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  • 全新正版突破天(哈大学的人格心理学课)9787213088711浙江人民
    • 作者: (加)布赖恩·利特尔|译者:黄珏苹著 | (加)布赖恩·利特尔|译者:黄珏苹编 | (加)布赖恩·利特尔|译者:黄珏苹译 | (加)布赖恩·利特尔|译者:黄珏苹绘
    • 出版社: 浙江人民出版社
    • 出版时间:2018-09-01
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    • 作者: (加)布赖恩·利特尔|译者:黄珏苹著| (加)布赖恩·利特尔|译者:黄珏苹编| (加)布赖恩·利特尔|译者:黄珏苹译| (加)布赖恩·利特尔|译者:黄珏苹绘
    • 出版社:浙江人民出版社
    • 出版时间:2018-09-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2018-09-01
    • ISBN:9787213088711
    • 版权提供:浙江人民出版社
    • 作者:(加)布赖恩·利特尔|译者:黄珏苹
    • 著:(加)布赖恩·利特尔|译者:黄珏苹
    • 装帧:暂无
    • 印次:1
    • 定价:72.90
    • ISBN:9787213088711
    • 出版社:浙江人民
    • 开本:暂无
    • 印刷时间:2018-09-01
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2018-09-01
    • 页数:暂无
    • 外部编号:30288108
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    引言 掌控人格的力量
    01 个人建构:认识他人时,你在想什么?
    认识他人时,个人建构既是框架也是牢笼
    个人建构如何塑造你的生活
    个人建构如何影响你对他人的评价
    以自由的态度看世界
    02 稳定特质:幸福的人总有相似之处
    30分钟完成的人格测试,真的可信? 大五人格特质如何影响你的成功与幸福
    03 自由特质:跳出对自己的固有认知
    没有人的人格是稳定变的
    左右人行为的三种来源
    自由改变人格,是每个人都拥有的能力
    出于格的行为,是武器,也是毒药
    04 人格与情境:一键切换行为风格
    你是洋葱型还是鳄梨型的人?
    自我监控倾向对人的影响
    自我监控能力:不想变,还是不能变?
    情境越正式,自我监控压力越 讲原则还是求实效?
    有效的态度,是灵活的自我监控
    05 人格与控制感:成功在于计划
    控制感对行为的影响
    控制感,应对压力的有效手段
    丧失控制感,会发生什么?
    适应幻觉:避免消极现实的干扰
    06 人格与健康:坚韧如何变成健康杀手?
    别轻信健康测试!
    坚韧,为健康保驾护航
    A型人格:潜在的健康杀手
    人格与健康的矛盾关系
    在人格、健康与环境中寻求一致感
    07 人格与创造力:孤胆英雄的神话
    IPAR创造力研究:创意者的人格
    创造力、古怪和精神疾病的区别
    传统的人:创意项目的幕后功臣
    富有创造力的人幸福?08 人格与环境:寻找你真正的家园
    环境设计与人类幸福
    环境人格:哪种环境适合你?
    环境的大五人格
    网络环境与人格的相互影响
    09 个人计划:发现生活中新的可能
    唾沫测试:你的个人化程度如何?
    个人计划:你在忙什么
    如何评估你的个人计划
    三个维度探究个人计划的进展
    个人计划与他人的关系
    个人计划中的情感体验
    10 幸福的艺术:追求是永恒的动力

    你是洋葱型还是鳄梨型的人?
    在探讨有关自我监控的知识之前,我想提供一
    些背景信息。1968年,斯坦福大学教授沃尔特·米歇尔出版了《人格与评估》,这本书对人格产了重要影响。米歇尔认为,就像传统的看法一样,人格是一个神话。他对已有的实验研究进行了分析并得出结论,认为传统的设,即人们在不同情境中都具有稳定不变的格,是站不住脚的,至少是需要严肃地重新思考的。对于人们的日常行为,米歇尔从社会认知的角度提出了另一种解释,依据人们所处的情境和对情境的认知加工来解释行为。
    接下来发生了人格心理学与社会心理学的争论,人格心理学家捍卫着人格特质的立场,而社会心理学家则采用情境主义的方法。这是一场充满仇恨的争论,但它推动了两个阵营的大发展。而其中得到特别多赞同的结论是,行为是人格特质与情境相互作用的结果。所以,疯狂的派对和安静的交谈分别会吸引外向者和内向者。这个结论还强调人们所
    做出的行为,即其所进行的任务和计划。在人们的日常事务中,人格特质和情境都发挥着作用,因此研究这些事务能够使心理学家整合人格分析与社会心理学分析的优势。碰巧,这也是我的观点,在倒数两章中我对此会进行详细探讨。
    对有关人格特质的争论,自我监控量表的编制者·奈德(MarkSnyder)教授另有一个创意十足的结论。他认为,低自我监控者的日常行为主要受到其人格特质影响,而高自我监控者的行为主要受情境影响。这种区分很有价值,它使我们能够
    更清楚地注意到自己各种不同的倾向与偏好,有些看起来相当令人吃惊,比如如何在食物上撒盐。
    设你打算咬一口面前盘子里的牛排,当然,如果你想象为一大块豆腐也没问题。你会在加盐之前先尝一尝吗?作为博士的一部分,斯奈德检
    验了这个问题并发现,在自我监控测试中得分的更有可能在加盐之前尝一尝。而在自我监控测试中得分比较低的人则更有可能加完盐再品尝,或者根本不加盐。这就好像低自我监控者了解他们对口味的喜好并会据此采取行动,而高自我监控者则需要先查看情境,在这个例子中就是在确认牛排的味道之后才会大快朵颐。根据斯奈德的观点,低自我监控者的行为与其根深蒂固的普遍倾向是一致的,也就是说,指引他们行为的是他们自己,而不是情境。
    以牛排和调味品作为开篇后,我们继续以食物作比喻,来帮大家理解自我监控倾向对人们如何看待自己的影响。你是更适合被比喻为洋葱还是鳄梨?当被要求列出自己的特征时,高自我监控者倾向于说出大家都能看到或感知到的方面,比如他们的身体特点、地位和所起的作用;低自我监控者则倾向于说出他们的内在特,比如他们的价值观、

    布赖恩·利特尔是人格心理学大师,连续3年被评为“哈大学教授”,他开设的人格心理学课曾在哈大学和剑桥大学引起大量学生追捧! 颠覆所有对格进行分类的理论,认为没有人的格是稳定不变的,改变格,是一种适应生活的策略,也是每个人都可以拥有的能力。每个人都可以在做自己的同时,选择地“不去做自己”,以实现生活和工作的双赢。 提供一套新的认识人和世界的方式,让你从人格建构、稳定特质、自由特质、自我监控倾向、控制感倾向等方面来认识自己和他人。 解读人格与健康、情境、环境、创造力、工作等的关系,告诉你如何更有成效地追求幸福与成功。 《突破天(哈大学的人格心理学课)》通俗有趣,具有详实的案例和丰富的测试,将人格心理学的内容讲得生动鲜活。

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