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  • [醉染正版]正版自我测试手册9787565729324 斯特拉·科特雷尔中国传媒大学出版社社会科学考试学习心理学手册大学
  • 本店商品限购一件,多拍不予发货,感谢理解!
    • 作者: (英)著 | | 杨丛与译
    • 出版社: 中国传媒大学出版社
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    新春将至,本公司假期时间为:2025年1月23日至2025年2月7日。2月8日订单陆续发货,期间带来不便,敬请谅解!

    商品参数
    • 作者: (英)著| 杨丛与译
    • 出版社:中国传媒大学出版社
    • 开本:16开
    • ISBN:9787565729324
    • 版权提供:中国传媒大学出版社

                   店铺公告

     

    为保障消费者合理购买需求及公平交易机会,避免因非生活消费目的的购买货囤积商品,抬价转售等违法行为发生,店铺有权对异常订单不发货且不进行赔付。异常订单:包括但不限于相同用户ID批量下单,同一用户(指不同用户ID,存在相同/临近/虚构收货地址,或相同联系号码,收件人,同账户付款人等情形的)批量下单(一次性大于5本),以及其他非消费目的的交易订单。

    温馨提示:请务必当着快递员面开箱验货,如发现破损,请立即拍照拒收,如验货有问题请及时联系在线客服处理,(如开箱验货时发现破损,所产生运费由我司承担,一经签收即为货物完好,如果您未开箱验货,一切损失就需要由买家承担,所以请买家一定要仔细验货),

    关于退货运费:对于下单后且物流已发货货品在途的状态下,原则上均不接受退货申请,如顾客原因退货需要承担来回运费,如因产品质量问题(非破损问题)可在签收后,联系在线客服。

    基本信息
     
    书名:   自我测试手册:专为非英语国家学生量身定制的大学生存指南
    作者:   (英)斯特拉·科特雷尔
    出版社:   中国传媒大学出版社
    出版日期:   2021-06-01
    版次:   1版1次
    ISBN:   9787565729324
    市场价:   118.0
    目录
     
    Chapter 1 导 读
    本书目的
    本书采用的方法
    别人的建议有效r/> 不同学生的经历
    影响考试成绩的因素有哪些
    Chapter 2 从哪儿入手
    从何开始
    为什么要考试
    考试的十大积极作用
    考试给我带来的好处
    “考出好成绩”对我意味着什么
    明确课程和考试的要求
    备考的工具
    确定适合你的学习环境
    学生的经历
    Chapter 3 进入“甜区”(1):为状态做准备
    状态
    什么是“甜区”
    什么是“考试甜区”
    学生的经历
    “甜区”的关键时刻
    如何进入“甜区”
    表现的特征
    5 点计划
    进入考试甜区:理解计划
    Chapter 4 进入“甜区”(2): 状态的思维架构
    掌控你的态度
    考试是怎样影响我的
    监测你的态度——积极的迹象
    监测你的态度——状态不好的日子
    造成消的动因
    对付你心里的“小鬼”——对抗消极因素的办法
    造成积的动因
    积极动因及奖励
    理看待考试 (1):平衡
    理看待考试 (2):提醒
    自信与平衡的目标
    切实可行的目标
    目标 ( 为什么 ) 与当前任务 ( 怎样做 )
    Chapter 5 考试的迷思与现实
    考试迷思
    学生的经历
    迷思(1):别的学生“天生”很会考试
    迷思(2):其他人都不在乎考试
    迷思(3):所有人都讨厌考试
    迷思(4):某教是会让选他课的学生半数不及格
    迷思(5):考试是学习中重要的部分
    迷思(6):如果考试不及格,说明我很笨
    迷思(7):别的学生都还没开始复习
    迷思(8):可能为考试准备了过多的内容
    迷思(9):如果记忆力不好,考试会不及格
    迷思(10):考试只能检测出我可以写得多快
    迷思(11):我漂亮地答出一道题,可以少回答几道题
    Chapter 6 考官想看到什么
    打破关于考官的传言
    考官们如何批改试卷
    高分议论文的特点
    简答题
    简答题的高分答案
    的演讲报告
    技术型题目的回答
    应对考官
    试题中的措辞
    解读试题
    “然而,……”的重要
    Chapter 7 复习策略
    复习是什么
    复习和短期复习
    复习策略中的常见错误
    避免常见的复习错误
    学生的复习经历
    复准备工作
    复习多少才够
    制定复习时间表
    让复习变得有趣
    和他人一起复习
    哪些地方会出现问题
    Chapter 8 记忆力:需要时,记起想要的内容
    关于记忆
    关于记忆:记忆力要食补
    关于记忆:无意识的工作
    缓解记忆紧张
    关于记忆:分层方法
    关于记忆:“不止一次”
    关于记忆:特殊效应
    考试记忆
    我要记住哪些东西
    训练大脑:分组和标注
    训练大脑:联想的力量
    训练大脑:让材料有意义
    训练大脑:组织信息
    训练大脑:用你的感官记忆
    训练大脑:轨迹法
    个人记忆法
    记忆法:事件和数据
    回忆 VS 知识
    从信息到考试知识
    构建知识体系:求知欲
    构建知识体系:宏观把握
    构建知识体系:互动
    构建知识体系:用表格把握细节
    Chapter 9 有条理的分块复习
    为什么要特意进行分块复习
    分块复习(1):熟悉考卷
    分块复习(2):选择材料
    分块复习(3):压缩和整理资料
    分块复习(4):准备一个考试问题
    分块复习(5):准备多种问题
    分块复习(6): 练习回答问题和模拟考试
    分块复习(7):从练习中学习
    Chapter 10 压力、健康与成绩
    适度的压力
    有害的压力水平
    压力迹象的检测:行为与情绪
    压力迹象的检测:身体
    我有压力r/> 采取措施缓解压力
    学生的经历
    消除紧张情绪
    镇定练习
    冥想镇定法
    Chapter 11 进入“甜区”(3):模拟胜利
    运动员如何利用“模拟法”
    为何要在考“模拟法”
    模拟法
    我曾经是如何的
    “不同寻常”的自己
    在考试中展现另一面的自己
    体会学乐趣和挑战
    复习:在脑中重温考试步骤
    去考试的路上
    进入考场大楼
    面对考卷
    选择题目
    写下答案
    完成考卷
    考试结束后
    Chapter 12 考试进行时
    冲:时间因素
    紧急复习策略
    冲:细节调整
    考前一周:保证睡眠
    考前一周:滋补大脑
    考前一日
    考试当天
    有效利用考试时间
    选择题目
    解答考题
    常见问题解答
    考试结束后
    经验教训
    附录1 残疾或患有阅读障碍学生的特殊考试安排
    附录2 我是否患有阅读障碍
    附录3 寻求帮助的途径
    附录4 5点计划
    附录5 规划表
    附录6 追踪某领域的科研进展
    参考文献
    致谢
    内容介绍
     
    《自我测试手册》帮你明确备考的三大根本问题:你的目标是什么?你有多少时间可用?你的知识储备和能力水平如何?在此基础上,解决从复习到交卷的一切焦点和细节问题,帮你进入自己的“考试甜区”,做“好的自己”。
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