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诺森学会控制自己的情绪刘枫9787520809429中国商业出版社
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章情绪与情感概述
内容描述
什么是情绪
重点透视
情绪与情感
自我测试
中学生的情绪卫生
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润物细无声
第二章情绪的作用
内容描述
情绪的功能
重点透视
不良情绪的危害
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一位落榜生的心路
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刘枫,男,《人民文艺家》执行主编。《中华辞赋》策划总监。中国诗歌学会会员,当代作家诗人,曾主编出版多套文学丛书。著有:《〈老子〉的教育智慧》《〈管子〉的教育智慧》《〈孔子〉的教育智慧》《〈韩非子〉的教育智慧》《〈孝经〉的教育智慧》《〈孟子〉的教育智慧》《〈庄子〉的教育智慧》等多部书稿。
本书通过对人各种情绪的分析,举例讲述了不同情绪产生的不同后果,内容积极向上。情绪很能表达人的内心状态,可以说它是人的心理状态的晴雨计.积极的情绪是对事物或事件的认可、支持、满意的心理表现.本书对提高中学生的自信自律,促进他们创造地学习,养成良好习惯,从而不断健全人格有着积极的作用。作者认为,由于每个人对社会生活、对万事万物的态度千差万别,人们的情绪自然也就大为不同,即使是对待同一件事物,在每个人在生活的不同时期也会表现出不同的情绪。当然,无论情绪是如何地千变万化,情绪所涵盖的内容却具有确定。一般说来,情绪包括以下内容:引起情绪的情境,人对情境的理解、主观体验、神经过程以及表情。
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