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  • 醉染图书怀孕分娩一日一课9787512709683
  • 正版全新
    • 作者: 尹念 主编著 | 尹念 主编编 | 尹念 主编译 | 尹念 主编绘
    • 出版社: 中国妇女出版社
    • 出版时间:2015-02-01
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    • 作者: 尹念 主编著| 尹念 主编编| 尹念 主编译| 尹念 主编绘
    • 出版社:中国妇女出版社
    • 出版时间:2015-02-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:350.00千字
    • 页数:324
    • 开本:16开
    • ISBN:9787512709683
    • 版权提供:中国妇女出版社
    • 作者:尹念 主编
    • 著:尹念 主编
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:35.00
    • ISBN:9787512709683
    • 出版社:中国妇女出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2015-02-01
    • 页数:324
    • 外部编号:1201045795
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    孕1月,你的到来悄无声息10
    周11
    天:孕期从末次月经天开始11
    第2天:准爸爸任务:培育的精子11
    第3天:准妈妈任务:培养的卵子12
    第4天:打造有利于怀孕的内外环境13
    第5天:补充叶酸,预防神经管畸形14
    第6天:别忘了多吃富含叶酸的食物15
    第7天:准爸妈都需要做孕前检查16
    2周7
    第8天:精子与卵子期待着会面17
    第9天:流过产的准妈妈备孕要注意什么17
    0天:调整体重到有利于怀孕的状态18
    1天:改掉不良生活习惯19
    2天:选择受孕的时间和方式20
    3天:找准排卵期事半功倍21
    4天:别让心理压力影响受孕21
    第3周22
    5天:本周变化:开始生命的旅程22
    6天:以孕妇的标准要求自己
    7天:决定留下宠物24
    8天:不要随便吃促排卵药物25
    9天:坚持合适、适量的运动25
    第20天:早孕期身体可能会出现的反应26
    2天:记得给宝宝做胎教哦27
    第4周28
    第22天:本周变化:宝宝有绿豆大小了28
    第天:提前选好产检医院28
    第24天:安全食品可以给胎宝宝优质内环境29
    第25天:留意并尽量避开生活中的辐30
    第26天:白带变化,预防炎31
    第27天:对怀孕没有影响的疫苗32
    第28天:记录一份有爱的胎教日记32
    孕2月,令人惊喜的两道杠33
    第5周34
    第29天:本周变化:变成了“三层汉堡”34
    第30天:现在可以验孕啦35
    3天:怎样推算预产期36
    第32天:观察一下自己是不是缺乏营养36
    第33天:致畸期安全37
    第34天:怎样面对葡萄胎等异常情况38
    第35天:优境胎教:打理好的家居环境39
    第6周40
    第36天:本周变化:像个蜷缩的“C”字40
    第37天:早孕反应有个体差别40
    第38天:孕吐期间怎么保营养41
    第39天:孕早期进补要科学合理42
    第40天:喜酸爱辣要科学且节制44
    第41天:当医生要求卧床时44
    第42天:美育胎教:名画欣赏《摇篮》46
    第7周47
    第43天:本周变化:长到黄豆般大小了47
    第44天:素食准妈妈如何保合理营养47
    第45天:准爸爸做开胃菜好处多48
    第46天:如何缓解早孕反应49
    第47天:职场妈妈小叮咛49
    第48天:好《计划生育服务》50
    第49天:情绪胎教:好情绪塑造宝宝好格51
    第8周52
    第50天:本周变化:每天长1毫米52
    5天:要避免强烈噪音环境53
    第52天:怎样吃到干净的食物53
    第53天:孕期不偏食宝宝更健康54
    第54天:不要走入“进补”误区55
    第55天:奶制品是孕期不可缺少的56
    第56天:语言胎教:给胎宝宝取个有爱的小名56
    孕3月,胎心音像小火车在轰鸣58
    第9周59
    第57天:本周变化:小尾巴消失了59
    第58天:学会看B超单上的数据59
    第59天:家中不宜摆放的植物60
    第60天:水果是孕期的好伙伴61
    6天:什么情况下需要服用复合维生素62
    第62天:如何有效缓解孕期抑郁62
    第62天:音乐胎教:名曲《爱之梦》63
    0周64
    第64天:本周变化:是个大头小娃娃64
    第65天:选择舒适的孕妇内裤64
    第66天:孕期腹泻一定要重视65
    第67天:不要小瞧化妆品中的有害成分66
    第68天:学会适当给自己减压67
    第69天:重要的妊娠数据要牢记67
    第70天:语言胎教:故事《宝贝,慢慢来》68
    1周69
    7天:本周变化:正式进入胎儿期69
    第72天:可能在本周进行次产检70
    第73天:建立母子健康档案需要了解的71
    第74天:提前了解整个孕期产检项目与时间71
    第75天:先兆流产要警惕73
    第76天:孕期欣赏的文艺作品要严把关73
    第77天:美育胎教:欣赏电影《地球上的星星》74
    2周75
    第78天:本周变化:已经发育俱全75
    第79天:吃什么有益于胎宝宝大脑发育76
    第80天:可以为自己挑选美美的孕妇装了77
    8天:高龄准妈妈特别注意77
    第82天:坚持散步对胎宝宝特别有益78
    第83天:是时候公布喜讯啦79
    第84天:益智胎教:有趣的脑筋急转弯79
    孕4月,小人儿变得很乖80
    3周81
    第85天:本周变化:形成的指纹81
    第86天:身体变得舒适起来82
    第87天:避开对胎宝宝大脑发育有害的食物83
    第88天:尽早预防妊娠斑、妊娠纹84
    第89天:自制祛斑排毒的鲜榨果蔬汁84
    第90天:孕中期可适当增加运动量85
    9天:好书:《夏洛的网》86
    4周87
    第92天:本周变化:比例逐渐协调87
    第93天:不缺不过,合理补钙87
    第94天:呵护悄然变化的乳房88
    第95天:喝水这件平常事的讲究89
    第96天:不妨计划一次甜蜜的出游90
    第97天:备些预防低血糖的零食90
    第98天:美育胎教:感受身边的美91
    5周92
    第99天:本周变化:学会了打嗝92
    00天:孕中期的事小提示93
    01天:给双脚寻找一双舒适的鞋子93
    02天:记得坚持产检94
    03天:了解唐氏儿筛查95
    04天:致畸幻想是正常现象96
    05天:准爸爸胎教:听一听胎心音97
    6周97
    06天:本周变化:胎心音清晰可辨97
    07天:有益身心的腹式呼吸法98
    08天:孕期的用药安全99
    09天:睡个舒适的午觉100
    10天:别忽视了口腔保健100
    11天:会一直存在的尿频现象101
    12天:语言胎教:散文诗两首102
    孕5月胎动的美妙滋味
    ……

    尹念,于武汉理工大学编辑出版专业,书作者。从事孕产育儿美食类生活实用图书的编撰工作多年,参与策划编辑的书籍有《成功胎教一页》《完美怀孕一页》《80后妈咪孕产新经》《80后妈咪育儿新经》《坐月子与新生儿养育全书》《0~6岁宝宝智商情商早教》《怀孕坐月子怎么吃》《跟斯瑟蒂克学胎教》《从小爱吃的湘菜》等。

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