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醉染图书逆境中奋起-面对挫折9787551303613
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一 挫折:你需正确面对 雄鹰的启示 何谓挫折? 什么造成挫折? 青少年对挫折有多少耐受能力? 挫折有何直接心理反应? 怎样正确对待挫折? 如何分清“失败”与“挫折”? 微笑对失败 永不弃梦想 附:小测试――你对挫折的承受力有多强 二 学习中的挫折 人生有多条道路 让失败变成功 失利之后 授之以鱼不如授之以渔 怎样走出学习挫折的困境? 怎样对待学习中的挫折? 怎样面对竞争中落败? 怎样处理与同学的竞争关系? 怎样解决学习偏科? 怎样克服学业转型期青少年心理障碍? 找到正确的学习方法 只不过是从头再来 附:小测试――你的心态积极 三 心理上的挫折 成功终会属于你 注意自我中心的度 外貌和心灵 怎样调节不良情绪? 谁动了孩子的坚强? 走出胆怯 注意心灵的危险信号 调节情绪,感悟美好 改变自己 怎样战胜成功的敌人――压力 和挫折说再见 挫折更是机遇 附:小测试――“压力测试仪” 四 正确面对家庭生活中的挫折 水手的启示 王侯将相宁有种乎? “母亲的一只手” 父母离异:孩子噩梦的开始 减少父母离异的伤害 调节离异家庭孩子的不良情绪 谁动了孩子的日记 怎样让父母信任自己 远离出走悲歌 不再让你孤单 父母的力量 附:小测试――您是不是合格的父母 五 正确面对人际交往中的挫折 双向的选择 正解尴尬和侮辱 入际关系多学问 大千世界百杂碎 唱响我们的友谊之歌 远离损友 做风度翩翩的君子 打开心灵的窗 理解别人和阐述自己 正确对待朋友间的争论 言行不一不可取 冲动是魔鬼 以德服人 做个讨人喜欢的人 个人与集体 错误自卑易产生摩擦 讲究策略指错误 远离嫉妒:别给自己找挫折 附:小测试――你与人相处的能力怎样
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