- 商品参数
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- 作者:
艾琳·肯尼迪-穆尔著
- 出版社:机械工业出版社
- 出版时间:2020-07
- 开本:16开
- ISBN:9788005876578
- 国别/地区:中国
- 版权提供:机械工业出版社
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书 名: | 【正版】学会自我接纳:帮孩子超越自卑,走向自信|8071459 |
图书定价: | 59元 |
作 者: | [美] 艾琳·肯尼迪-穆尔(Eileen Kennedy-Moore) |
出 版 社: | 机械工业出版社 |
出版日期: | 2020/7/15 0:00:00 |
ISBN 号: | 9787111659082 |
开 本: | 16开 |
页 数: | 230 |
版 次: | 1-1 |
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在本书中,临床心理学家艾琳·肯尼迪-穆尔开创性地探讨了自卑的孩子所面临的共性问题,比如他们容易放弃、易受排挤、对批评反应过度、嫉妒兄弟姐妹等。本书列举了许多基于实证的有效方法,引导孩子摆脱“过度关注自我、过分自责”的状态,解决孩子自卑的深层次问题,帮助孩子提升自我接纳水平。本书指出,当孩子在联结、能力和选择这三方面的基本需求得到满足以后,他们就会更加自信,更能悦纳自我。“联结”旨在帮助孩子建立牢固和令人满意的人际关系。“能力”旨在鼓励孩子坚持努力,掌握有效的学习方法,不过分追求完美。“选择”旨在帮助孩子学会做决定,明确个人的价值选择。 |
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第一部分 绪论 1.为什么告诉孩子他们很棒并不能建立真正的自信?什么是真正的自信? 2.孩子的自我接纳是如何随着年龄变化的 第二部分 联结 3.“你为什么总是对我大喊大叫”当孩子对父母的管教反应强烈时 4.“你更爱她”当孩子嫉妒兄弟姐妹或与他们发生冲突时 5.“没有人喜欢我”当孩子觉得没有朋友时 第三部分 能力 6.“我做不到”“我不干了”当孩子轻易放弃时 7.“这还不够好”当孩子遭受严厉的自我批判和完美主义时 第四部分 选择 8.“我决定不了”当孩子感到犹豫不决和无助时 9.“我不合群”当孩子与与众不同作斗争时 第五部分 更长远的未来 10.应对欺凌、戏弄和其他卑劣行为 11.真正的自信和自信的快乐
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为什么我们提高孩子自信心的方法往往适得其反 解决自卑的深层次根源问题,帮助孩子形成真正的自信
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本店所售图书均为正版书籍
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