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醉染图书家有小学生的时间管理课9787571418243
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章 了解拖拉潜规则01 一个“圆”,专治孩子拖拉何为一日时间图?如何绘制一日时间图?孩子还太小,看不懂一日时间图,怎么办?02 提醒孩子“什么时间做什么事情”的DIY时钟DIY速读时钟升级版DIY时钟03 让孩子“抓紧时间”的时间觉察力游戏游戏:今是兔子还是乌龟?游戏二:比比看,谁厉害?游戏三:猜猜现在几点钟?第二章 巧用游戏化清单,在玩耍中解决问题01 的游戏化清单清单的重要何为游戏化清单?不同年龄的孩子,游戏化清单如何选择?02 保清单的顺利执行制订清单前的5W执行清单的注意事项执行清单的关键点——少就是多、慢就是快孩子做不到的时候,怎么办?03 制作游戏化清单制作游戏化清单前的准备正式开始制作清单清单贴哪里效果优选?第三章 早睡早起,培养规律的作息习惯01 轻松搞定赖床问题消灭孩子的“起床气”让孩子起床后快速行动02 轻松解决晚睡问题让孩子快速完成睡前任务让习惯晚睡的孩子早睡入睡前注意事项第四章 高效完成作业,有效提高学习效率01 让孩子写作业不再拖拉“心甘情愿”写作业“心里有数”写作业02 合理分类,缩短写作业时间合理的作业分类不同类型的作业适用不同的方法03 合理使用番茄工作法,让孩子写作业更高效番茄工作法的好处孩子使用番茄工作法必经的5个阶段让孩子接纳番茄工作法番茄时间如何设定更高效?第五章 合理规划期,从此一生持续高效01 一张图让孩子告别周末的无序和慵懒利用思维导图将事情分类根据“吃青蛙”法则选出重要的事情生成周末待办清单02 做好期规划,让孩子在期执行力剧增“点菜-吃菜”理论“点菜-吃菜”具体方法第六章 培养整理习惯,训练时间管理思维01 锻炼孩子的整理能力,有你不知道的好处02 一个包让幼儿园阶段的孩子爱上整理家长的挑战轻松培养孩子的整理习惯03 简化孩子整理物品的步骤从小学习收纳整理的重要收纳整理五大步骤第七章 激发内在驱动力,让孩子自主改变01 “有剧本”的对话清单“有剧本”的对话清单的作用“有剧本”的对话清单的内容五大类交流句式家长偶尔还会控制不住脾气,怎么办?02 用好“鲇鱼”工具,让孩子持续改变03 积分图和积分表积分表积分图坚持记录积分04 用特权卡激发孩子的内在驱动力“如果……那么……”型奖励“既然……那么……”型奖励05 发现闪光点,激发孩子的持续行动力物质奖励与精神奖励有效的精神奖励发现孩子的闪光点如何找到孩子的“行动开关”?
茉莉“喜马拉雅FM”特邀专题讲师“千聊亲子频道”特邀专题讲师“每周微课”讲师 原名李慧莉,游戏化儿童时间管理训练法创始人,设计研发了各种游戏化儿童教学体验工具,致力于在寓教于乐中培养孩子的各种能力。她开发的游戏化儿童时间管理训练法已服务超过20000个家庭,帮众多妈妈轻松解决了孩子拖拉磨蹭的问题。
基于儿童心理学的时间管理训练方案 4个工具+3个趣味游戏+4类游戏化清单+3大计划表+30日训练方案 已应用于超过20000个家庭,实有效
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