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全新正版妊然心动(孕期心理音乐处方)9787531740179北方文艺
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章 怀孕,你准备好了?
跟我学点心理学
音乐膳食
Tips:小建议
案例分享
第二章 生理反应——无法摆脱的困扰
生理反应准妈妈都会遇到
跟我学点心理学
音乐膳食
Tips:小建议
案例分享
第三章 失眠——辗转反侧就是睡不着
人人都会有失眠的时候
跟我学点心理学
音乐膳食
Tips:小建议
第四章 易怒——变成了暴躁的小狮子
我怎么无法控制自己的情绪?
跟我学点心理学
音乐膳食
Tips:小建议
第五章 抑郁——一场心灵的感冒
申 明
抑郁情绪还是抑郁症?
跟我学点心理学
音乐膳食
Tips:小建议
案例分享
第六章 音乐无痛分娩
分娩,无法承受的疼痛
音乐缓解分娩疼痛
音乐无痛分娩的方法
第七章 音乐胎早教
部 音乐胎教
音乐胎教为何物?
音乐胎教的方法
Tips: 音乐胎教注意事项
第二部分 音乐早教
音乐早教为何物?
音乐早教的方法
Tips:音乐早教注意事项
尾声
临别时刻
参考书目
参考文献
英文参考文献
郑佳雯:艺术与心理跨界者,成都电视台生活频道心理顾问,IPTA国际职业认讲师,二心理咨询师,EAP心理架构师,音乐治疗师,5年精神分析受训经历,联合出版《通往幸福的路上并不孤单》。
绪,这也是本书重要的目的,教会大家使用音乐来更有效地调适自己的情绪。P3-5
作者郑佳雯根据母婴机构多年临床经验,根据心理学原理,旨在用浅显生动的文字帮孕产期的女针对不良情绪,如焦虑、抑郁、愤怒等,用安全、科学、易操作且唾手可得的音乐对心理状态进行自我调试,从而孕育出更加健康聪明的宝宝。《妊然心动(孕期心理音乐处方)》在每一个章节末尾对不同情绪开出了傻瓜式的音乐处方,实操极强。此书也是目前国内针对孕期心理的本书籍。
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