[正版图书]生活良方 坂井顺子著 日本文学女性白领消费观书籍 生活工作穿衣搭配夫妻相处家庭育儿指导手册 明天也是小春日和

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编辑推荐

1.无论一个人生活，还是一家人一起生活。你的生活方式，决定你的生活品质。

阅读——坂井顺子，73年人生智慧，40余年整理一个家，32个良感生活提案，关于物品收纳、家务清洁、饮食料理、穿衣搭配、工作观、金钱观、夫妻相处之道、育儿方法和隔代教养等12方面，愿岁月老成时，你也能像顺子一样一直优雅，享受明天也是小春日和、塔莎奶奶的美好生活。

2.如果你喜欢《今天也要用心过生活》《明天也是小春日和》《人生果实》《塔莎奶奶的美好生活》 《用细节把日子过成诗》，这一本书也一定要读一读。你怎样生活，就拥有怎样的人生。愿你也能聪明而美好地生活，收获人生美丽的姿态。

3职场人做家事是抚慰，主妇做家事是在践行一个家的爱与生活。坂井顺子分享了家事运营的良方，即做家务的要义是用适合自己的方法。快乐，并且有宽裕的心情做家务的温柔迷人的女性，就是最完美的。

4.《生活良方》中关于良感穿搭部分，看着坂井顺子优雅清新的穿衣风格，你会感叹岁月带不走优雅。其实，你也能。照着作者关于穿搭的想法，可以立马动手做了书中自己裁剪的裙子。这是一个非常棒的想法，手工裁制很容易做出来。

5.精致小开本，方便携带，随时随地阅读。

关于本书

无论一个人生活，还是一家人一起生活。你的生活方式，决定你的生活品质。

幸福始于日复一日平凡而普通的生活。生活良方源自每一天都用心过生活。

这是一本有关重视生命本真和快乐活法的书。人气主妇坂井顺子分享打造良感生活的32个提案。从简单用心的家事巧思、开心做菜的秘诀、不可不知的家庭洁净保持之道、不能不会的夫妻相处之道&育儿之方、良感生活穿搭，到充满智慧的物品收纳等生活的诸多组成，坂井顺子都回归生活本身，娓娓道来。书里有她亲手劳作的真诚，也有一个家爱与分享的交流。

职场人做家事是抚慰，主妇做家事是在践行一个家的爱与生活。坂井顺子分享了家事运营的良方，即做家务的要义是用适合自己的方法。快乐，并且有宽裕的心情做家事的温柔迷人的女性，看起来最完美。

关于作者

坂井顺子（さかい?よリこ），生于1946年。现居住在日本神奈川县叶山町。

日本人气生活杂志《天然生活》、畅销女性杂志《大人的时尚手帖》连载作者。

料理研究家，简单生活实践者。自己种菜，给家人准备日常三餐。

开办烹饪教室，分享自己40余年主妇生涯酝酿出的温和家庭料理。

家务达人。面对家务，从容不迫，她有让日子变美的巧思与发现。

近年来，经常举办谈话会，开展支持年轻妈妈的活动，传递代代相传的生活智慧。

如今，顺子73岁了，虽然头发花白皱纹满面，仍脚步轻盈舒服随意自在，

愈老愈优雅，始终温柔的气质在各年龄段女性中收获人气。

媒体/评论

书里的内容和我生活方式完全不同，但却是一本很好的书，可以看到生活虽然很忙，但依然能找到珍惜你自己悠闲时光的方法。

完全没有一往无前的强悍和自满，用安静温柔的语言描述着自己的每一天的生活，读了之后心情变得很平静，能够读到最后真是太好了。

——日本亚马逊 五星读者评论我想，如果我们可以把这些琐碎的生活经验积累起来，就是在时时更新自己做家务的方法。关于作者的印象是，完美的、能够处理所有家务的完美家庭主妇。

——日本亚马逊 五星读者评论  

有人说：“家务劳动在这个时代是情感劳动和知识劳动的结合。”有烟火气的家才有人情味，收纳的秩序要依照主人的生活习惯和需求来。生活有良方和技巧，不能让家务活成为压垮“绝望主妇”的最后一根稻草！

—— 资深媒体人、前《时尚先生》《时尚家居》主编  殷智贤  

生活高于一切。

——《生活手帖》（暮しの手帖）杂志创立人、首任总编辑  花森安治

整理好家人之间的关系和整理好一个家的家事是交融的，用爱去营造家居生活，家才能真正成为身体和情感的归属。

——日本一级整理收纳咨询师  本多沙织

生活良方——让日子变美的32个提案

目录

前言：我的生活良方

第一章我与家务的每一天

一日之计在于晨                       

四种不积存污垢的打扫方法         

松弛有度的一周生活                    

我们夫妇的经典午餐     

晚间家事序曲                             

空无一物的厨房能激起我的干劲           

专栏? 好好生活，享受四季馈赠         

  四季菜肴日历                     

第二章让自己开心地做菜

我的食材选购之道                

食材消灭法                              

没有食材损耗的冰箱收纳法          

学着设计食谱                       

分步做菜法则                         

一起做菜的幸福                            

第三章建立自己的生活模式

简单穿搭，搭出存在感             

我的“制服式”标配                      

不被流行所左右的外出服                

缝纫机的哒哒声                      

做做手工活儿，真好                 

让餐桌美如画的木制托盘                

可爱的厨房神器                         

在时间的流逝中，边修理边与老物件增进感情    

第四章观念生活

工作观·随缘而动                   

关于我们夫妇的那些事                

我的消费观                                

在育儿路上，总会有不如意的事发生   

让自己高兴是头等大事                  

第五章新型居住方式

同一屋檐下的三个家庭                  

物品收纳很轻松                             

整理碗柜整理生活                            

通往幸福的入口                              

后记                                       

精美文摘

前言：我的生活良方// 

我每天做家务都是在重复相同的事情。

正因为如此，是否享受这个重复的过程，

决定了我能否每天都过得不一样。

如果每天都为做家务付出很多辛苦，那还是开心点儿为好。

持有这种想法的我，不知不觉间已当了四十年的主妇。

做家务的自由度很高，具体怎么做可以完全由自己决定。

在我看来，在做家务时是否能做到以下这两点，至关重要：

让自己和家人都觉得很舒服；

采用能让自己笑着做完的轻松方法。

我们即使起初在做家务时参考了什么做法，

也会结合自身的具体情况慢慢调整，

并最终建立起自己的生活方式。

三十多岁、四十多岁、五十多岁，

我边反复钻研做家务的方法，边探寻适合自己的生活方式的过程，充满了趣味。

我现在已步入古稀之年。

自从二零一六年的秋天，

与女儿一家、儿子一家同住在一起后，

我就一直过着儿孙绕膝的生活（两个孙女，一个孙子）。

在这本书中，我想为大家介绍我积累数十年的生活提案，以及我平常重视的东西。

如果能给大家建立自己的生活良方带来一点帮助，我将感到十分荣幸。