治疗155
    31观察思想159
    32焦虑的故事163
    33公开的羞辱169
    34瑜伽练习173
    35情愈发真实177
    36梦境释放压力187
    37寻找平衡189
    38电视上谈论焦虑191
    39身体检查无恙193
    40焦虑再次来访203
    41不再隐藏207
    42跳舞211
    43文章受到213
    44与焦虑说再见217

     

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