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  • [醉染正版]正版 儿童拖延心理学 9787536489776 四川科技出版社 燕子
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    • 作者: 燕子著
    • 出版社: 四川科技出版社
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    • 作者: 燕子著
    • 出版社:四川科技出版社
    • ISBN:9783025911613
    • 版权提供:四川科技出版社

                   店铺公告

     

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    基本信息

    书名:儿童拖延心理学

    定价:42元

    作者:燕子

    出版社:四川科技出版社

    出版日期:2018-04-01

    ISBN:9787536489776

    字数:153000

    页码:210

    版次:210

    装帧:平装

    开本:16开

    商品重量:

    目录

    章 我家有个小 拖拉斯基
    喜欢赖床,生活作息没规律
    作业总是拖到最后一刻才写
    吃饭时不专心,喜欢边吃边玩
    孩子晚上不想洗漱怎么办
    浪费时间,没有守时观念
    沉迷游戏和电子产品不能自拔
    第二章 探寻儿童拖延行为背后的心理因素
    趋利避害是孩子的本能
    选择性拖延症背后的抗拒心理
    主义的孩子更容易拖延
    逆反心理使孩子做事更拖拉
    依赖心理让孩子爱拖延
    要求太琐碎,超出孩子的接受范围
    孩子的等待交换心理
    做事缺乏耐心,孩子拖延成性
    第三章 戒 拖 步:找到 传染源
    隔代娇纵导致孩子任性拖延
    父母以身作则,孩子不拖延
    排解自身焦虑,不要转移给孩子
    苛求的父母易养成拖延症孩子
    放慢节奏,符合孩子的成长速度
    谨言慎行,教孩子分清轻重缓急
    第四章 戒 拖 第二步:培养孩子的专注力
    为孩子营造良好的学习氛围
    别以关心的名义打扰孩子
    引导孩子做喜欢并擅长的事情
    充分信任,给孩子自由的空间
    益智游戏,锻炼孩子的耐心和专注力
    跟孩子一起玩主题游戏
    培养孩子的观察力,学习辨识相似物异同
    第五章 戒 拖 第三步:帮助孩子提升自信心
    给予孩子更多的鼓励,坦然面对失败和磨难
    帮助孩子战胜恐惧,正确认识自然和生活现象
    别因为拖延伤了孩子的自尊心
    别让标签摧毁孩子的自信心
    善用赞美和鼓励的力量
    陪孩子一起攻克难关,增强信心
    第六章 戒 拖 第四步:让孩子学会独立
    避免因过度安排给孩子造成心理负担
    适时放手,别让孩子因害怕而拖延
    拒绝 妈宝 型、 爸宝 型拖延
    引导孩子体会独立思考的乐趣
    利用家务劳动,培养孩子的独立自主能力
    让孩子拥有自己的圈
    第七章 戒 拖 第五步:提高孩子的时间管理能力
    帮孩子建立时间观念,提升敏感度
    让时间变得具体可感
    和孩子一起制订计划,并分阶段完成
    根据实际情况,适当调整目标计划
    让孩子体会浪费时间所付出的代价
    提高孩子做事效率,但也不要忽视准确性
    教会孩子精打细算,合理利用时间
    第八章 戒 拖 第六步:养成好习惯,才能拥有高效人生
    要戒拖,先治懒
    帮助孩子养成良好的生活作息规律
    高效能的孩子都拥有好习惯
    制定家规,让孩子知道自己的事情自己做
    孩子拖,能不能用奖励做交换
    用 约定 促使孩子养成好习惯
    孩子好习惯的养成,深受父母的影响
    利用 南风效应 ,让孩子自觉养成好习惯
    第九章 戒 拖 第七步:自控力成就儿童的一生
    缺乏自控力,是孩子任性拖延的根本原因
    信守承诺,给孩子树立好榜样
    懂分寸,是的教养
    压制不如疏导,帮助孩子排解负面情绪
    父母减少 他控 ,孩子才能学会 自控
    帮助孩子提升控制冲动情绪的能力
    收放平衡,尊重孩子的天性
    后记 不要赢了拖延,输了孩子

    内容提要

    每一个做事情磨磨蹭蹭、拖拖拉拉的孩子,都会让父母感到头疼。如果父母本身也是慢性子还好,如果父母是风风火火、急性子的人,那么,看到孩子做事慢慢吞吞的,总是会不可抑制地心急如焚,火冒三丈。有的父母被孩子的拖延问题弄得很无奈,还会抱怨道: 我怎么会生了这么个‘小蜗牛’呢?! 的确,面对有拖延症的孩子,父母的着急苦闷是很难用语言形容的,也许只有亲身经历过的父母,才能体会到个中滋味。那么,父母到底如何做才能有效地介入孩子的拖延问题,帮助孩子战胜拖延症呢?当然是先要了解拖延背后的心理原因,明白孩子的拖延行为是一种正常的现象,然后按照 七步戒拖法 ,循序渐进地帮助孩子摆脱拖延症,培养出一个勤快、自觉又高效的孩子。

    作者介绍

    燕子,家庭教育研究员,书作者。致力于孩子品格和健康工作多年。其育儿文章数次被各育儿网站及育儿公众号转发,吸引了数以万计的妈妈关注,代表作《把话说进孩子心里去》《儿童九型人格教养法》。

    编辑推荐

    1.十个孩子九个磨?孩子拖延的真相,父母越早知道越好
    2.不要给孩子按 加速键 ,心平气和面对你的 小拖拉斯基
    3.管理孩子前,请先管理好自己
    4.7步戒拖法,帮你养成高效孩子
    步:找到 传染源
    第2步:培养孩子的专注力 
    第3步:帮助孩子提升自信心
    第4步:让孩子学会独立
    第5步:提高孩子的时间管理能
    第6步:帮孩子养成好习惯
    第7步:帮助孩子修炼自控力

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