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    • 作者: 无著
    • 出版社: 中医古籍出版社
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    • 作者: 无著
    • 出版社:中医古籍出版社
    • ISBN:9785423189453
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:中医古籍出版社

    基本信息

    书名:图解花草茶(精装)

    定价:59

    作者:宋全林

    出版社: 中医古籍出版社;

    版次:第1版

    出版日期:2016年12月1日

    平装: 206页

    语种: 简体中文

    开本: 16

    ISBN: 9787515213958

    商品重量: 640 g

    编辑推荐

    宋全林编著的《图解花草茶》精选多种花草茶配方,按照四季养生需要、体质保健需要进行分类。每一款茶饮都介绍其配方以及一次冲泡的适合分量,并详细介绍冲泡的具体步骤以及功效,方便读者冲泡出适合自己的花草茶。花草茶作为天然无污染的保健饮品,带给人们健康、舒缓的休闲保健理念,也带来一种纯净自然的生活方式。花草茶含有丰富的营养成分,经常饮用可以促进机体新陈代谢,排除毒素,稳定情绪,改善体质,提高免疫力,让人容光焕发。

    目录

    第一章 花草茶知识大讲堂

    什么是花草茶

    饮用花草茶的益处

    花草茶的挑选与配伍

    花草茶的常用配料有哪些

    花草茶的选购

    如何保存花草茶

    花草茶的冲泡方法

    怎样品饮花草茶

    饮用花草茶的注意事项

    选择适合自己的那杯花草茶

    第二章 四季如何喝花草茶

    第一节 春季喝花草茶 解春困

    茴香花园茶:清新提神

    百合洋参茶:健脾补气不犯困

    柠檬薰衣草茶:利尿排毒,振奋精神

    薄荷菊花茶:提神醒脑,去火明目

    迷迭香薄荷茶:清凉醒脑,缓解疲劳

    薰衣草茶:利尿排毒好入睡

    枸杞菊花茶:提神,缓解疲劳

    茉莉大白毫:提神醒脑,缓解春困

    茉莉菩提茶:去疲乏,改善睡眠

    芹菜红枣茶:平肝清热,缓解头痛、头晕

    玫瑰薄荷茶:缓解压力,提神醒脑

    菊花人参茶:调节神经,驱除疲劳

    茉莉玫瑰菩提茶:助消化,改善睡眠

    香蕉皮茶:去煤,缓解头部胀痛

    金银花茶:疏散风热,凉血解乏

    碧潭飘雪花茶:振奋精神,缓解春困

    第二节 夏季喝花草茶 去湿防暑

    茉莉荷叶藿香茶:清热解暑,抗菌消炎

    金橘红枣茶:清热消暑

    薄薄荷竹叶茶:清热去湿

    乌梅甘草茶:生津止渴送清爽

    薄荷洋甘菊茶:清热、增食欲

    莲子心茶:清热、强心

    西瓜翠皮茶:解暑热

    茅根茶:凉血解暑,利尿排毒

    薏仁净白茶:清热解暑

    ……

    第三章 花草茶的对症养生

    第四章 女人保养最适合喝的花草茶

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