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    • 作者: (法国)克里斯托夫?安德烈//(美国)乔?卡巴金//(法国)马蒂厄?里卡尔//皮埃尔?哈比//伊利奥斯?柯苏等著 | (法国)克里斯托夫?安德烈//(美国)乔?卡巴金//(法国)马蒂厄?里卡尔//皮埃尔?哈比//伊利奥斯?柯苏等编 | (法国)克里斯托夫?安德烈//(美国)乔?卡巴金//(法国)马蒂厄?里卡尔//皮埃尔?哈比//伊利奥斯?柯苏等译 | (法国)克里斯托夫?安德烈//(美国)乔?卡巴金//(法国)马蒂厄?里卡尔//皮埃尔?哈比//伊利奥斯?柯苏等绘
    • 出版社: 生活.读书.新知三联书店出版
    • 出版时间:2015-01-01
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    • 作者: (法国)克里斯托夫?安德烈//(美国)乔?卡巴金//(法国)马蒂厄?里卡尔//皮埃尔?哈比//伊利奥斯?柯苏等著| (法国)克里斯托夫?安德烈//(美国)乔?卡巴金//(法国)马蒂厄?里卡尔//皮埃尔?哈比//伊利奥斯?柯苏等编| (法国)克里斯托夫?安德烈//(美国)乔?卡巴金//(法国)马蒂厄?里卡尔//皮埃尔?哈比//伊利奥斯?柯苏等译| (法国)克里斯托夫?安德烈//(美国)乔?卡巴金//(法国)马蒂厄?里卡尔//皮埃尔?哈比//伊利奥斯?柯苏等绘
    • 出版社:生活.读书.新知三联书店出版
    • 出版时间:2015-01-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:120千字
    • 页数:181
    • ISBN:9787807680567
    • 版权提供:生活.读书.新知三联书店出版
    • 作者:(法国)克里斯托夫?安德烈//(美国)乔?卡巴金//(法国)马蒂厄?里卡尔//皮埃尔?哈比//伊利奥斯?柯苏等
    • 著:(法国)克里斯托夫?安德烈//(美国)乔?卡巴金//(法国)马蒂厄?里卡尔//皮埃尔?哈比//伊利奥斯?柯苏等
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:38.00
    • ISBN:9787807680567
    • 出版社:生活书店
    • 开本:暂无
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2015-01-01
    • 页数:181
    • 外部编号:1201245394
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    引言
    1 应对现代生活的各种不幸
    伊利奥斯?柯苏 卡罗琳?勒西尔 皮埃尔?哈比 马蒂厄?里卡尔
    沉思者还是斗士?
    担起我们的责任
    同理心和同情
    改变的紧迫
    深渊的边缘
    新的良方
    2 将自己从异化社会中解救出来
    克里斯托夫?安德烈
    物质主义的污染
    过度消费和物质过剩
    过度接触金钱
    屏幕和数码的诱惑导致注意力分散
    时间压力带来的危险
    我们究竟能给社会带来什么?
    改变自己,改变世界?
    给我启迪的人
    我对如何投入生活的三大建议
    3 正念:内心的
    乔?卡巴金
    风暴中的宁静港湾
    促人改变的自我认知
    正念冥想的
    科学与意识
    正念冥想为病患服务
    培养注意力
    个人和制度都需要以“正念”为指引
    改变自己,改变世界
    给我启迪的人
    三个可行建议
    4 明日将是利他主义者的世界
    马蒂厄?里卡尔
    学习建立与他人的联系
    帮他人获得幸福感
    内心简朴与幸福
    改变社会
    给我启迪的人
    三个实用建议:让世界更加人化
    5 一起促动改变
    皮埃尔?哈比
    人类的未来在哪里?
    安于现状
    寻找一种新的时空关系
    从个人到团队
    意识的觉醒
    呵护土地,就是爱护生命
    实践乌托邦理想国
    给我启迪的人
    融入大自然的三个可行建议
    6 行动的意识
    卡罗琳?勒西尔&伊利奥斯?柯苏
    放弃的危险
    希望成为有用的人
    千里之行,始于足下
    改变的蔓延效应
    蜂鸟随处可见
    给我启迪的人
    三个可行建议
    结论 一切从这里开始
    附录1 震动世界的项目
    附录2 涌泉协会
    涌泉协会历届年度活动
    涌泉协会资的项目
    悲悯心-雪谦协会
    布鲁塞尔急救会
    巴西街娃
    皮埃尔?哈比的慈善会
    作者简介

    里斯托夫?安德烈是法国有名心理学家及精神科医生。他乐于在艺术家的作品中寻找帮病人解脱痛苦的工具以及康复的。他的著作如潮特别是《不完美,却自由和快乐着》荣获2006午《心理学》杂志“帮人活得更好”散文奖,作品有:《自我评估》,《感情的力量》,《活得幸福》等。

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