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诺森体育与健康滑明非9787560440西北大学出版社
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理论知识篇章 体育与健康节 人体健康测量第二节 健康评估第三节 对体能内涵的认识第四节 体育锻炼对健康的影响第二章 运动保健与卫生节 运动小常识第二节 运动中的生理现象第三节 常见运动损伤及处理方法第四节 传统养生保健第三章 运动竞赛方法节 运动竞赛方法简介第二节 对抗竞赛方法(淘汰制、循环制、混合制)第四章 奥林匹克运动节 古代奥林匹克运动第二节 现代奥林匹克运动第三节 中国与奥林匹克运动运动实践篇第五章 田径运动节 概述第二节 短跑第三节 接力跑第四节 中跑第五节 长跑第六节 跳高(背越式)第七节 跳远第六章 球类运动节 篮球第二节 足球第三节 排球第四节 乒乓球第五节 羽毛球第七章 游泳节 概述第二节 游泳基本技术第三节 游泳安全卫生常识与救护常识第八章 武术节 武术基本动作第二节 初级长拳第三节 简化太极拳第四节 初极剑第九章 体育舞蹈节 概述第二节 华尔兹参考文献
《陕西省中等职业教育规划教材:体育与健康》根据《陕西省中等职业教育规划教材:体育与健康》课程的概念,注重体育锻炼与健康教育的动态、选择、连续与自主等原则。全书除满足课内规定学时的教学需要,还拓宽范围、丰富体育文化内涵,并给学生留有自由选择、分析问题与发展创新能力的空间与机会,有较强的实用。全书共分为八章,由理论知识篇和运动实践篇组成,理论部分主要有体育与健康、运动保健与卫生、运动竞赛方法等内容;实践部分主要有田径、球类、游泳、武术、体育舞蹈等内容。
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