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全新正版帮你根治慢病97875077603学苑
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摄生火花章 根治慢病的目标和原理 节 探索生命的本质 一、人体使用说明书 二、计算机的感悟 三、意识与潜意识 四、心理状态与生命质量 第二节 生命质量的提升 一、目标的启示 二、提升生命质量 三、健康的心理是人生成功的基础 四、不良心理模式容易导致疾病 五、寻找生病的原因 六、正气不足是生病的内因 七、健康状况低下的原因是错误的行为模式 八、错误的行为源自错误的健康观念 九、只有改变信念才能改变行为 十、身体具有自愈 十一、自愈需要具备条件 十二、自愈需要时间第二章 根治慢病的过程 节 关爱身体是一生必修的功课 一、重新学习 二、学习的侧重点 三、成长期 四、进取期 五、保养期 六、更换一种生活模式 七、摄生是一种积极的休息 八、扶持人体正气 九、让摄生从修正观念开始 第二节 爱上你自己 一、停留在口头上的关注 二、身体的价值 三、自信是自我价值的基础 四、童年的教育 五、身体健康与自我价值并重 六、提升青少年的自我价值……第三章 观念、行为、结果第四章 慢病的三级根治参考文献后记
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