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  • 醉染图书心理学改变生活(原书1版)9787111490326
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    • 作者: (美)基尔希,(美)达菲(美)阿特沃特著 | (美)基尔希,(美)达菲(美)阿特沃特编 | (美)基尔希,(美)达菲(美)阿特沃特译 | (美)基尔希,(美)达菲(美)阿特沃特绘
    • 出版社: 机械工业出版社
    • 出版时间:2023-02-01
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    • 作者: (美)基尔希,(美)达菲(美)阿特沃特著| (美)基尔希,(美)达菲(美)阿特沃特编| (美)基尔希,(美)达菲(美)阿特沃特译| (美)基尔希,(美)达菲(美)阿特沃特绘
    • 出版社:机械工业出版社
    • 出版时间:2023-02-01
    • 版次:1
    • 印次:7
    • 字数:440
    • 页数:328
    • 开本:16开
    • ISBN:9787111490326
    • 版权提供:机械工业出版社
    • 作者:(美)基尔希,(美)达菲(美)阿特沃特
    • 著:(美)基尔希,(美)达菲(美)阿特沃特
    • 装帧:平装
    • 印次:7
    • 定价:89.00
    • ISBN:9787111490326
    • 出版社:机械工业出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2023-02-01
    • 页数:328
    • 外部编号:1202833230
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    前言

    章变化世界中的自我管理/1

    社会变化/1

    自我管理的挑战/5

    个人发展/13

    第2章童年的拼图/17

    各个流派的儿童发展观点/17

    影响童年的关键因素/29

    第3章积极地老去——成年期/37

    成年的发展/37

    决定,决定,还是决定——成年早期/39

    老样子,还是老样子——成年中期/41

    优雅地老去——成年晚期/45

    第4章寻找自我/52

    什么是自我概念/53

    自我的组成成分/54

    自我概念的核心特征/58

    自我概念和个人成长/62

    第5章健康/67

    身体意象/67

    健康与身心关系/71

    战胜疾病/81

    促进全面健康/82

    第6章控制感/89

    个人控制/89

    决策/98

    决策和个人成长/104

    第7章管理动机与情绪/106

    理解动机/107

    理解情绪/113

    第8章交朋友和维持友谊/127

    与人结识/127

    维持友谊/136

    什么时候交朋友会变得困难/141

    第9章群体:归属、从众和领导/147

    群体的分类/147

    创建和加入群体/151

    群体的运作形式/153

    当群体出现混乱时/160

    团队领导/164

    0章工作和娱乐/170

    工作/170

    娱乐/187

    1章/192

    和共享伴侣关系/192

    反应/196

    取向/201

    一些实际的问题/204

    2章爱与承诺/214

    爱是万分美丽(并触手可感)的事物/214

    寻找爱情/217

    婚姻与承诺关系/220

    适应亲密关系/2

    离婚及其后果/0

    3章压力/4

    天哪!怎么会这样?——了解压力/4

    呀!——压力反应/240

    唷!——压力管理/246

    4章理解心理障碍/254

    心理障碍/255

    焦虑障碍/259

    心境障碍/263

    心理障碍/269

    5章寻求心理帮/276

    心理治疗:是什么?谁需要它/276

    领悟疗法——一类谈话疗法/281

    认知和行为疗法/285

    治疗取向/288

    心理治疗效果如何/295

    寻求帮/296

    你什么时候应该寻求专业的心理帮/297

    6章死亡:临终与哀伤/300

    死亡和临终/300

    正确地看待生与死/308

    有益的哀伤/315

    译者后记/317

    参考文献

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