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章人生路漫漫,哪能不着一粒尘后疫情时代,要“静心”以对/002别太,让心静下来/005心里充满阳光,才能扫除“嫉妒阴霾”/008为自己而活,才是真的生活/012得不到也别让自己太“躁动”/015静心倾听怀表的“滴答”声/018第二章摆不正心态,万般烦恼皆来找为何你总是自寻烦恼?/024心态有问题,生活就会出问题/027别做“忧天”的“杞人”/030一件小事,不值得让人抓狂/033学会容忍生活中的“吸血蝙蝠”/036生活不易,请别跟自己较劲/039第三章管不好情绪,负能量会淹没你管好情绪,才能掌控人生/046给负面情绪变个“妆”/050让冲动的魔鬼远离自己/053面对羞辱,理智应对/056别在生气时做决定/060别让忧郁淹没你/063智者之道,吾日三省吾身/066君子之道,人不知而不愠/070第四章不抱怨,不攀比,一切都是优选的安排幸福人生需要“等价交换”/076快乐无须比较,也不分多少/079你看别人是什么,自己就是什么/083攀比的山峰“永无止境”/087人生就像足球赛,踢好自己的位置很重要/091少计较,一切都会变好/094第五章坚定目标,气定神闲地向前进成功的秘诀,在于目标的明确/100让目标成为前进的“永动机”/104制定目标,要看得远一些/107实现目标,要“拆大为小”/110前进的路上不要钻牛角尖/113只要敢去想,就会有可能/116只有不放弃,才能出奇迹/119成为强者,才能主宰命运/122第六章认清自我,做的自己你可以不完美/128你也是别人的风景/132错过了太阳,还有月亮/135转换思路,找到新的出路/138让自己的光芒更闪亮/141珍惜你所拥有的一切/145用心去书写“真我”/149第七章人生得失,全在一念之间得失存心知,有舍才有得/154舍之舍,得之得/157要拿得起,也要放得下/161谁说失去不是一种得到?/164学会放下,才能有新的开始/167有理也让,是一种气度/170第八章心若简单,生活就简单强者把不幸当作垫脚石/176美好生活,从换位思考开始/179平淡看待别人的表扬与批评/182正确看待生活中的福与祸/186处变不惊,方能游刃有余/189幸福就要简简单单/192第九章静观沧海,慢听时光从容是一种境界/198学会享受“闭眼时光”/201沙漏哲学:次只一粒沙/204生活是场华尔兹/208耐心静待一朵花开/211放慢脚步,享受生活/215第十章让自己快乐,是件伟大的事别拿旧错折磨自己/220家是快乐的“避风港”/2难得糊涂,大智若愚的快乐/226做一个用心创造快乐的人/229享受当下的幸福/目之所及,尽是美好/
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