《三皇本纪》篇
章《三皇本纪》——黄帝以前那些不为后人所知的秘密
1.《史记》的记载是从黄帝时代（《黄帝内经》时代）开始的
2.读《三皇本纪》，才知道上古之人到底是谁，对中华文明的贡献是什么
第二章什么是《三皇本纪》
1.“王”的本义是君王或统治天下
2.“皇”的本义是光明正大地统治
3.“三皇”是上古时期中华文明的的称号，“本纪”是一种历史文献的记录形式
4.本纪以下叫世家，比世家低一个级别的叫列传
第三章中华民族的祖先是谁
1.伏羲为什么被称为太皞
2.我们的祖先燧人氏伟大在哪里
第四章只有得天命、得人心的人才是王
1.在古代，你之所以能当，要得天命，第二要得民心
2.伏羲的母亲生在哪里？伏羲生在哪里
第五章我们是银河之子
1.伏羲为什么是“蛇身人首”
2.古人夜观星象，寻求的是种人感应
3.何谓先天八卦、后天八卦
第六章为什么万物有灵
1.天道——鸟兽身上的羽毛、皮毛、龟甲等为什么那么好看
2.我们选房间为什么爱挑朝向好的
3.“取类比象，以身试物”——认识世界，到底是客观的还是主观的
第七章不要小看八卦
1.用术数推演这件事得到的结论，和自己感悟的结果是一样的
2.我们现在都习惯地割裂、片面地认识一样东西
第八章尽量把一切落实在白纸黑字上
1.先天的感悟只能靠心领神会
2.嫁娶制度有于社会稳定
第九章古人对自然的保护，真是浸透到骨子里的
1.“网”是渔网，“罟”专指捕鸟的网
2.“庖”是宰杀动物，“厨”是烹饪
第十章为什么伏羲以龙应天命，以龙自居
1.只有吃饱穿暖以后，才能上升到高级文明
2.伏羲生活的那个时代，人们纪年是从立春开始的
十章伏羲活了一百一十一岁
1.河南淮阳是伏羲建都之地
2.何谓“封禅”
3.肉眼看到的并不代表
5.什么叫“河出图，洛出书”
第十二章做人要做这样的人——真、至、圣、贤
1.做圣人，除了行为有范儿外，还要有生理、物质基础
2.女人的力量不可小觑
3.中国人的思维高级在抽象思维能力上
第十三章女娲也是靠木德来统治天下
1.人生有多少令月、良辰、吉时、吉日、嘉年
2.女娲，代表的是一种繁衍和生殖
第十四章共工氏为什么撞不周山
1.共工氏想造女娲的反
2.共工氏擅自改变了伏羲的历法，于是天下乱
1.女娲补天的本意是修正历法
2.家里的关系协调好了，在外面才能成事
3.寒食节、清明节、三月三的由来
4.女娲抟土造人的
1.神农不是一个人，它是一个氏，是一群人
2.神农为什么姓姜
第十七章神农氏对农业的贡献
1.神农氏传下来的耕田技术
2.“蜡祭”的由来
3.神农氏的贡献：教人选择食物，分辨有小毒、大毒的药物
4.古代的贵族，都有很高级的音乐素养
5.因为有了商业，社会变得更进步、更文明
第十八章神农对卦象的贡献
1.将先后天八卦演变成十卦
2.神农的主要活动区域——厉山
第十九章神农也是圣人
1.神话，其实代表的是一种情怀和理想
2.炎帝的后胤有哪些
第二十章中医认识世界的方法
1.如果人是对的，那么世界就是对的
2.《神农本草经》的药物分类法是“以人为本”
3.治病求本——枝叶末梢上出了问题，要从树干上解决；防病、养生要求根，就是从肾精入手
4.医生的目的是恢复人的自愈能力
《五帝本纪》篇
第二十一章黄帝的生平
1.《史记》记载的历史，从黄帝到汉武帝，上下有两千五多
2.黄帝姓和名的来历
3.黄帝到底有多
第二十二章黄帝的丰功伟绩
1.神农氏之后，就是黄帝
2.为了当好，轩辕氏做了哪些事
第二十三章黄帝是如何胜炎帝、败蚩尤的
1.黄帝的“特种部队”——“熊罴貔貅貙虎”
2.黄帝和炎帝在什么地方血战
3.黄帝大战蚩尤
第二十四章做天子真的不容易
1.只推翻原来的政权还不算，得扫平天下
2.在黄帝那个年代，想安稳过小日子是不现实的
第二十五章黄帝统的下有多大/195
1.东边有多
第二十六章天道维艰——黄帝初时
1.黄帝为什么经常迁徙，居无定所
2.上堂要问礼，入乡要随俗
3.终于问鼎，历法得建
第二十七章黄帝的“存亡之难”
1.不谈生死，解释不了人们心中的疑惑
2.要顺应自然，而不是去征服或者改造自然
第二十八章帝王的香火
1.黄帝共生有二十五个儿子
2.谁继承了黄帝之位
《扁鹊仓公列传》篇
第二十九章学中医，一定要学《史记?扁鹊仓公列传》
1.为什么学中医一定要学《史记?扁鹊仓公列传》
2.扁鹊从小就懂如何待人接物、与人相处
第三十章扁鹊为什么是古代神医
1.扁鹊人
2.传扁鹊禁方的长桑君，真不是一般人
3.扁鹊摸脉只是幌子，其实他一看病人就知道有什么病
第三十一章望气，我们都是用而不知
1.“望气”是望什么
2.扁鹊看的种病叫“五日不知人”
第三十二章扁鹊连病人魂游体外都能够看得清清楚楚
1.扁鹊视病真如神
2.“你们看我昏过去了，其实我是出去玩去了”
第三十三章圆梦
1.扁鹊的病人赵简子做过什么梦
2.扁鹊不仅做了医生的事，还做了政治家的事
第三十四章什么叫起死回生
1.所有征兆都明太子已经死了，扁鹊却想起死回生
2.扁鹊凭什么能起死回生
第三十五章扁鹊的高级抽象思维能力比
1.所有常规的检查、治疗方法，扁鹊都不需要
2.扁鹊治病，有时候全靠一种抽象的感应
第三十六章人到要救命的时候，别说求医生，有根稻草都想抓住
1.扁鹊不光医术高，品德也高
2.只有信任医生，才可能为治疗创造良好的机会
第三十七章世间有一种叫“尸蹶”
1.有一种病叫“尸蹶”
2.上工治未病，中工治已病，下工不仅治不好病，还会把人治坏
第三十八章中医的使命就是充分唤醒、恢复、发挥利用人的自愈能力
1.扁鹊是如何让“尸蹶”的太子醒过来的
2.如果人的自愈能力还在，那医生就能帮一把
第三十九章讳疾忌医——疑心重的人，很难自愈
1.上天赋予人的自愈能力是重要的
2.我没病，你才有病
3.疑心是身体阴寒的一种心理表现
第四十章医生治病不治命，能做的只是在病人有生机的状态下扶他一把
1.瞧不起对方的做法是不应——把对方当不存在
2.如果一个人没有生机的话，那就是老天爷管的事了
3.感冒不是自限疾病
第四十一章《史记》中传下来的治病之道
1.要相信那些提早告诉你预防疾病的“上工”
2.人的痛苦在于得的病太多
第四十二章世间有六种病不能治
1.不治之病——“骄恣不论于理”
2.第二不治之病——“轻身重财”
3.第三不治之病——“衣食不能适”
4.第四不治之病——“阴阳并，藏气不定”
5.第五不治之病——“形羸不能服药”
6.第六不治之病——“信巫不信医”
7.得了上述疾病中的一条或者几条，人就很难救了
第四十三章扁鹊其实是全科大夫
1.扁鹊那么有名，为什么还要四处看病
2.扁鹊也是妇科大夫
3.扁鹊可以治老年人的病
4.扁鹊还是儿科医生
5.只有根据当地的民俗，病人的生活习惯，医生才可能给病人切实可行的治疗方案
第四十四章学会说话可能需要几年，但学会闭嘴可能要学一辈子
1.扁鹊为什么被暗杀——同行是冤家
2.医生一定不能贬损同行
第四十五章扁鹊从小就跟别人不一样
1.传说扁鹊是黄帝学派的一个继承人捡来的
2.扁鹊小时候就很聪慧/343
第四十六章有些人慧没问题，但人品有问题
1.真正贵的是有同情心、怜悯心的
2.扁鹊名字的由来
3.修行一方面是提高智和慧，另一方面是提升格局，充实能量
第四十七章人可以有倒霉运，不能有倒霉相
1.灾难大多数来源于自己的狂妄、自大、膨胀
2.无论再艰难、困苦、不顺，精神都不能垮
3.很多人都是妄人，我们要小心他们
第四十八章扁鹊的学识是如何老师的
1.老师以为扁鹊笨，其实扁鹊在精耕细作
2.扁鹊治病，大家都说如有神
第四十九章中医判断人的死生标准是有神、无神
1.太仓公姓淳于，名字叫意，原来是一个管粮仓的官
2.“不要让病人死在你手里”
3.好大夫注定看不了多少病人
第五十章缇萦救父
1.淳于意的女儿特别有血、有骨气
2.小女子也伟
1.淳于意是通过什么变成名医的
2.淳于意的师父传给了他什么“秘方”
3.实践是检验真理的标准
第五十二章为什么古代很多大医家的绝学不愿意外传
1.有本事者，往往不得善终：为什么淳于意那么出名，可是他的老师却不出名
2.真正的中医传承是口传心授、耳提面命
第五十三章为什么有些人拜了名师，还是事无成
1.淳于意是如何变成天下大医的弟子的
2.不是说你这辈子跟的人多，就能成事
第五十四章人怕的是攻击自己的正气，然后养体内的不正之气
1.“五色诊”的厉害之处
2.“扶正祛邪”说得容易，到底是“先扶正”还是“先祛邪”
3.《神农本草经》《汤液经法》在哪儿
4.仓公淳于意教出来的学生也是医
连名医看病都做不到完全不出错
千古无价病案篇
第五十六章生死存亡的启示录：让后人受益无穷，无法用语言来形容其宝贵的医案
1.真实、庄严、出处严谨的医案
2.如果喝醉后放肆地，胃肠之间容易长“疽”
3.头痛不能治头，脚痛不能治脚
4.别以为小孩子的精神、思想、情感受损后不要紧
5.人怕就怕手脚冰凉
6.水湿、寒湿，尤其伤肾
7.人不能受风，出汗以后也不能立即冲凉水
8.有些大夫，不仅治不好你的病，还会给你添新病
9.喝完酒后，对身体损害
11.即使天再热，也不能贪凉
12.女被迫以后，小腹里会有一股恶气
13.女喝酒会导致手脚发热
14.过劳之后出大汗，即使外表看起来很健康，也要小心暴亡
15.吃过东西不爱漱口，牙齿很快就要坏
16.体内的恶都排完了，人才会真正觉得舒服
17.出了汗，做了艾灸后，短时间千不吹风
18.顶着湿头发睡觉，很伤身体
19.腰背疼的人，切忌强搬重物
20.格过于刚烈，其实伤的是自己
21.寒湿不会化成虫子，只是会给寄生虫提供生长条件
22.刚吃完饭千不快跑
.吃五谷、好安静，都能让你多活两天
24.看一个医生有没有本事，不要看他的病人有多少，而要看有多少医生找他看病
25.房事不节制，后果很严重
26.喝完酒以后燥热，千不扯了衣服吹风
27.吃饱后不宜
第五十七章淳于意为什么要记下医案
第五十八章针灸不当，饮药不当，喜怒不当，饮食不当
第五十九章淳于意为什么不给文王看病
第六十章“小儿胖不算胖，大人胖压塌炕”
《黄帝内经前传》《黄帝内经后传》的划分依据
徐文兵
徐小周，字文兵，知名中医专家，中医教育家。
1966年生于山西大同，自幼随母亲魏天梅学习中医，1984年于大同二中，考入北京中医学院中医系（六年制），在校期间学习优异，《中国青年报》征文比赛一等奖。1990年，获医学士学，留校工作。先后在北京中医学院附属东直门医院门诊部、院办从事行政管理工作，期间参加医管理局管理干部英语进修班一年，筹建了东直门医院外宾门诊部。1995年晋升主治医师，后被调入北京医大学校办，1997年公派赴美讲学，同年被授予密苏里州堪萨斯市荣誉市民。后考取美国针灸师、中书，获马里兰州针灸师执照。
1998年回国辞职，先后创办北京厚朴医研究所、厚朴中医学堂、北京厚朴中医诊所。先后师从裴永清教授、周稔丰教授、苏有余先生，始终奉行崇古复古的理念，孜孜不倦致力于中医临床和理论的研究与实践，倡导亲近自然、回归传统，以闻道、行道、道为己任，惠及患者遍布海内外，桃李满天下，成为独领风骚的一代中医教育家和医学家。
2007年出版专著《字里藏医》，其繁体中文版于2011年在中国台湾出版，当年即被《中国时报》评为年度生活类十大好书。2008年年底，与梁冬在中央人民广播电台《中国之声》频道宣讲《黄帝内经》，相关对话丛书一套6册也先后出版。2009年于中国气象频道主持《四季养生堂》栏目，相关音像和图书《四季养生法》于2012年出版。2018年出版图书《饮食滋味》《知己》。2020年出版图书《梦与健康》《徐文兵讲黄帝内经前传》《徐文兵讲黄帝内经后传》。
《黄帝内经前传》说什么目前抢先发售讲述《黄帝内经》诞生的缘起，以及先人们如何天人合一，生生不息的惊心动魄事迹大作，让我们逐渐明白自己是谁？从哪里来？要到哪里去。我们为什么要研究这一段历史？因为我们现在还在受黄帝的影响，受黄帝之前文明的影响，而且这些影响还在造福着我们的生活。所以，我们研究历史的目的不是为了跟别人比阔，而是为了数典不忘祖。如果人的自愈能力还在，医生就能帮一把现在，很多人分不清主次，认为得了病，碰到医术高明的医生，或者吃了所谓灵丹妙药就能好。其实，生机在不在才是主要的。如果自己的生机在，碰到一名好大夫，帮你恢复自愈能力，祛除病邪，这才是治病根本的方法。中医治病，是通过药物、针刺、艾灸等手段，去调动起人的正气——营气和卫气，以此来治病，所以这种刺激保不能太大。目的就是唤醒、激活病人的自愈能力。相信圣人，相信医生，就能避免很的烦很多经典中医理论在这本书中抢先发售被强调，如“病有六不治”，既专业又新颖。这六条也可以作为医生的一个规范，作为一个应急的预案——碰到这样的病人，怎么沟通，怎么化解。为什么古人写的内容几千年还在用？而且从来没有说用了几年就发现有严重副作用，治死、治残人的现象，这就是中医的可贵之处。所以，相信圣人，相信医生，相信那些能感觉到微观世界，提早告诉你预防疾病的“上工”，就能避免很的烦。
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