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全新正版高校网球教学方式的改革与创新9787509691809经济管理
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章 网球运动 节 网球运动项目特征 一、时间特征 二、移动特征 三、力量特征 四、技术动作特征 第二节 网球运动的专项体能发展 一、专项身体机能 二、专项身体素质 三、专项身体形态 第三节 网球专项体能训练方法 一、肌力训练方法,提升专项力量素质 二、身体形态训练 三、身体机能训练措施 第四节 网球运动训练基本原则 一、安全原则 二、系统复合原则 三、适量区别原则 四、一般训练与专项训练相结合原则第二章 高校网球教学的重要 节 网球锻炼对于学生身体形态的积极影响 第二节 网球锻炼对于学生身体机能的积极影响 一、球类运动有于提高学生心肺功能 二、网球运动有于提升学生心肺功能 第三节 网球锻炼对于学生体育品质的积极影响 一、网球锻炼有于学生的幸福感和效能感 二、网球锻炼有于强化学生的心理品质 三、网球锻炼有于学生形成良好的体育品质第三章 新时代下高校网球教学现状 节 高校网球运动场地建设 一、网球场地分类 二、网球场地设施及构建要求 三、高校网球场地建设现状 第二节 高校网球运动师资团队 一、网球运动由来及演变 二、高校网球师资团队建设现状 第三节 高校网球运动课程设置 一、高校网球课程类型 二、高校网球课程开设数量及教学内容 第四节 高校网球运动竞赛活动第四章 高校网球教学的SWOT分析 节 高校网球教学的内部优势因素分析 一、SWOT分析法的内涵及矩阵结构 二、高校网球教学的内部优势因素 第二节 高校网球教学的内部劣势因素分析 一、传统培养模式的束缚 二、培训理念与训练方法限制 三、网球运动要求较高 第三节 高校网球教学的外部机遇因素分析 一、体育育人大环境的积极影响
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