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全新正版中医养生全书(共6册)97875641521东南大学出版社
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中医运动养生 章 认识中医运动养生 中医运动养生的起源与发展 中医运动养生的特点 中医运动养生的原则 中国传统运动与现代体育运动的区别 第二章 中医运动养生方法 太极拳 八段锦 五禽戏 易筋经 六字诀 中医的“微运动” 第三章 常见疾病的中医运动养生法 冠心病 高血压 糖尿病 失眠 胃下垂 肺气肿 习惯便秘 慢支气管炎 肥胖症 颈椎病 肩关节周围炎 腰背痛 落枕 脊柱侧弯 坐骨神经痛 下肢静脉曲张 痔疮 慢盆腔炎 痛经 主要参考文献中医食物养生医物养生中医经络养生中医情志养生中医美容养颜
《中医养生全书(套装共6册)》分为中医运动养生、医物养生、中医食物养生、中医经络养生、中医情志养生与中医美容养颜等6个分册,全面、系统、准确地阐述中医养生理论与方法。《中医养生全书(套装共6册)》的编者深谙中医养生理论精髓,在编写上颇具匠心,语言表述极为规范。基于实用的目的,《中医养生全书(套装共6册)》对中医养生的深邃理论、古奥的名词术语均以科普的形式予以通俗化处理,简单易懂,可操作强。
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