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诺森体育与健康覃珍兰,雷虹主编9787568402705江苏大学出版社
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基础模块元 育促进健康节 健康的*活方式一、合理饮食二、适量运动三、保持良好的*活习惯*、保持良好的心态二节 青春期健康一、青春期心理二、青春期**理卫*三、常见病诊疗三节 运动安 与运动创伤的预 处置一、运动安 二、运动损伤及发*的原因三、运动损伤的预 *、常见的运动损伤及处理*节 职业疾病的 治一、职业危害来源二、常见职业病诊疗五节 吸烟、酗酒对健康的危害一、吸烟对健康的危害二、酗酒对健康的危害六节 的预 一、的基本知识二、的预 措施二、分腿腾越三、屈腿腾越* 元 球类运动节 篮球一、基本技*二、基本战*三、 赛规则二节 气排球一、基本技*二、基本战*三、 赛规则三节 足球一、基本技*二、基本战*三、 赛规则拓展模块五 元 健身运动节 瑜伽一、站立进行的二、跪(坐) 进行的三、 衡二节 育舞蹈一、站姿训练二、 位、脚位训练三、柔韧、力量训练三节 健美 一、基本步法二、上肢动作三、躯干动作*、姿态组合*节 武*一、 型 法练习
全书分为基础模块和拓展模块两部分,内容包括体育促进健康、田径运动、体操类运动、球类运动、健身运动、娱乐运动、保健运动、休闲户外运动、体育游戏及校园特色体育9个单元。
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