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诺森图说艾灸疗法李瑞安9787535787996湖南科技出版社
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章 何为艾灸节 艾灸的治病原理 / 2 一、局部刺激作用 / 2 二、调节免疫作用 / 3 三、经络穴位调节作用 / 3 四、药理作用 / 3 第二节 艾灸的功效 / 4 第三节 认识艾叶、艾绒、艾条、艾柱 / 6 一、什么是艾叶 / 6 二、艾叶本身具有怎样的作用 / 6 三、如何辨别艾叶的质量 / 7 四、艾绒是什么 / 7 五、艾绒有哪些种类 / 8 六、如何辨别艾绒的质量 / 9 七、艾条及其规格有哪些 / 9 八、如何辨别艾条的质量 / 10 第四节 艾灸工具 / 11 一、艾炷的制作及步骤 / 11 二、艾条的制作及步骤 / 11 三、间隔物的制作及步骤 / 12 四、如何挑选适宜的艾灸盒 / 12 第五节 了解常用的艾灸方法 / 15 一、直接灸 / 15 二、悬灸 / 16 三、艾灸器灸 / 17 四、隔物灸 / 18 第六节 艾灸的注意事项 / 21 一、艾灸禁忌 / 21 二、注意事项 / 22 2第二章 艾灸常用的十大要穴节 人体气血运行通道 / 26 一、手太阴肺经 / 26 二、手厥阴心包经 / 28 三、手少阴心经 / 30 四、手阳明大肠经 / 32 五、手少阳三焦经 / 34 六、手太阳十肠经 / 36 七、足阳明胃经 / 38 八、足少阳胆经 / 40 九、足太阳膀胱经 / 42 十、足太阴脾经 / 44 十一、足厥阴肝经 / 46 十二、足少阴肾经 / 48 十三、任脉 / 50 十四、督脉 / 52 第二节 关元穴:治疗虚损,强壮身体 / 54 第三节 命门穴:提体免疫力 / 57 第四节 合谷穴:镇静安神,调气镇痛 / 60 第五节 涌泉穴:引火下行好养生 / 63 第六节 足三里穴:滋补身体胜吃老母鸡 / 66 第七节 三交:赶走妇科疾病 / 70 第八节 中脘穴:胃病治疗专家 / 73 节 内科疾病的灸疗 / 86 感冒 / 86 痢疾 / 89 便秘 / 92 头痛 / 95 腹痛 / 98 食欲不振 / 101 糖尿病 / 104 高血压 / 107 肥胖 / 110 心悸 / 113 第二节 外科疾病的灸疗 / 116 肩周炎 / 116 颈椎病 / 119 风湿关节炎 / 122 落枕 / 125 第三节 妇科疾病的灸疗 / 127 痛经 / 127 盆腔炎 / 130 宫颈炎 / 133 子宫脱垂 / 136
艾灸是我国传统医学的宝贵遗产,是针灸医学的重要组成部分,也是中国老的医术之一。这种看上去有些“神秘”的治疗方法,迄今仍然有着很强的生命力。 生活在现代社会的人们对自身健康的重视度越来越高,如何获得经济有效、安全系数高的绿色医疗方法是很多人关心的问题,艾灸疗法正是合适的*选择之一,因为它既能治好人的病症,又不伤害人的身体。内容丰富详实,清晰的步骤图解,让您——步步了解如何实施,操作强,是一本专为艾灸养生爱好者而准备的一本书,没有过多复杂的理论,从实际操作出发,让没有中医基础的读者也能轻松学会艾灸。
《图说艾灸疗法》一书从何为艾灸开篇,详细介绍了艾灸对人体的作用、艾灸的方式、艾灸工具的好坏、艾灸的注意事项,让读者对艾灸能有一个初步的认知。接着讲述艾灸防治疾病常用的十大要穴,了解这些重要的保健穴位,它们对人体发挥着哪些作用,这些穴位能防治哪些疾病,穴位是如何配伍的等等。*后是艾灸防治疾病的实际应用,在这一章里,介绍了数十种生活中困扰这我们的常见的疾病,遇到这些疾病后如何用艾灸改善、缓解都能明确了解到。扫一扫书中的二维码,可以直接看到详尽的操作教学视频。内容丰富详实,清晰的步骤图解,让您——步步了解如何实施,操作强,是一本专为艾灸养生爱好者而准备的一本书。全书内容没有过多复杂的理论,从实际操作出发,让没有中医基础的读者也能轻松学会。做自己的家庭保健师!
李瑞安、郑思思编著的《图说艾灸疗法/图说健养系列》这是一本专为艾灸养生爱好者而写的指导书籍,本书介绍了人体穴位、经络、艾灸的治病原理、治病方法等一系列内容法。通过本书,你完全可以成为自己的保健医生,把握中医精髓,辨施治,进行养生,使养生更具针对。 值得一提的是本书采用新颖的图说形式,与博微上常见的长文形式相同,解读详尽,而且便于理解,符合当代人的阅读审美。
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