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  • [醉染正版]时间管理 成为效率高手的98个工具和策略 中国纺织出版社 姚讲 著 成功学
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    • 作者: 姚讲著
    • 出版社: 中国纺织出版社
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    • 作者: 姚讲著
    • 出版社:中国纺织出版社
    • 开本:16开
    • ISBN:9788268893662
    • 版权提供:中国纺织出版社

                   店铺公告

     

    为保障消费者合理购买需求及公平交易机会,避免因非生活消费目的的购买货囤积商品,抬价转售等违法行为发生,店铺有权对异常订单不发货且不进行赔付。异常订单:包括但不限于相同用户ID批量下单,同一用户(指不同用户ID,存在相同/临近/虚构收货地址,或相同联系号码,收件人,同账户付款人等情形的)批量下单(一次性大于5本),以及其他非消费目的的交易订单。

    温馨提示:请务必当着快递员面开箱验货,如发现破损,请立即拍照拒收,如验货有问题请及时联系在线客服处理,(如开箱验货时发现破损,所产生运费由我司承担,一经签收即为货物完好,如果您未开箱验货,一切损失就需要由买家承担,所以请买家一定要仔细验货),

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    时间管理 成为效率高手的98个工具和策略

    作  者:姚讲 著
    定  价:58
    出 版 社:中国纺织出版社
    出版日期:2023年05月01日
    页  数:208
    装  帧:平装
    ISBN:9787522904399

    阅读《时间管理:成为效率高手的98个工具和策略》<◎从“受时间管”变为“管理时间”,从“下次一定”变为“速战速决”,从“无从下手”变为“井然有序”<◎懂得时间管理的高手——产出是普通人的三倍,能更快实现职场晋升,人生更有密度和价值<◎全方位解读98个时间管理和效率提升的工具策略:管理工具——明确理论,掌握核心原理及方法;适用场景——对症下药,找准问题才能迎刃而解;如何使用——循序渐进,持之以恒逐步养成好习惯;注意要点——关注细节,正确理解策略帮你少走弯路

    第1章 戒了吧,拖延症
    工具1 短跑理论
    工具2 15分钟法则
    工具3 时间日志
    工具4 周/ 日目标
    工具5 番茄工作法
    工具6 WBS 任务分解法
    工具7 日程校对
    工具8 使用咒语
    工具9 动力催化剂
    工具10 搅拌
    工具11 不分心的工作场所
    工具12 敢于说“不”
    工具13 根除潜在的绊脚石
    工具14 齐加尼克效应
    第2章 先瞄准,再射击
    工具15 用“SMART法则”确定目标
    工具16 用“目标多杈树法”分解目标
    工具17 九宫格日记法
    工具18 用“6W3H”分析细化目标
    工具19 六点优先原则
    工具20 吞青蛙法
    工具21 剥洋葱法
    工具22 有效计划法
    工具23 捕捉装置
    工具24 写出你的目标
    工具25 分支法
    工具26 通信记录
    工具27 警惕“窄化效应”
    第3章 给意志力充充电
    ……

    内容简介

       时间管理不是远离生活的宏大叙事,而是融入生活中一点一滴的践行。《时间管理:成为效率高手的98个工具和策略》以公认有效的98个时间管理工具和策略为依据,结合所有可能导致低效的行为,详细拆解时间管理的底层逻辑,并给出详细的策略以及行动方案,从而帮助你告别低效和拖延,聚焦重要目标,减轻工作压力,升级工作系统,迅速提高工作效能。
    如果你践行本书的时间管理方法,那么有可能在每个工作日至少节省60分钟,每周节省5小时,每月节省20小时,每年节省240小时,算下来,每年可以节省出6周的时间!
    省下的这些时间将帮助你实现更多可能,赶紧行动起来吧!

    姚讲 著

    姚讲咨询公司资深管理咨询顾问;长期为各类企业提供人才发展项目设计及运营服务;他认为,时间管理的能力决定了一个人在职场上能否实现跃迁。

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