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  • 全新正版膳叔的儿童营养餐978712217化学工业出版社
    • 作者: 陈伟 主编著 | 陈伟 主编编 | 陈伟 主编译 | 陈伟 主编绘
    • 出版社: 化学工业出版社
    • 出版时间:2021-04-01
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    • 作者: 陈伟 主编著| 陈伟 主编编| 陈伟 主编译| 陈伟 主编绘
    • 出版社:化学工业出版社
    • 出版时间:2021-04-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:400000
    • 页数:220
    • 开本:16开
    • ISBN:9787122378217
    • 版权提供:化学工业出版社
    • 作者:陈伟 主编
    • 著:陈伟 主编
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:68.00
    • ISBN:9787122378217
    • 出版社:化学工业出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2021-04-01
    • 页数:220
    • 外部编号:31126088
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    主食
    营养米饭 6道
    番茄焖饭 / 002
    栗子焖饭 / 004
    蛋香芝士饭 / 006
    南瓜火腿饭 / 008
    南瓜排骨焖饭 / 010
    菠萝虾仁蛋炒饭 / 012

    寿司饭团 5道
    方形寿司 / 014
    花朵寿司 / 016
    培根小饭团 / 018
    鹌鹑蛋小饭团 / 020
    彩蔬肉松饭团 / 022

    百变吐司 5道
    网格西多士 / 024
    吐司培根挞 / 026
    香蕉吐司卷 / 028
    太阳蛋烤吐司 / 030
    七星瓢虫三明治 / 032

    面食 7道
    贝壳馒头 / 034
    玉米大馒头 / 036
    芝士烤馒头 / 038
    南瓜小馒头 / 040
    猪肝菠菜面 / 042
    海鲜乌冬面 / 044
    南瓜虾仁意面 / 046

    下饭菜
    时蔬 4道
    鸡肉蔬菜卷 / 050
    酱汁杏鲍菇 / 052
    虾仁香菇炒油菜 / 054
    洋葱番茄鳕鱼锅 / 056

    豆腐 4道
    蟹黄豆腐 / 058
    五彩酿豆腐 / 060
    蚝油嫩豆腐 / 062
    什锦豆腐羹 / 064

    肉 8道
    嫩汁鸡翅 / 066
    丝瓜酿肉 / 068
    鸡肉炖土豆 / 070
    椰香卤鸡腿 / 072
    椒香烤肉卷 / 074
    寿司肉糜卷 / 076
    蜜汁脱骨鸡翅 / 078
    玉米茄汁鸡块 / 080

    蛋 7道
    厚蛋烧 / 082
    干贝炖蛋 / 084
    玉子蒸蛋 / 086
    虾肠蛋卷 / 088
    番茄蛋羹 / 090
    西葫芦抱蛋 / 092
    芦笋虾仁炒蛋 / 094

    虾 7道
    香菇虾球 / 096
    玉子虾仁 / 098
    清香柠檬虾 / 100
    鲜虾煎饺抱蛋 / 102
    西葫芦圈虾饼 / 104
    虾仁珍珠丸子 / 106
    鲜虾胡萝卜馄饨 / 108

    汤 5道
    鲫鱼豆腐汤 / 110
    番茄丸子汤 / 112
    奶香南瓜浓汤 / 114
    奶香蘑菇浓汤 / 116
    竹荪山药排骨汤 / 118

    加餐小食
    面饼 7道
    太阳灌饼 / 122
    菠菜蛋饼 / 124
    杂蔬牛肉饼 / 126
    银鸡饼 / 128
    山药鳕鱼饼 / 130
    平底锅迷你比萨 / 132
    平底锅煎饼果子 / 134

    薯类 7道
    风琴土豆 / 136
    田园土豆碗 / 138
    蓝莓山药泥 / 140
    双色地瓜圆 / 142
    紫薯芝麻球 / 144
    芝麻红薯脆条 / 146
    红薯山药千层 / 148

    肉类 6道
    虾蛋球 / 150
    无油鸡米花 / 152
    芝士 大虾 / 154
    土豆泥鸡肉派 / 156
    藜麦虾仁鸡肉卷 / 158
    彩蔬杂菇牛肉卷 / 160

    甜点 8道
    水果比萨 / 162
    牛奶魔方 / 164
    芒果雪媚娘 / 166
    原味舒芙蕾 / 168
    酸奶燕麦挞 / 170
    香蕉燕麦派 / 172
    清甜双果派 / 174
    酸奶小蛋糕 / 176

    趣味便当
    汪汪队天天便当 / 180
    仙豆糕水果便当 / 182
    大牙怪三明治便当 / 184

    水果饮品
    冰糖雪梨 / 188
    西瓜多多 / 190
    三色奶昔 / 192
    亲子蜜桃饮 / 194
    缤纷思慕雪 / 196
    米奇西米芒芒 / 198

    节日美食
    水晶饺子 / 202
    玉米鸡肉饺 / 204
    粽子小馒头 / 206
    玉兔烧果子 / 208
    紫薯水晶汤圆 / 210

    陈伟(膳叔)全国知名的营养师与饮食营养科普自媒体人,新浪微博超人气健康美食账号@膳叔涨健食与@有瓜有娄的主理人,总粉丝数超1000万。
    一公共营养师,福建省营养师协会副会长,CCTV-2《厨王争霸》栏目特邀嘉宾评委,其原创的营养餐视频多次被人民日报客户端云课堂专栏。

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