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诺森心理学:遇见潜意识的自己王沛宇9787518044108中国纺织出版社
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0 章 了解,人生除了快乐和痛苦还有 \ 001弗洛伊德说:被战胜还是战胜 \ 002揭开梦的秘密——愿望的表达 \ 004心理变态来源于的压抑 \ 006克制自己对食物的是掌控人生的步 \ 008糖果的诱惑:克制,做行为的主人 \ 011第02 章 认识自我,找准自己的位置方能控制 \ 015冷静下来,认识自己 \ 016自我反省,方能做回自我 \ 019唤醒你心中的巨人,找到自己的位置 \ 021是宝贝,别放错地方 \ 024人生的道路是由心来描绘的 \ 026第03 章 立即行动,让你产生前进的动力 \ 029你所谓的稳定,不过是在浪费生命 \ 030为自己寻找一个积极而有意义的目标 \ 033拒绝平庸,绝不要敷衍的人生 \ 035眼光长远,从现在开始就经营你的未来 \ 038为什么要抱怨,抱怨不如改变 \ 040第04 章 尽早立志,你今天的生活是你昨天的“” \ 045人生定位将决定人的一生 \ 046你能看多远,便能走多远 \ 049深谋远虑,让每一个行动都有意义 \ 050追随别人只能迷失自己 \ 053第05 章 追随内心,看清想要的人生 \ 057人生的不同阶段,有不同的任务 \ 058别犹豫,做你想做的事情就对了 \ 060认清自己,从兴趣爱好开始发展自身优势 \ 063第06 章 乐于吃苦,尤其是当你的才华还撑不起你的梦想时 \ 067少一分享乐,多一份忍耐 \ 068一步步来,别总想步登 \ 071压力亦是动力,踩着压力前进 \ 074现在的贫困,是为将来奋斗的动力 \ 077积累实力,然后飞冲 \ 080第07 章 坚守你的灵魂,别被左右 \ 085活在比较中,你怎么会快乐 \ 086别让自己败给了自己的贪婪 \ 089别让自己成为金钱的奴隶 \ 092正确的人生态度才能你走向成功和辉煌 \ 095第08 章 静以修身,你需要随时修剪你的 \ 099把控,别让它控制你 \ 100丢掉虚荣,让心淡然 \ 103人生沉浮,平静看待方能收获幸福 \ 106放任自己对名利的只会让你迷失自我 \ 109第09 章 摒弃,要什么,你就是的 \ 113喜欢自己,认可自己 \ 114不苛求生活,不的才真实 \ 117学会接受残缺,让自己更坚强 \ 120站在美的角度去欣赏生活 \ 1220 章 宁静慎思,让躁动的心归于平静 \ 125面对闹与静,学会调适自己的心态 \ 126静不下心,又怎能活得明白 \ 129学会享受一个人的寂寞 \ 131别羡慕他人呼朋唤友的生活 \ 1331 章 淡泊清心,抵制诱惑,因为一切皆为浮云 \ 137灯红酒绿的世界学会把握心态 \ 138浮躁是因为你想要的太多 \ 140淡泊明志,宁静致远 \ 142充盈你的精神世界,人的灵魂不能浅薄 \ 1452 章 热爱生命,呼吸在,所以你一切都在 \ 147关注健康,不可骄纵你的肉体 \ 148劳逸结合,懂得休息的人才懂得工作 \ 151健康饮食,调节、净化身心 \ 154累了,就好好睡一觉 \ 156直面死亡,坦然面对生命的结束 \ 1593 章 知足常乐,不苛求事事如意,保持一颗平常心 \ 163顺其自然,不苛求是一种平静之美 \ 164内心恬适,一切就不再混浊 \ 166强求别人往往迷失自己 \ 169不强求结果,且看花开花落 \ 1724 章 静观沧桑,聆听时光的温柔 \ 175学会笑纳命运给予你的一切 \ 176每一个成功者都经受过一段熬的日子 \ 179专心致志,然后全力以赴 \ 181静坐无所为,春来草自青 \ 1835 章 驻足倾听,感受恰到好处的幸福 \ 187烦恼皆自找,始终保持快乐心情 \ 188正确认识幸福和金钱的关系 \ 191走慢一点,别错过了人生旅途中的美好风景 \ 193保持率真的心态,活出真正的自我 \ 195参考文献 \ 198
王沛宇,王沛宇教育咨询管理公司创始人,资历企业实战战略咨询官,超10年企业中高管理辅导经验,洞悉人密码,帮数获得成功。
本书不但从心理学层面剖析了的来源,揭开了的本来面目,还从生活中的实例出发,教导人们合理地控制,从而提醒生活中那些正在为满足一个个而殚精竭虑的人们,及时地审视自己的行为,回归幸福的正途。
支配着人们的心理和行为,是人们行为的推器,能激励人们努力向前,达成所愿。如果无止境,我们的心被控制,就很容易迷失自己。《心理学》不但从心理学层面剖析了的来源,揭开了的本来面目,还从生活中的实例出发,教导人们合理地控制,从而提醒生活中那些正在为满足一个个而殚精竭虑的人们,及时地审视自己的行为,回归幸福的正途。
没有揣摸不透的心理,只有无止无尽的。 王沛宇著的《心理学(遇见潜意识的自己)》揭开背后的深层动机,深究矛盾的来龙去脉,掌控人际关系的权力,了解,从中洞悉人的隐秘,让不再神秘。 人的思想、意念、情感和行为模式总会受到各种的驱使。本书能够帮读者了解到各种行为背后的,从而有效地改善人际关系。只有了解自身的和需求,根据自己的特点来分析、调整自己的行为,才能规划自己的人生,找到适合自己的生活状态,实现自我价值。
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