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醉染图书别让坏脾气害了你9787512030213
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章 跟坏脾气说“拜拜”,你的世界才不会沉沦纵的是隐蔽在内心的信念火气太大,难免被列入作恶者之中用运动来驱散心头的郁闷用幽默和微笑来战胜不良情绪生气是拿别人的过错来惩罚自己情绪化常常让人丧失理智连拔内心的冲动之苗做情绪的主人,才能做生活的主角第二章 上帝要让一个人幸福,必先使他拥有好脾气心灵从容方富足拥有一个感受幸福的心灵心有多宽,幸福就有多长放开自己,不纠结于已失去的事物平常心,幸福是一种感觉人生苦短,有种幸福叫“饶过自己”不必跟命运争吵,学会顺其自然建立幸福账户,给心灵多一点儿阳光心头若无烦恼事,便是人间好时节第三章 愤怒是魔鬼,让你距离“幸福之城”越来越遥远愤怒就是灵魂在摧残自身冲动,是幸福的刽子手不要被怒火冲昏头脑杀人不见血的“气”愤怒有信号,多加观察不要落入别人挖设的陷阱主动抑制愤怒情绪及时停住你的愤怒冲动第四章 想得开、放得下,别被坏脾气拖进痛苦的深渊不幸人的一大共:过分执着放掉无谓的固执不要让小事情牵着鼻子走换种思路天地宽下山的也是英雄有一种智慧叫“弯曲”改变世界,从改变自己开始方法错了,越坚持走得越慢换个角度,世界就会不一样第五章 给暴脾气“降降压”,踏上从容淡定的成功旅程善待自己,给压力一个出口给“活得累”开个新药方尖叫可以释放压力常给心灵做按摩善待压力从自制开始自由自在每戒除忧虑,开开心心过好每第六章 凡事不钻牛角尖,做“糊涂”的聪明人糊涂的人因“傻”得福恰到好处,才是外圆内方的处世智慧形醉而神不醉,外愚而内不愚睁一只眼闭一只眼会吃亏是比金钱更值得珍视的财富不是聪明得太快,而是糊涂得太迟吃糊涂亏,积无量福糊涂是洞明人生的智慧糊涂是智者的外衣看穿是非得失,心中有数即可第七章 斗气不如斗志,给暴躁的脾气换条跑道叫嚣抵不过低头实干反击别人不如充实自己把别人的折磨当成前进的动力做你自己的伯乐在行动中激发自己的潜能远离虚荣才能接近对手在压力中奋起找一个竞争对手“叮”自己第八章 抛下负面情绪,遇见尘世中的自己给郁闷一个自然出口千万不要堆积情绪脾气可以被转移告别不良情绪把你心中的郁闷说出来找对你的出气筒如何宣泄坏情绪用笑容点燃好情绪第九章 与别人争辩,你永远也不会真赢“不辩”是一种大胸襟“不争”和“无求”是远离烦恼的妙法避免无谓的争论放下名利之争是明智之举圣人之道,为而不争无所争未必无所得与人争辩是一场没有胜利的赌局争一世而不争一时主动让人是一种可敬的智慧第十章 抱怨不如改变,生气不如争气抱怨生活,不如经营生活别把抱怨的“口”对准每一个角落事事烦心,事事无成世界不是根据公平原则创造的无法改变现状,就改变态度只看我有的,我已经是富人抱怨让你忽略身边的幸福不抱怨是一种智慧抱怨是对自己的失责十章 心浮气躁,让你一辈子一事无成现代人的浮躁心理及应对措施内心不安,才是优选的敌人宁静的力量“心旷”才能有容气定才能神闲戒除浮躁,平常心你成功心浮气躁,难于成事耐心等待,成功有章可循放弃攀比,享受现实的快乐倾听内心宁静的声音第十二章 停止挑剔,世界上哪有百分百的完美苛求完美,生活会和你过不去完美只是海市蜃楼的幻想的光明如同完全的黑暗被批评不是什么坏事朋友如音乐,也有觉得刺耳的时候包容不完美,才有完美的心境换位思考,走入他心灵的栖息之地重新接纳悔过的爱人在爱情的天平上,迁就等同于包容
邢群麟,1981年4月13日生,从事书业多年,策划及出版职场励志类图书近50部:《责任胜于能力》《思路决定出路》《心灵瑜伽》《哈经典故事全集》《方法总比困难多》《小事成就大事》《责任决定成败》《敬业胜于能力》《员工责任》《责任常青》等图书,图书主旨和内容切中市场需求,得到了许多读者的认可。
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