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醉染图书备孕怀孕坐月子9787557834166
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小胎儿,大本领
PART 1 妈妈好身体 宝宝好温床
周 做好身心准备
合适的环境
成熟的心智
第2周 膳食营养要跟上
备孕饮食有讲究
重点补充叶酸
大豆异黄酮调理月经
蜂蜜、维生素E强壮精子
第3周 别让体重为难宝宝
抬腿运动
腰部运动
第4周 赶跑坏习惯
备孕妻子生活方式六忌
备育丈夫生活起居须知
专题问卷调查:备孕,你的生活方式健康
孕前需要检查什么
第6周 怀孕那些事儿
卵子的家
精子的家
怀孕所需的4个条件
受孕的经过
第7周 生男生女的秘密
生男生女的秘密
不能迷信生男生女偏方
第8周 奇妙的遗传世界
宝宝长得更像谁
血型遗传
第9周 需调理后才能怀孕的女
息有7类疾病的女
新婚的女
0周 如何孕育优质胎
在适龄期间怀孕
有受孕季节
要适量、有度
1―12周 孕前担忧巧预防
子宫后倾
胎停育
PART 2 怀孕40周 幸孕旅程开始了
PART 3 产后8周 坐好月子与新生宝宝护理
附录 时尚孕妈必知的孕期数据全攻略
王山米,北京大学人民医院妇产科主任医师,曾任北京大学医学部妇产科教研室主任,硕士生导师。从事妇产科教学、医疗及科研工作40余年。在妊娠期系统保健、健康教育,以及妊娠合并症和并发症的诊断和治疗方面有着丰富的临床经验。
1993年以来,参与创建“爱婴医院”的工作,在母乳喂养的理论及实践中取得了丰富经验,成为重量“爱婴医院”评估员。现被聘为卫生部一联合国儿童会2006―2010年周期母子系统保健项目重量专家组成员、中国疾病控制中心妇幼保健中心专家咨询委员会委员。
担任北京市产前诊断技术专家委员会委员、北京市优生优育协会监事长、《实用妇产科杂志》《中妇科临床杂志》《中国生育健康杂志》等杂志编委。2006年获北京大学杨芙青一王阳元院士奖,2008年获北京大学很好教师奖和北京市人口和计划生育优选个人等荣誉。
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