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  • [正版图书]吃掉那只青蛙 博恩崔西的高效时间管理法则 原书第三版 21条时间管理法则提升效率自我管理 时间管理书籍 机械
  • 本店商品限购一件,多拍不发货,谢谢合作。
    • 作者: 博恩·崔西著
    • 出版社: 机械工业出版社
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    • 作者: 博恩·崔西著
    • 出版社:机械工业出版社
    • ISBN:9789785590478
    • 版权提供:机械工业出版社

              店铺公告

     

      为保障消费者合理购买需求及公平交易机会,避免因非生活消费目的的购买货囤积商品,抬价转售等违法行为发生,店铺有权对异常订单不发货且不进行赔付。异常订单:包括但不限于相同用户ID批量下单,同一用户(指不同用户ID,存在相同/临近/虚构收货地址,或相同联系号码,收件人,同账户付款人等情形的)批量下单(一次性大于5本),以及其他非消费目的的交易订单。

    温馨提示:请务必当着快递员面开箱验货,如发现破损,请立即拍照拒收,如验货有问题请及时联系在线客服处理,(如开箱验货时发现破损,所产生运费由我司承担,一经签收即为货物完好,如果您未开箱验货,一切损失就需要由买家承担,所以请买家一定要仔细验货),

    关于退货运费:对于下单后且物流已发货货品在途的状态下,原则上均不接受退货申请,如顾客原因退货需要承担来回运费,如因产品质量问题(非破损问题)可在签收后,联系在线客服。


    商品参数

                   

    商品基本信息,请以下列介绍为准
    图书名称:  吃掉那只青蛙:博恩·崔西的高效时间管理法则【新】
    作者:  [美]博恩·崔西(Brian Tracy)
    定价:  49.00
    ISBN号:  9787111573876
    出版社:  机械工业出版社

      内容简介

    面对艰巨、重要的任务,

    不要拖延,立刻采取行动,吃掉那只青蛙

    每天吃掉3只青蛙,让你进入前10%的精英行列。


    《吃掉那只青蛙》中提出21条时间管理法则,让千万人受益。在过去的20多年

    里,本书的方法帮助人们成功地实现效率的提升和自我管理,大多数人运用书中

    的一系列方法和技巧,实现了职位提升,收入翻倍,个人长期目标和人生目标完

    美实现。


    当下,人们面对的各种选择越来越多,不免感到茫然和难以决策,但一个人做出

    选择的能力将决定你人生的高度。本书通过一系列方法和工具,让你养成优先处

    理重要任务的习惯,并获得持续性的回报。


    马上行动,把未来变成现在,一口一口地吃青蛙,确保自己每天先完成重要的工

    作、吃掉丑陋的青蛙,你将发挥更卓越的能力,所向披靡,拥有幸福的生活和成

    功的人生。


    编辑引荐

    每天与千万成功者一道,早起吃青蛙,高效工作,从容生活。


    如果你每天早晨醒来做的件事是吃掉一只活的青蛙,你会欣喜地发现,这一天将

    没有什么比这个更糟的了。

    ·先解决挑战性的任务


    如果你*须吃掉两只青蛙,一定要先吃那只更大、更丑的。

    ·先处理更重要、更困难的工作


    如果你*须吃掉一只青蛙,盯着它看再久也没有用。

    ·动手去做


    当你不再去做低优先级的活动时,才能完全掌控自己的时间和生活。

    ·学会说“不”



      目录

    赞誉


    **序一 吃青蛙,过想要的生活(叶武滨)


    **序二 吃青蛙,是一种什么样的体验(刘磊)


    前言


    引言


    第1章 明确目标/ 001


    书面目标的魔力/ 007


    第2章 制订计划/ 009


    提高回报率/ 011


    每天节省出两小时/ 012


    目标不同,计划不同/ 013


    为项目制订一份计划/ 014


    第3章 将80/20法则用于你的所有任务/ 017


    任务的数量vs任务的重要性/ 019


    关注重要活动/ 020


    自我激励/ 021


    第4章 考虑效果/ 025


    对时间的配置做出更好的安排/ 027


    用长期的时间观念进行思考/ 028


    遵守强迫效率法则/ 030


    后期限只是借口/ 032


    有关生产力化的3个问题/ 032


    第5章 学会说“不”/ 037


    优先级高低之分/ 039


    创造性拖延/ 040


    把花费时间长的活动设定为次优先级/ 042


    第6章 持续不断地练习使用ABCDE法/ 045


    一边思考,一边把你思考的结果


     写在纸上/ 046


    “应该做”还是“*须做”/ 047


    立即行动/ 049


    第7章 聚焦关键结果领域/ 051


    管理和销售工作中的7大要素/ 053


    明晰关键结果领域至关重要/ 054


    明确自己的定位/ 055


    薄弱环节导致工作拖延/ 056


    一个重要的问题/ 057


    第8章 遵守“3个”定律/ 059


    每天只做一项工作/ 061


    马上行动起来/ 062


    改变你的生活/ 063


    快速列出清单/ 064


    时间管理是实现目标的方法/ 066


    工作时间要全身心地工作/ 067


    平衡不是可选择的/ 068


    第9章 做好充分准备再行动/ 071


    创造舒适的工作空间/ 073


    为梦想奋斗/ 074


    迈出步/ 075


    第10章 每次到达下一个油桶/ 077


    穿越撒哈拉沙漠/ 078


    每次完成一步/ 080


    第11章 升级核心技能/ 083


    学无止境/ 085


    成为大师的3个步骤/ 087


    第12章 找到关键的限制因素/ 091


    找出限制因素/ 093


    运用80/20法则解决限制因素/ 094


    从自身找原因/ 095


    找准原因,对症下药/ 095


    第13章 自我设定压力目标 / 099


    成为业内的领军者/ 101


    自己设定后期限/ 101


    第14章 激励自己将理想转化成行动/ 105


    控制你跟心灵的对话/ 107


    建立积极的态度/ 108


    第15章 技术是一个可怕的掌控者/ 111


    你要有所选择/ 112


    一定不能上瘾/ 114


    找回属于自己的时间/ 114


    不要成为高科技的奴隶/ 115


    有人会告诉你/ 116


    第16章 技术是一名出色的仆人/ 119


    掌控你的通信/ 121


    遇到突发事件怎么办/ 121


    掌控你的时间/ 122


    利用技术掌控你的情绪/ 123


    第17章 高度的专注力/ 127


    上瘾/ 128


    多任务引发的幻觉/ 129


    被验证的结论/ 130


    把生产力提升到两倍/ 131


    第18章 奶酪和香肠工作法/ 133


    设定强制关闭机制/ 135


    任务分解的“奶酪工作法”/ 136


    第19章 创造整块的时间/ 139


    为整块时间制订时间表/ 141


    使用时间计划表/ 141


    把每分钟都利用起来/ 142


    第20章 保持紧迫感/ 145


    进入状态/ 146


    引爆自身的高效能/ 147


    激发动能/ 148


    马上行动/ 149


    第21章 单独处理每一项任务/ 153


    一旦开始,全力以赴/ 154


    不浪费时间/ 155


    自律是关键/ 156


    后记/ 159


    参考文献/ 163


    作者简介/ 165



      作者简介

    (美)博恩·崔西(Brian Tracy):**知名的时间管理大师,世界500强企业推

    崇的绩效思想家。他为75个**的1000多家大公司以及10000多家中小企业做过

    咨询及顾问工作,主题涉及领导力、管理、专业销售、商业模式再造和利润提升

    等。著有**书《吃掉那只青蛙:博恩·崔西的高效时间管理法则》《吃掉那只青蛙

    2:高效率学习手册》《高效率工作手册》等。

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