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中文版Premiere Pro2022完全自学教程（实战案例视频版）

《中文版Premiere Pro 2022完全自学教程（实战案例视频版）》是一本完全

针对零基础新手的自学书籍。本书运用生动有趣的实际操作案例，辅助以通俗

易懂的参数讲解，循序渐进地介绍了Premiere Pro 2022的各项功能和操作方

法。全书共16章，分为3个部分：快速入门篇，帮助读者轻松入门，更快地制

作出完整的作品，可以应对日常工作遇到的常见视频问题；**拓展篇，在读

者具备了一定的基础后，全面学习**功能，以应对绝大多数的视频任务；实

战应用篇，精选21个热门行业项目实战案例，覆盖大多数Premiere行业应用

场景，在实战中提升设计能力。
为了方便读者学习，本书提供了丰富的配套资源，包括：视频精讲+同步电子

书+素材源文件+设计师素材库+拓展资源等。
本书内容全面，实例丰富，可操作性强，特别适合Premiere新手阅读，也可供

电影电视从业人员、短视频制作人员、广告设计人员、相关专业师生、培训班

及视频处理爱好者学习参考。

中文版Premiere Pro2022完全自学教程（实战案例视频版）

快速入门篇

第1章 Premiere Pro基础操作
1.1 熟悉Premiere Pro界面的各部分功能 003
1.2 Premiere Pro常用文件操作方式 006
1.2.1 实战：打开、关闭文件 006
1.2.2 实战：保存、另存为文件 007
1.2.3 实战：新建项目和序列 007
1.2.4 实战：导入不同格式素材 008
1.2.5 实战：在项目面板整理素材 010
1.2.6 实战：Ctrl+Alt快速调整素材位置 011
1.2.7 实战：替换素材 012
1.2.8 实战：调整界面布局 014
1.3 熟悉Premiere常用操作 014
1.3.1 实战：调整素材速度和时长，并倒放 014
1.3.2 实战：调整素材长度 015
1.3.3 实战：快捷键Alt复制素材 017
1.3.4 实战：英文输入法下按“`”将当前面板全屏显示 019
1.3.5 实战：在时间轴播放预览素材 020
1.3.6 实战：标记 021
1.3.7 实战：嵌套 022
1.4 将制作好的文件渲染 024
1.4.1 实战：渲染AVI格式的视频文件 024
1.4.2 实战：渲染一张图片 025
1.4.3 实战：渲染**小的视频文件 026
1.4.4 实战：渲染mov格式的视频文件 027
1.4.5 实战：通过Media Encoder渲染多个版本的视频 028
1.4.6 实战：渲染静帧序列文件 031

第2章 视频的简单编辑
2.1 视频的简单编辑操作概述 034
2.1.1 实战：调整视频的位置、旋转、缩放 034
2.1.2 实战：调整视频速率 034
2.1.3 实战：黑色颜色遮罩遮挡视频上下 036
2.1.4 实战：蒙版工具裁切画面 037
2.1.5 实战：修改视频时长 040
2.1.6 实战：剪辑视频 041
2.2 课后练习：自动将横屏变为竖屏 043

第3章 快速剪辑视频
3.1 视频剪辑工具 046
3.1.1 认识剪辑 046
3.1.2 “选择工具”与“剃刀工具” 046
3.1.3 “向前/向后选择轨道工具” 047
3.1.4 “波纹编辑工具/滚动编辑工具/比率拉伸工具” 047
3.1.5 “外滑工具/内滑工具” 050
3.2 熟用“快捷键”提升剪辑效率 052
3.2.1 常规剪辑法 052
3.2.2 快速剪辑法 056
3.2.3 标记 058
3.2.4 其他剪辑过程中的技巧 059
3.3 剪辑应用实战 060
3.3.1 实战：节奏感十足的卡点视频 060
3.3.2 实战：滑雪Vlog 063
3.3.3 实战：趣味鬼畜视频 075
3.3.4 实战：多机位剪辑 080

第4章 常用的视频调色技巧
4.1 调整画面明暗 085
4.1.1 认识“Brightness & Contrast（亮度和对比度）”调色效果 085
4.1.2 认识“RGB曲线”调色效果 086
4.1.3 实战：视频太暗或太亮怎么办 086
4.1.4 实战：视频太灰怎么办 088
4.1.5 实战：视频暗部太暗怎么办 089
4.2 调整画面色彩倾向 090
4.2.1 认识“颜色平衡”调色效果 091
4.2.2 实战：唯美风格色调 092
4.3 调整画面鲜艳程度 094
4.4 制作黑白色调、双色调 095
4.4.1 认识“色彩”调色效果 095
4.4.2 实战：经典黑白色调的水墨感视频 096
4.5 课后练习：色彩艳丽的视频效果 098

第5章 添加画面元素
5.1 新建颜色遮罩 102
5.1.1 认识“颜色遮罩” 102
5.1.2 实战：制作宽银幕电影效果 103
5.2 添加文字 104
5.2.1 认识“文本工具” 105
5.2.2 文字工具、垂直文字工具、区域文字 106
5.2.3 实战：为Vlog添加片头文字 107
5.3 绘制形状 109
5.3.1 钢笔工具 110
5.3.2 矩形工具 111
5.3.3 椭圆工具 111
5.4 制作简单动画 113
5.4.1 认识“关键帧动画” 113
5.4.2 实战：趣味产品展示动画 114
5.5 课后练习：三维金属质感文字效果 117

**拓展篇
第6章 **调色技法
6.1 调色的基础知识 123
6.1.1 色彩的三大属性 123
6.1.2 基本调色原理 124
6.2 “颜色校正”效果组 125
6.3 视频调色效果应用实战 127
6.3.1 实战：只保留视频中的红色 127
6.3.2 实战：“快速颜色校正器”快速打造不同色调 128
6.3.3 实战：“三向颜色校正器”打造蓝色清新色调 129
6.3.4 实战：打造浓郁色彩的画面 131
6.3.5 实战：复古电影胶片色调 132
6.3.6 实战：仅保留视频中的蓝色 132
6.3.7 实战：烈日骄阳色调 134
6.3.8 实战：轻复古色调 136
6.3.9 实战：“Lumetri颜色”效果更改画面某种颜色 137
6.3.10 实战：一键颜色匹配多个视频 138
6.4 课后练习：悬疑类型电影冷色调 141

第7章 视频效果
7.1 认识Premiere中的效果 146
7.1.1 “变换”效果组 146
7.1.2 “实用程序”效果组 147
7.1.3 “扭曲”效果组 148
7.1.4 “时间”效果组 149
7.1.5 “杂色与颗粒”效果组 150
7.1.6 “模糊与锐化”效果组 150
7.1.7 “生成”效果组 151
7.1.8 “视频”效果组 153
7.1.9 “调整”效果组 153
7.1.10 “过时”效果组 154
7.1.11 “透视”效果组 155
7.1.12 “通道”效果组 156
7.1.13 “抠像”效果 156
7.1.14 “风格化”效果组 158
7.2 视频效果应用实战 159
7.2.1 实战：“百叶窗”效果制作视频片头 159
7.2.2 实战：“波形变形”“湍流置换”效果制作背景 163
7.2.3 实战：“复合模糊”效果制作模糊水雾 167
7.2.4 实战：“画笔描边”“彩色浮雕”制作油画质感 169
7.2.5 实战：“镜头扭曲”制作急速行驶 170
7.2.6 实战：“马赛克”制作彩色流动背景 171
7.2.7 实战：“光照效果”制作炫彩大片 172
7.2.8 实战：“偏移”效果制作视频滑动 173
7.2.9 实战：“四色渐变”制作四色炫光 175
7.2.10 实战：“Threshold”制作漫画感 176
7.2.11 实战：使用“镜像”制作海天一色 177
7.2.12 实战：为视频添加镜头光晕 178
7.2.13 实战：使用“Alpha 发光”效果制作霓虹灯 179
7.3 抠像效果应用实战 181
7.3.1 实战：更换显示器视频 181
7.3.2 实战：使用蒙版融合两张照片 182
7.3.3 实战：“蒙版”制作“魔镜”** 184
7.3.4 实战：抠像并合成电影** 186
7.4 课后练习：震撼翻转镜像世界 190

第8章 文字的**应用
8.1 “文字工具”创建文字 195
8.1.1 使用“文字工具”创建文字 195
8.1.2 修改“文本”的参数 195
8.2 “旧版标题”创建文字 199
8.2.1 认识“旧版标题” 199
8.2.2 实战：发光文字 201
8.3 “基本图形”面板创建文字 202
8.3.1 认识“基本图形” 202
8.3.2 实战：使用基本图形的模板制作文字动画 204
8.4 “字幕”面板 205
8.4.1 认识“字幕”面板 205
8.4.2 实战：使用“字幕”面板手动输入字幕 207
8.5 制作不规则的文字效果 209
8.5.1 实战：路径文字 209
8.5.2 变形文字 211
8.6 制作文字动画 212
8.6.1 实战：Vlog片头手写文字 212
8.6.2 实战：视频配弹出字幕动画 216
8.6.3 实战：为短视频配字幕 219
8.6.4 实战：短视频片尾演职人员字幕 224
8.6.5 实战：快速批量语音转字幕 228
8.7 课后练习：文字浪漫波浪动画 231

第9章 震撼的转场效果
9.1 “3D Motion（3D 运动）”效果组 237
9.2 “Dissolve（溶解）”效果组 237
9.3 “Iris（划像）”效果组 239
9.4 “Page Peel（页面剥落）”效果组 240
9.5 “Slide（滑动）”效果组 240
9.6 “Wipe”效果组 242
9.7 “Zoom”效果组 244
9.8 实战：多种转场效果 245
9.9 实战：故障转场效果 248
9.10 实战：急速转场动画 249
9.11 课后练习：经典水墨转场 252

第10章 动画
10.1 “关键帧”动画 256
10.1.1 认识“关键帧”动画 256
10.1.2 实战：Vlog短视频片头动画 257
10.1.3 实战：快速推进切换动画 262
10.1.4 实战：拍照并静止动画 265
10.2 “时间重映射”动画 269
10.2.1 认识“时间重映射” 269
10.2.2 实战：“时间重映射”打造视频变速紧张氛围 269
10.3 “关键帧插值”动画 272
10.3.1 “线性”命令 272
10.3.2 “贝塞尔曲线”命令 272
10.3.3 “自动贝塞尔曲线”命令 273
10.3.4 “连续贝塞尔曲线”命令 274
10.3.5 “定格”命令 275
10.3.6 “缓入”命令 276
10.3.7 “缓出”命令 277
10.3.8 实战：人物描边弹出动画 278
10.4 课后练习：化妆Vlog片头文字动画 282

第11章 配乐
11.1 “振幅与压限”效果组 289
11.2 “延迟与回声”效果组 289
11.3 “滤波器和EQ”效果组 290
11.4 “调制”效果组 290
11.5 “降杂/恢复”效果组 291
11.6 “混响”效果组 291
11.7 “特殊效果”效果组 291
11.8 “立体声声像”效果组 292
11.9 “时间与变调”效果组 292
11.10 “音频效果”效果组 293
11.11 “音频过渡”效果组 293
11.12 音频效果应用实战 293
11.12.1 实战：电话声音** 293
11.12.2 实战：声音降噪 295
11.12.3 实战：声音淡入淡出 297
11.12.4 实战：根据对话对白的空隙自动降低背景音乐的音量 299
11.13 课后练习：录音和配乐结合 302

实战应用篇
第12章 **实用视频人像精修
12.1 实战：皮肤美白 307
12.2 实战：祛斑祛痘 308
12.3 实战：长腿** 310
12.4 实战：去水印 312

第13章 电商广告设计
13.1 实战：化妆品广告动画 315
13.2 实战：科技感芯片广告 320
13.3 实战：护肤品系列广告 323
13.4 实战：水果广告 330

第14章 短视频制作
14.1 实战：抖音搞笑视频 336
14.2 实战：抖音爆款卡点视频 338
14.3 实战：健康生活短视频 340
14.4 实战：周末清晨Vlog 344
14.5 实战：海边幸福的一天Vlog 352
14.6 实战：电视栏目片头设计 358
14.7 实战：**有范儿的视频片头 360

第15章 电子相册
15.1 实战：儿童电子相册 374
15.2 实战：产品电子相册 380

第16章 经典**设计
16.1 实战：大气磅礴的年终庆典片头文字** 385
16.2 实战：炫酷科幻电影**镜头 387
16.3 实战：瞬移** 394
16.4 实战：粒子效果 401

附录 Premiere快捷键速查表

索引 常用功能命令速查

瀚阅教育

曹茂鹏老师创立的艺术教育品*，曹茂鹏为亿瑞设计总负责人、讲师、视觉传达硕士，

吉林省美学学会会员，COREL**专家**成员。 在教学一线从事教学多年，积累

了丰富的教学经验，并参与过众多国内外大型项目的制作。已出版图书数十本。多本图

书被选定为**成人高考指定教材、专业高等院校教材、多本图书版权输出台湾等地、

多本图书多次再版、多本图书名列同类书销量榜首。