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  • [醉染正版]正版 高情商沟通:寻找人际关系的金钥匙于洋 鲍娜吉
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    • 作者: 于洋,鲍娜吉著
    • 出版社: 工商联出版社
    • 出版时间:2020-12
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    • 作者: 于洋,鲍娜吉著
    • 出版社:工商联出版社
    • 出版时间:2020-12
    • 开本:16开
    • ISBN:9785168843378
    • 版权提供:工商联出版社

                   店铺公告

     

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    温馨提示:请务必当着快递员面开箱验货,如发现破损,请立即拍照拒收,如验货有问题请及时联系在线客服处理,(如开箱验货时发现破损,所产生运费由我司承担,一经签收即为货物完好,如果您未开箱验货,一切损失就需要由买家承担,所以请买家一定要仔细验货),

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    高情商沟通:寻找人际关系的金钥匙

     作  者 : 于洋,鲍娜吉

     定  价 : 58 元

      ISBN 号 : 9787515828978

     出  版  社 : 工商联出版社

     出版日期 : 2022-01-01

     版  次 : 1

     印刷日期 : 2022-01-01

     印  次 : 1

     页  数 : 216

     字  数 : 150000

     装  帧 : 平装

     开  本 : 16开

    学会拒绝别人,不仅是学习沟通的技巧,更重要的是领悟为人处世的态度。一个不会拒绝,甚至不敢拒绝的人,必然存在沟通方面的问题,同时,也受心理的影响。当你发现自己时常违背本心而不敢拒绝的时候,你就要意识到这不仅是沟通方式的欠缺,更是不正常的心理状态。

    一个不敢拒绝别人的人,生活中也就会在无形之中多了许多烦恼,原本畅快的生活也会受到打扰。人活在世,困难和挫折已经足够多,想要活得轻松自在,屏蔽掉不必要的麻烦是理智的选择。可惜道理人人都懂,真正能够做到坦诚拒绝的人少之又少。

    想要学会拒绝,首先要过心理这一关。许多人抵触拒绝别人这件事,说个“不”字难于上青天,面对别人的请求,即便有万分不愿意,也会硬着头皮接受。在心理学上,对于不会拒绝,又怕被人拒绝的状态,称之为“被拒敏感”。直白来讲,就是给外在一种不怕别人麻烦,但怕麻烦别人。这类人很容易赢得好人缘,总是有求必应,而且独立能干。对他们来说,对方的感受要比自己的感受重要,宁愿委屈自己,也不能得罪别人。此时就需要认清拒绝的重要性,了解之后才能真正懂得拒绝是人生必要的一种能力。

    在能够接纳拒绝之后,就要学习一些拒绝的说话技巧,用高情商的方式去拒绝,也就降低了拒绝带来的矛盾和摩擦,让对方欣然接受你的拒绝,也就不会担心因为拒绝所产生的负面影响,拒绝也就变得更轻松。除了学会拒绝,也要学会接纳被拒绝,只有当你能够坦然面对别人的拒绝时,才能够坦然拒绝别人。当然,每个人都会存在有求于人的时候,如何沟通才能达到目的,这也需要一些说话的技巧。

    总而言之,拒绝没有想象中那么难,之所以难于开口,多在自身找原因,多去学习,勇于去改变。

    三毛说:“不要害怕拒绝他人,如果自己的理由出于正当。一个人开口提出要求的时候,他的心里根本预备好了两种□□。所以,给他任何一个其中的□□,都是意料中的。”因拒绝而产生内疚,这是畏于拒绝的人们的通病。不要犹豫了,该拒绝就拒绝,不要做消耗自己的老好人。漫漫人生路,不能总是憋屈着过。

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