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醉染图书学生生命教育读本(7-9年级)9787811406207
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物流
单元 健康身体 讲 我的身体密码 一、消化系统 二、泌尿系统 三、生殖系统 四、内分泌系统 五、免疫系统 第二讲 我的营养秘籍 一、食物金字塔 二、设计健康三餐 三、食物中毒与预防 四、饮食障碍与治疗 五、饮食调理 第三讲 我的运动处方 一、运动益处多多 二、合理的运动方式 三、运动技能 四、减少运动伤害 第四讲 我的疾病防控 一、认识慢病 二、呵护心血管 三、癌症早预防第二单元 阳光心情 讲 情绪变变变 一、情绪特点与表达 二、积极情绪的优化 三、负面情绪的处理 四、珍爱生命,预防 第二讲 个大观园 一、个大搜索 二、我的个我做主 三、了解自己 第三讲 心理健康屋 一、心理健康的内涵 二、用积极的心态看问题 三、作负责的决定 四、提高心理弹 第四讲 青春万花筒 一、青春期的情感特点 二、把握男女同学交往的“度” 三、爱情的真谛 四、学做绅士与淑女第三单元 美好生活 讲 家是爱的港湾 一、健康家庭关系 二、家的运转与改变 三、家庭 第二讲 同伴是友情之桥 一、三人行必有我师 二、哥们和诤友 三、学会宽容 四、应对同伴压力,学会拒绝 第三讲 健康的自我维护 一、管理好自己的体重 二、护理皮肤、头发与指甲 三、识别与预防传染病 四、合理使用药物 第四讲 生命需要呵护 一、自救与互救 二、远离暴力 三、拒绝与酒精 四、抵制违禁药物 五、意外伤害处理 第五讲 行走文明网络 一、搜索引擎我会用 二、网络聊天的利和弊 三、学会拒绝第四单元 幸福人生 讲 理想与信念 一、自己这一生要做什么 二、积极的时间管理 三、学会压力管理 第二讲 责任与坚持 一、拒绝冒伪劣产品 二、勇于担当 三、未来父母形象 第三讲 生涯与规划 一、我的职业兴趣 二、我有职业道德 三、梦想从现在开始 第四讲 人生与环境 一、我的骑行攻略 二、我的低碳环保行动计划 三、家乡和谐生活构想 第五讲 社区与生活 一、做一个志愿者 二、学做自己的“家庭医生” 三、我的民主生活 参考文献
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