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  • 全新正版孕妈妈营养大百科978753648456川科技
    • 作者: 编者:艾贝母婴研究中心著 | 编者:艾贝母婴研究中心编 | 编者:艾贝母婴研究中心译 | 编者:艾贝母婴研究中心绘
    • 出版社: 四川科技出版社
    • 出版时间:2016-10-01
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    • 作者: 编者:艾贝母婴研究中心著| 编者:艾贝母婴研究中心编| 编者:艾贝母婴研究中心译| 编者:艾贝母婴研究中心绘
    • 出版社:四川科技出版社
    • 出版时间:2016-10-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2016-10-01
    • 开本:12开
    • ISBN:9787536484566
    • 版权提供:四川科技出版社
    • 作者:编者:艾贝母婴研究中心
    • 著:编者:艾贝母婴研究中心
    • 装帧:暂无
    • 印次:1
    • 定价:39.80
    • ISBN:9787536484566
    • 出版社:四川科技
    • 开本:12开
    • 印刷时间:2016-10-01
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2016-10-01
    • 页数:暂无
    • 外部编号:3712016
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    章 增加孕动力 打造易孕体质
    想怀孕就别再这么吃了
    喝酒,、致畸的头号“杀手”
    停止嗜辣,不要舌顶*JIAN上的刺激
    重金属,拉低智商下
    咖啡因,控制摄入量是关键
    食品添加剂,越少越好
    碳酸饮料,再馋也要忍
    饭后甜点,能免则免
    补补补,补出毛病怎么办
    拒绝油炸,随时为受孕而准备
    食物要鲜,不要腌
    烧烤,还是忍痛割爱吧
    食物长霉,怎么能忍
    荤油、肥肉,越吃越肥
    味精有争议,食用需谨慎
    提高受孕力的“吃吃吃”
    多吃海产品,让精子军团一击即中
    坚持吃早餐,打响卵巢保卫战
    食物种类就是要全、全、全
    饮食兼顾应季、无污染
    饮水充足,保身体机能正常运转
    重要:提前三个月开始服用叶酸
    为什么要一定服叶酸
    没病也要吃点药
    普通药品VS保健品,你选哪种
    小心别过量
    备孕营养,除了叶酸你还需要这些
    孕前加强营养有多重要
    锌——孕与育的营养本源
    硒——生精孕好帮手
    ……
    第2章 十月食养方 安心实用养胎
    第3章 食物养身心 母子食养法则

    艾贝母婴研究中心,本中心拥有多名国内的妇科专家、产科专家、儿科专家和早教专家,致力于母婴保健方面的知识普及工作,同时也为社会机构开展研究提供咨询服务。自成立来,出版相关图书数十部,深受广大读者的。

    本书内容丰富、文字通俗易懂,实用很强。而且由北京协和医院营养科主管营养师李宁作,这本书是孕产期妈妈不能少的营养大百科。书中的菜谱可操作强,贴近你的生活,营养师面团妈妈还特别了自己孕期吃的很多经典家常菜品,对于孕妈妈来说孕期的好营养就在你身边要抓住哦,从备孕优孕到孕期怎么吃再到孕吐、孕期贫血、孕期缺钙等困扰你的点点滴滴,这本书都会告诉你怎么办?就像你的朋友和一个过来人一样,和你和你的胎宝贝贴得很近,是孕妈妈不能少的手边书。

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