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醉染图书我想成为一个根系扎实的人9787226058404
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前言 活出自我也需要勇气辑一 一个人也要好好生活你不将就,生活自会讲究能用一辈子的东西用一生来热爱工作“胆小鬼”的生活方式有计划的“大人”某天读到的一篇文章用表格记录生活辑二 把好好吃饭当成事吃好每一顿饭幸福的家里的饭一人份的料理生活放下筷子的勇气工作日的午餐盒饭啊,亲爱的黑豆茶是因悠闲而存在的柠檬的食文化用餐需要仪式感好习惯清单:关于烹饪、食物和健的活辑三 不那么辛苦也能拥有健康晨练不可荒废简单的运动得好好刷牙啊好习惯清单:吃好每一顿饭辑四 现在这样就很好坦然接受衰老的到来面部气象就是对世界的态度什么时候看到我,都是老样子好习惯清单:今天的皮肤也很舒服辑五 散落的生活碎片属于自己的幸福仪式衣柜里藏着你的审美取向一年四季总共50件衣服房间卫生“差不多就行了”做不完的家务活儿饭后立即洗碗生活中的“好物”物有定处好习惯清单:生活中的小窍门辑六 我需要鼓鼓的钱包钱还是需要算计着花独居是与金钱的斗争不为钱发愁才是真正的避免在琐事上费神的好方法好习惯清单:赚得不多就少花点辑七 “八小时以外”的生活是存在的下班后的生活做生活中的“多面手”想像青花鱼一样工作后下线对不起,此刻是飞行模式辞职的习惯英语算什么好习惯清单:我的职场惯辑八 每个人都需要一个洞穴今夜,我与自己有约躲进我的“洞穴”里复活自己的方法治愈心灵的天籁之音康德式的散步好习惯清单:随时准备休息辑九 不无聊真是太好了周五应该怎么过不认真做也没关系小猫不用写日记成为生机勃勃的成年人好习惯清单:生活中的小确幸结语 今天创造了明天
申美京,韩国日常力量的推广人,崇尚淡然日常的极简主义者。曾经存折见底,健康状况一塌糊涂。迷失方向的时候,误打误撞在极简生活中找到了。 虽然昨天和今天看起来并没有太大不同,但是时而也会发生不可预测的事情。当真正意识到生活是不断找到平衡的过程后,目前可以与时刻经历摇摆的自己和平相处。 著有《我的家庭式》《今天也是,空》《收集我的小确幸》等。
1.64个改变生活态度和工作方式的好习惯清单,让摇晃不安的内心渐渐踏实的日日微仪式感。当下社会,人们越来越明显感觉到,从生活层面到工作层面的双重负担,并因此过得疲惫不堪,需要一些针对的指导方法。本书描写了64个一点点修复和提升自己的生活日帖,语言温柔细腻,仿一个老朋友在与你细语漫谈,让不安的内心逐渐变得踏实从容,找到生活的平衡点。2.温暖治愈的语言+切实可行的方,内容详实,实际具体易操作,具有较强的功能和实。本书将温暖治愈的暖心话语与切实可行的方法相结合,从独处的生活,饮食、运动、清洁、金钱、工作几个密切相关的部分切入,深入浅出地探讨了关于生活与工作如何平衡,自我与社会如何共处,且章末附“好习惯清单”,从日常生活到职场惯,详实具体。涵盖面广,丰富实用。3.书中金句满满,句句戳心;“根系扎实”对于很多人来说也有很大的共鸣感,在大城市漂泊的人们,很渴望能够扎实下来。<即使年纪大了也不会害怕变化,一直尝试新事物——我想成为那样生机勃勃的成年人。><当我发现洗衣机槽和下水道也得清洗的时候,我觉得生活的浪漫消失了。><把房间里里外外都收拾得一尘不染,这根本不是我能做到的事。><经济独立不是选择,而是必须。从收入中断的那一刻起,贫困就会来临。><人上了年纪,一定得有自己的工作和爱好。><像阳光一样工作,像风一样辞职。>4.雅致双封×内文双色,随书附赠书签。
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