由于此商品库存有限,请在下单后15分钟之内支付完成,手慢无哦!
100%刮中券,最高50元无敌券,券有效期7天
活动自2017年6月2日上线,敬请关注云钻刮券活动规则更新。
如活动受政府机关指令需要停止举办的,或活动遭受严重网络攻击需暂停举办的,或者系统故障导致的其它意外问题,苏宁无需为此承担赔偿或者进行补偿。
全新正版心理学与生活9787545540628天地出版社
¥ ×1
Part 1 改变自我从了解自我开始
改变自我先要真正了解自我
抛开那些不切实际的想法
真正的强大是内心强
虚荣的背后是自卑
展示那个真实的自我
以人为镜,映照潜在的自我
Part 2 好的心理习惯改变自我
开动脑筋,改变生活
在阅读中完成心灵修炼
正确归因,保持心理平衡
唤醒我们沉睡的想象力
培养洞察秋毫的习惯
自信是“上帝之光
以一颗慈悲心去包容和宽恕
Part 3 激活自己的状态
不要虚度宝贵的时间
目标明确,不做穷忙族
把情绪垃圾清理出去
不敷衍,做好每件事
照顾好自己的身体
走出亚健康的边缘地带
Part 4 做情绪管理高手
一生气你就输了
摔碎你的愤怒
平心静气,拒绝冲动
嫉妒是心灵的毒药
不要因无谓的焦虑伤神
一味地自责无异于自虐
在中释放情绪、彼此磨合
Part 5 做一个坚定的乐观主义者
选择心态,选择命运
变命从改变心态开始
给逆境一个微笑
患得患失只会自寻烦恼
接受人生的不完美
珍惜已经拥有的幸福
希望就在绝望的边缘
Part 6 做一个精神上的强者
随遇而安但不随波逐流
让心湖风平浪静
嘴是别人的,路是自己的
坐在舒适软垫上的人容易睡去
热忱是人生的原力
今天是我们能把握的
Part 7 给心灵一片晴朗的天空
遇事多往好处想
让阳光照进心房
快乐要靠自己去发现
陈国强,山东菏泽人,于中央民族大学,长期从事心理自类读物等大众图书创作、出版,已出版作品包括:《房地产江湖》《:强者为王》《曼德拉传》《关云长:关羽不是传说》等。
改变自我先要真正了解自我从前,一座寺庙里新来了一个小,他态度诚恳地去拜见方丈,请求为寺里做一些事情。方丈对小说:“你先熟悉一下寺里的众僧吧!”第二天,小就认识了寺里所有的僧人。他回到方丈那里,请求方丈收留他,分配他一些事情做。方丈让他去继续了解认识众僧。
三天后,小志得意满地来到方丈那里,告诉方丈说:“我已经认识了寺里上百名僧人,并且对他们的身世都有了了解。”方丈微微一笑,说:“还有一个人,你没有认识,而且这个人对你十分重要。”小满脸狐疑地走出方丈的房间,一个人一
个人地询问着,一问房一间房地寻找着。在阳光里、在月光下,他都不断地琢磨——那个人到底是谁
呢?不知过了多少天,一头雾水的小在一口水井里忽然看到自己的身影,他这才豁然省悟。
原来,他还没有了解自己。
一生当中,和我们打交道多的那个人就是自己,往往我们不了解的也是自己。
当人生得意的时候,我们常常会被周围的赞美和掌声遮住双眼,高估自己,觉得自己很,自身价值也好像瞬间提升了许多;当人生失意时,我们又常常将困境带来的不顺利都归结到自己身上,从而低估自己的能力,失去原本的自信心。
其实不管是得意时的骄傲,还是失意时的自卑,都将真实的自己和我们的视线隔离开,让我们无法对自己做出正确的评价,更谈不上修炼内心的强大了。所以说,想要我们的内心强大的前提,就是要透彻地了解自己。
透彻地了解自己,也就是正确地认识自己,做一个理智的现实主义者,清楚自身的格特点、人生理想、处事风格,包括一切优势和劣势。当我们清楚了自身的一切,还原了真实的自我,不夸张、
不自大、不妄自尊大、不妄自菲薄,内心自然就会慢慢强大起来。
薛德立是一个格坚强、做事强势的部门经理。他进入公司三年来,始终以强势的、近乎压迫的方式完成工作,在公司的决策会议上会为所在部门争取更多的资源,也会用特别严苛的标准约束手下的员工。正是这样让他在同事之间备受非议,而具有强烈个人色彩的作风却让他一路平步青云。
薛德立所有的下属都是他亲自挑选的,他特别不能忍受的就是男人身上的女特质。因此,薛德立身边清一色的都是血气方刚的大男人,他们在谈判桌上冲锋陷阵,在客户之间果断决策,用强大的男荷尔蒙征服着世界。
可是,强大的外表下面却是一颗脆弱的内心。
当一份倾尽部门所有人心血的活动策划拿到高层会议时,薛德立满心期待着,准备迎接胜利的欢呼。
亲,大宗购物请点击企业用户渠道>小苏的服务会更贴心!
亲,很抱歉,您购买的宝贝销售异常火爆让小苏措手不及,请稍后再试~
非常抱歉,您前期未参加预订活动,
无法支付尾款哦!
抱歉,您暂无任性付资格