返回首页
苏宁会员
购物车 0
易付宝
手机苏宁

服务体验

店铺评分与同行业相比

用户评价:----

物流时效:----

售后服务:----

  • 服务承诺: 正品保障
  • 公司名称:
  • 所 在 地:
本店所有商品

  • [醉染正版]2册让尿酸不在高让痛风远离你+告别痛风降低尿酸痛风的巧吃法吃出健康痛风吃什么膳食指南痛风食品调理食疗养生营养
  • 本店商品限购一件,多拍不予发货,感谢理解!
    • 作者: 郭晓蕙著
    • 出版社: 吉林科学技术出版社
    送至
  • 由""直接销售和发货,并提供售后服务
  • 加入购物车 购买电子书
    服务

    看了又看

    商品预定流程:

    查看大图
    /
    ×

    苏宁商家

    商家:
    醉染图书旗舰店
    联系:
    • 商品

    • 服务

    • 物流

    搜索店内商品

    商品参数
    • 作者: 郭晓蕙著
    • 出版社:吉林科学技术出版社
    • ISBN:9789467678601
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:吉林科学技术出版社

                   店铺公告

     

    为保障消费者合理购买需求及公平交易机会,避免因非生活消费目的的购买货囤积商品,抬价转售等违法行为发生,店铺有权对异常订单不发货且不进行赔付。异常订单:包括但不限于相同用户ID批量下单,同一用户(指不同用户ID,存在相同/临近/虚构收货地址,或相同联系号码,收件人,同账户付款人等情形的)批量下单(一次性大于5本),以及其他非消费目的的交易订单。

    温馨提示:请务必当着快递员面开箱验货,如发现破损,请立即拍照拒收,如验货有问题请及时联系在线客服处理,(如开箱验货时发现破损,所产生运费由我司承担,一经签收即为货物完好,如果您未开箱验货,一切损失就需要由买家承担,所以请买家一定要仔细验货),

    关于退货运费:对于下单后且物流已发货货品在途的状态下,原则上均不接受退货申请,如顾客原因退货需要承担来回运费,如因产品质量问题(非破损问题)可在签收后,联系在线客服。

    内容简介

    古时候只有帝王将相会得痛风,因为只有帝王将相能够大鱼大肉,而现在人们的生活水平提高了,肉吃得越来越多,痛风的发病率也越来越高,这说明痛风与饮食是有一定关系的。既然痛风主要是由饮食不当引起的,那么在日常生活中细心地注意饮食,还是能预防和控制其发作的。

        本书就是送给痛风患者的饮食、运动、生活方式的全套治疗方案,可以降低血尿酸水平,控制痛风发作,提高痛风患者的生活质量。真正让痛风患者的尿酸不再高,痛风的病痛远离。

    作者简介

    郭晓蕙现担任北京大学医院内分泌科主任,内科副主任;中华医学会北京分会内分泌学专业委员会副主任委员,中华医学会内分泌学会第八届常委,中华医学会糖尿病学分会第五届常委,糖尿病教育与管理学组组长,中国医师协会内分泌代谢科医师分会会长。中国糖尿病杂志副主编,中国医学前沿杂志(电子版)副主编、中华内分泌代谢杂志、中华内科杂志编委。BTV《养生堂》主讲嘉宾,中国权威内分泌专家。

    王勇

    毕业于北京医科大学(现北京大学医学部),先后任职于北京积水潭医院、北京和睦家医院,积累了丰富的临床经验和健康管理经验。现任职于中国9号健康产业有限公司,从事专业健康管理工作。

    目 录

    章  痛风是一种什么病

     

    有一种关节疼痛叫作痛风…………………………………… 002

     

    痛风与高尿酸血症到底是什么关系………………………… 004

     

    尿酸,是一种什么酸………………………………………… 007

     

    尿酸从哪来,到哪去………………………………………… 010

     

    尿酸——身体里的捣蛋鬼…………………………………… 013

     

    痛风性关节炎可不只是疼那么简单………………………… 016

     

    痛风结节——“病入膏肓”的标志………………………… 019

     

    痛风肾——痛风的“致命一击”…………………………… 022

     

    痛风的“狐朋狗友”………………………………………… 025

     

     

     

    第二章  你的尿酸为什么会偏高

     

    十岁孩子,得了痛风?……………………………………… 030

     

    血尿酸浓度为什么会升高…………………………………… 033

     

    痛风,三分天注定,七分靠“打拼”……………………… 037

     

    有一些疾病和药物也会导致尿酸升高……………………… 041

     

    你离痛风到底有多远………………………………………… 043

     

    怎样确定自己的血尿酸是否偏高…………………………… 046

     

    尿酸已经偏高了怎么办……………………………………… 051

     

     

     

    第三章  痛风患者自我管理法1

     

    膏粱厚味害人,“案发现场”回放………………………… 054

     

    痛风患者,必须忌口………………………………………… 058

     

    忌口食物类——高嘌呤食物…………………………… 060

     

    忌口食物第二类——酒……………………………………… 065

     

    忌口食物第三类——高脂食物……………………………… 068

     

    忌口食物第四类——火锅…………………………………… 071

     

    忌口食物第五类——高盐食物……………………………… 074

     

    外出就餐时如何忌口………………………………………… 077

     

     

     

    第四章  痛风患者自我管理法2

     

    减肥,为身材,更为健康…………………………………… 082

     

    控制总能量…………………………………………………… 086

     

    低嘌呤饮食…………………………………………………… 096

     

    选择碱性食物………………………………………………… 103

     

    多喝水………………………………………………………… 106

     

     

     

    第五章  痛风患者自我管理法3

     

    主食,痛风患者能量的主要来源…………………………… 110

     

    蔬菜——痛风患者食谱的“主旋律”……………………… 115

     

    肉蛋奶——为痛风患者补充必要的蛋白质………………… 121

     

    水果——帮助痛风患者补充维生素,促进尿酸排泄……… 126

     

    坚果——帮助痛风患者调节脂肪酸平衡…………………… 131

     

     

     

    第六章  痛风患者自我管理法4

     

    痛风患者需要科学运动……………………………………… 138

     

    痛风患者要甩掉精神压力…………………………………… 149

     

    痛风患者要注意防寒保暖…………………………………… 155

     

     

     

    第七章  痛风患者自我管理法5

     

    无症状高尿酸血症期的应对策略…………………………… 160

     

    痛风急性发作期的应对策略………………………………… 163

     

    痛风缓解期的应对策略……………………………………… 168

     

    痛风合并糖尿病的应对策略………………………………… 174

     

    痛风合并高血压的应对策略………………………………… 179

     

    痛风合并高脂血症的应对策略……………………………… 184

     

     

     

    第八章  15个痛风患者关心的问题

     

    Q1:白酒或红酒可以喝吗?…………………………………… 190

     

    Q2:痛风患者可以泡脚吗?…………………………………… 191

     

    Q3:痛风患者可以有性生活吗?……………………………… 192

     

    Q4:痛风患者怎样用小苏打?………………………………… 193

     

    Q5:痛风患者做运动有什么禁忌?…………………………… 194

     

    Q6:痛风患者应该多久查一次血尿酸?……………………… 195

     

    Q7:痛风患者能补钙吗?……………………………………… 196

     

    Q8:痛风患者有必要补充维生素吗?… ……………………… 198

     

    Q9:痛风患者不能吃豆制品吗?……………………………… 199

     

    Q10:痛风能根治吗?… ……………………………………… 200

     

    Q11:我为什么会胖呢?… …………………………………… 201

     

    Q12:痛风患者能不能喝茶?… ……………………………… 202

     

    Q13:痛风发作有先兆吗?… ………………………………… 203

     

    Q14:痛风患者喝纯净水好吗?… …………………………… 205

     

    Q15:痛风适合中医治疗吗?… ……………………………… 206

     

     

     

    附录:食物嘌呤含量一览表………………………………… 207

     

    666389541940 666641141456 666590404268
    1
    • 商品详情
    • 内容简介

    售后保障

    最近浏览

    猜你喜欢

    该商品在当前城市正在进行 促销

    注:参加抢购将不再享受其他优惠活动

    x
    您已成功将商品加入收藏夹

    查看我的收藏夹

    确定

    非常抱歉,您前期未参加预订活动,
    无法支付尾款哦!

    关闭

    抱歉,您暂无任性付资格

    此时为正式期SUPER会员专享抢购期,普通会员暂不可抢购