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全新正版好妈妈说给青春期女儿的悄悄话9787531695387黑龙江教育
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Chapter 1 女儿,你正在成长为花季少女——说给青春发育期的你 胸部胀痛发痒,别担心 你到了穿文胸的年龄 下边流血,你该怎么办 关于月经期的重要事项 白带里为啥会出现血丝 长“小绒毛”是咋回事 处女膜到底有多神秘 为什么会有“幻想”Chapter 2 成长的烦恼,你的心事妈妈懂——说给多愁善感的你 老师侵犯你隐私权怎么办 不懂得拒绝别人怎么办 怎样克服你的自卑感 害怕一个人孤独怎么办 如何摆脱“自恋情节” 不要陷入“追星”的漩涡 总是依赖妈妈怎么办Chapter 3 苹果不好吃,躲过花季雨季的劫——说给情窦初开的你 摆脱说话脸红的尴尬 不敢抬头看男生怎么办 和男孩交往要把握尺度 偷偷喜欢男老师,怎么办 收到了情书,怎么办 他想和你约会,怎么办 保护自己,拒绝行为Chapter 4 安全健康,照顾好自己——给需要保护的你 千万别中了手机的毒 自己拉响安全警钟 有人尾随,怎么办 野外遇到危险,如何求救 坚决拒绝尝试“刺激药片” 提高警惕,识别骗术 远离虚幻的“网络爱情” 坚决远离“骚扰” 必须注意饮食安全Chapter 5 在该学习的日子,不要选择安逸——说给孜孜以求的你 总为担忧怎么办 把学习当成坚定的信仰 什么专业真正适合你 不爱听老师讲课怎么办 在时间提高学习效率 别忘给大脑做做体 有诗意的女孩更会读书Chapter 6 阳光女孩,好心态成就好人生——说给积极乐观的你 将快乐变成一种习惯 健康是你的储蓄 缺陷有时也是一种优势 不要被牵着走 感谢生活的挫折和磨难 教你排解各方面的压力 你的忧虑99%都不会发生Chapter 7 爱美是天,内外兼修才——说给渴望美丽的你 你属于哪种肤质 走出保护皮肤的误区 你也许不美,但是 怎样保养明亮的双眸 选对适合你的色彩 魅力女孩的时尚标签 什么是真正的女人味Chapter 8 理社,与的人为伍——说给知书达礼的你 微笑是你的“见面礼” 好口才决定好前程 在坐姿中展现优雅 站出亭亭玉立的少女 女孩必知的社交礼仪 你要制定一个交友标准 自制力是交际的保险锁 完美女孩的素养Chapter 9 自强自立,为未来铺就幸福路——说给自信优雅的你 不要轻易让机会溜走 让自己的内心变得强 打败困难这只“纸老虎” 正确地认识和评价自己 视野放宽生命才有意义 迎接挑战,永不放弃后记 写给青春期的你
胸部胀痛发痒,别担心小丽平时在家里,每当遇到困难都会向爸爸妈妈说,但是这几天她感觉有些不舒服,不敢告诉爸爸,也不敢告诉妈妈,只能自己忍着。到底是怎么回事呢?原来,小丽的胸部近总一种轻微的胀痛感,这是之前从来没来没有过的,别提她心里多难受了。在私下里,小丽把心里话对她的好朋友媛嫒说了,缘缘说她也有同样的症状。媛媛对小丽说:“这是正常的现象,女孩乳房发育的时候都会感到胸部有胀痛,而且有的还会有‘痒痒’的感觉。”媛媛说话的口气特别肯定,小丽大吃一惊。心里很奇怪,她是从哪里听到的这些呢?听媛嫒这样一说,小丽心里释然了许多,也放下心来。晚上。小丽又感觉到胸部有点微微的胀痛,不禁用手按了下去。奇怪,她摸到了一个硬硬的块状的东西,而且碰到了之后感到很痛。这个硬硬的包块究竟是什么呢?她很想问问妈妈。不知不觉,小丽进入了梦乡。可是第二天,她又苦恼起来。原来,小丽发现乳房的大小不一样。晚上,小丽拉住妈妈,小声说:“妈妈,有件事情,我想跟您说。”妈妈慈爱地坐了下来:“好啊。说吧。”“妈妈,我的胸部总是无缘无故地胀痛、发痒,而且里面有硬的小块块。今天我洗澡的时候,看见胸部……两边……不一样大。”小丽终于鼓起勇气说了出来。遇到问题一定要找妈妈,如果万一耽误了我的矫正时间那就坏事了,小丽心里是这样想的。没想到,妈妈却很不以为然,轻描淡写地说了一句:“哦,没事,以后它自己就好了。回来我帮你去选件合适的内衣吧。”呃……原来不是什么大事啊!小丽想,难道自己是虚惊一场?【妈妈给女儿的悄悄话】很多女孩进入了青春期之后开始乳房发育,在乳房发育的过程中会出现一些轻微的胀胀的疼痛或是痒痒的感觉,感觉很像是伤口结疤或愈合时的那种又痛又痒的感觉。不要怕,这是乳房生长过程中的正常现象,过一段时间就会好的。不过,在这段时期要注意对乳房的保护。无论是在体育课上,还是到任何公共场所中,比如乘公交、去商场等,要小心不要让别人或坚硬的东西碰撞到乳房;在读书、写字的时候,身体要与桌子保持合适的距离,不要把前胸紧贴桌沿,以免挤压到乳房;当感觉乳房又疼又痒的时候,千万不要用手去捏或者去抓痒,防止伤害到乳房。至于乳房里硬硬的包块,它有自己的学名,叫作“乳核”。一般来讲,女孩乳房的发育,是一个时间比较长的过程。一般说来,在9~10岁左右,开
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