篇：管好自己，从管理时间开始
方法1：学习中的“效应”――很好的秘诀在于高效利用时间
方法2：学习时间记录法――准备一个时间记录本
方法3：自我比较法――怎样制订我们的学习目标
方法4：考纲清单法――我们的学习任务到底有哪些
方法5：集中时段法――打好“阵地战”和“游击战”
方法6：很好学习时间法――根据生物钟安排学习
方法7：第二战线法――不要忽视零散时间这笔财富
方法8：弱科突破法――各个科目都要统筹兼顾
方法9：环环相扣法――不落下学习的每一个关键环节
方法10：高效“行动方案”――不能少的“计划表”
方法11：自我监督法――做自己学习计划的监督者
第二篇：提前学习，让你轻松抢占先机
方法12：课前预习和阶段预习――预习不是简单的自学
方法13：表格预习法――学会列出重难点
方法14：以问导读法――带着问题读课文
方法15：跳读预习法――预习时间不够怎么办
方法16：笔记预习法――养成边读边思边记的好习惯
方法17：提纲预习法――怎样让知识点脉络清晰
方法18：习题试解预习法――检验预习效果的很好途径
方法19：因科制宜法――抓住不同学科的特点预习
方法20：“三读”预习法――读课文要环环相扣
方法21：多能预习法――你一定能用到的四个预习步骤
第三篇：关注，你首先要重视课堂
方法22：要点听课法――到底应该听什么，怎么听
方法：比较听课法――如何紧跟老师的讲课思路
方法24：详略得当法――张弛有度，才能提高听课质量
方法25：表格听课法――带着“问题”去听课
方法26：瞻前顾后法――听新课不忘联系旧课
方法27：灵活听课法――不同的老师，不同的听法
方法28：分类听课法――不同的学科，不同的听法
方法29：做好课堂笔记――好记不如烂笔头
方法30：积极发言――听课不仅要动脑，还要动口
方法31：趁热打铁法――抓住课后“黄金两分钟”
第四篇：没有复习，就等于没有学习
方法32：课本复习法――从教材开始复习
方法33：系鞋带复习法――把知识编织成网
方法34：整理笔记复习法――笔记是优选的复习材料
方法35：书签复习法――分散难点，循环记忆
方法36：浓缩复习法――归纳记忆效果好
方法37：“过电影”复习法――每一次回忆都是一次巩固
方法38：厚薄读书复习法――复习课本要厚薄结合
方法39：三看二做一录入――复习就要面面俱到
方法40：顺读逆思法――为枯燥的复习增添乐趣
方法41：专题复习法――让知识点系统起来
方法42：试卷复习法――找出你的提分潜力
第五篇：做题有方，才能游刃有余
方法43：试题训练法――我们需要做哪些题，做多少题
方法44：提高做题效果――每一道题都应该有收获
方法45：多题一解法――做题的关键是培养思维方式
方法46：题干分析法――怎样从“做题”提升到“研究”
方法47：错题集法――为什么要做错题笔记
方法48：资料整合法――为自己编一本参考书
第六篇：夯实主科，稳步提高语、数、英
方法49：朗读背诵法――学语文要会“背”和“说”
方法50：化整为零法――如何掌握庞大的语文知识点
方法51：分门别类法――准备三个知识储备笔记本
方法52：三思写作法――怎样写出有思想深度的作文
方法53：六步法――如何攻克文言文
方法54：符号记忆法――用一套符号掌握课文
方法55：紧抓例题法――善于从例题中淘金
方法56：先理解后记忆――学习数学从概念开始
方法57：树枝答题法――关注数学题的解题过程
方法58：粗细线条法――如何抓住知识点的主要脉络
方法59：精难题训练法――每天做几道数学题
方法60：听说读写译――把英语作为一门语言来学
方法61：单词为王――记单词的六个“金点子”
方法62：两步学语法――精读一本语法书
方法63：题海战术――做上一千道题
方法64：精听和泛听――提高听力的两种方法
方法65：模板写作法――背范文是写好英语作文的捷径
第七篇：新思，灵活运用理、化、生
方法66：发散思维法――开拓思路学物理
方法67：五步实验学习法――抓住实验，就是抓住了物理
方法68：挖掘隐含条件――以快的速度找到解题突破口
方法69：图形解题法――熟练掌握物理中的图形语言
方法70：“五会”法――准确掌握物理概念的五个标准
方法71：分类总结法――灵活掌握各个题型的解题技巧
方法72：查缺补漏法――学化学要掌握“六大块”
方法73：巧记五法――如何“背”化学
方法74：触类旁通法――学会举一反三，才能事半功倍
方法75：一般加特殊法――学化学基础知识要求同存异
方法76：共和规律――树立正确的生物学观点
方法77：对立与统一――应用比较法学生物
第八篇：巧记活记，轻松掌握政、史、地
方法78：六字诀法――背目录+看热点=政治
方法79：灵活运用知识点――“细化概况”与“把书读乱”
方法80：图表归纳法――如何用图表提纲巧记历史
方法81：知识迁移法――历史学习的两大特点
方法82：分段浓缩记忆法――提高效率就是在减轻负担
方法83：纵横法――抓住地理的两条主线
方法84：主攻地图法――学好地理的不二法门
第九篇：会学习，还要会
方法85：时间分配法――决定考场胜利的重要因素
方法86：直觉答题法――相信自己的感觉
方法87：答题六注意――规范答题不丢分
方法88：审题三原则――如何提高答题的准确率
方法89：亡羊补牢法――时间来不及了怎么办
方法90：单选答题五法――单选题拿高分的五个小妙招
方法91：综合作答法――材料+原理=答好论述题
方法92：一读二画三抠――怎样“快而不乱”做好阅读题
方法93：三轮答题法――考场答题要执行三个循环
方法94：一图一表――快速提高作文构思能力
方法95：试卷检查五法――重视，要对结果负责
第十篇：好心态，才有好未来
方法96：梦想激励法――如何激发你的学习热情
方法97：积极暗示法――用信心击败你的消极情绪
方法98：兴趣转移法――成功的真正秘诀是兴趣
方法99：日记激励法――如何让自己做到坚持不懈
方法100：情绪训练法――情绪饱满是高效学习的前提
万春耕，于北京师范大学中文系，现任教于江苏省四星级重点高中姜堰中学，长期担任初中语文教学及班主任工作。主编有《初中生升级读本》《攻10大学习问题的136个好方法》，点评“语文阅读丛书”《儒林外史》一册。发表有《语文学习的四个习惯》等多篇。
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