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诺森中职生心理健康教育梁丽媚编著9787566831927暨南大学出版社
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序 第三版前言 第二版前言 版前言 章 心理健康 第二章 自我探索 节 认识自我 第二节 自卑 第三节 悦纳自我 第四节 我的选择 第三章 人际交往 节 人际交往的技巧 第二节 打开你的心 第三节 走近老师 第四节 我的父亲母亲 第五节 团队合作 第四章 学习心理 节 你是学习的料 第二节 你喜欢学习 第三节 学习能力训练 第四节 焦虑 第五章 情商管理 节 情绪自控 第二节 压力缓解 第三节 塑造坚强 第四节 直面挫折 第六章 职业心理 节 兴趣与职业 第二节 格与职业 第三节 能力与职业 第四节 气质与职业 第七章 青春期心理 节 异往 第二节 爱的真谛 第三节 恋爱红绿灯 第四节 真爱需要等待 第八章 生命教育 节 生命中的鹅卵石 第二节 把握生命的每一分钟 第三节 如生命重新来过 第四节 珍爱生命远离网瘾 参考文献
梁丽媚,于华南师范大学心理学系,高中心理高级教师,教育硕士。现任山市顺德区陈村职业技术学校学前学德育部长。曾获山市顺德区心理教师、教师、师德个人称号,获全国中职学校德育课“创新杯”说课比赛心理健康类一等奖,广东省中小学心理健康教育活动课大赛高中职组一等奖,广东省中职青年教师教学能力大赛二等奖等。
《中职生心理健康教育》(第三版)通过更新完善心理健康、自我探索、人际交往、学习心理、情商管理、职业心理、青春期心理、生命教育这八个篇章,旨在帮学生认识心理健康的重要;学习了解自我,悦纳自我,树立自信;学习与人交往的技巧;缓解学习压力,提高学习能力;学会管理自己的情绪,提高抗挫折能力;懂得如何处理青春期的烦恼,把握异往的尺度;远离网瘾,领悟生命的可贵,切实提高中职生的心理健康水平。
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