��亲情的放飞��
长大后也成了你 003
爸爸总是缺席女儿生活中的各种重要时刻，女儿带着对爸爸的思念和抱怨慢慢长大。可是，走出大学校门，女儿却来到同一个高铁工地，和爸爸一起并肩奋斗。
背着母亲建高铁 011
母亲70多岁了，身体不好，走路也不方便，一想到把她留在老家当一个空巢老人，儿子心里就说不出的难受，于是下定决心把母亲接过来，之后他去哪儿，就把母亲带到哪儿。
穿越的幸福爱情 019
父母都在北京，她自己也在北京上班，却嫁到了天津，手拿中铁银通卡，一年四季，几乎天天坐着高铁在京津两地跑来跑去的，实属稀罕一族。
高铁伴我读大学 027
从到硕士再到博士，一路走来，学校与家庭的距离好像越来越近，是什么带给她诸多的方便和无数的欢愉呢？
坐着高铁去看孙媳 037
俗话说，七十不留宿，八十不留饭，九十不留坐。哈尔滨这位九十多岁的老奶奶好兴奋，居然踏上了奔赴沈阳的旅程。
回家团圆不再难 043
到香港工作快二十年了，以前回趟老家很不方便，不单是汽车火车转好几次，买火车票也不容易，春节期间更不容易，路上耽误的时间长，如今，香港进入了全国高铁网，快速又便捷。
��路上的幸福��
美妙的高铁姻缘 053
一次高铁之旅不慎落下一条围巾。谁曾想到，那一场物归原主之约，竟然成了一对俊男靓女轰轰烈烈的爱情序曲，从而演绎出一段高铁佳话。
犹如流动的办公室 063
“时间就是金钱，效率就是生命。”这句改革开放之初深圳提出的口号，已经植根在人们心底。作为企业管理者，他出差各地高铁，那是因为旅途中能够正常使用移动平台处理公务。
别样的村上生活 073
都说世界是个地球村，在很大程度上就是因为交通的便利，把地球变小了。高铁拉近了距离，缩短了时间，也改变了我们的生活方式。
旅途遇上有缘人 081
高铁列车营造的是文明和谐的环境，像霸座、扒门之类不文明行为有的是道德问题，有的已经触犯了行业法规条例，应该受到处罚，但这种人是极少数，广大旅客之间都充满友善和互。
文化人的读书空间 093
坐高铁是一件很有趣的事情，可以品茶，可以看书。这些平时在办公室里不太可能有时间享受到的乐趣，在高铁旅途中都能如愿以偿。
异地同城的快活 101
住在武清、工作在北京，虽然年过半百，天天跑也没感到累，他脸上洋溢着自豪：“我上班比住在北京城区的同事到得还早。”
��身边的温暖��
高铁奥运一线牵 115
2008迎来了北京奥运，也迎来了我国条城际高铁的开通。这个女车长梦想成真。车上旅客成百上千，情不一，心态各异，她用爱心细心温暖着旅客，旅客则把这位热心车长当成自己的朋友。
这个女兵不一般 125
爷爷是干铁路的，父亲也是铁路人。家庭的熏陶在她的心灵深处刻上了铁路烙印。从部队退伍后，她便来到铁路车站工作，成了一个真正的“铁三代”，从上班课到高铁站开门迎客的那些事都记忆犹新。
戈壁滩上那抹绿 133
大学后回到新疆，在父母的感召下，她走进铁路，开始了“跑车”生涯。几年下来，这个蜜罐里长大的小姑娘，已经成为驰骋千里疆场、自如应对社会百态的“一车之长”。
开车想着坐车人 143
许多旅客之所以出行高铁，不只是因为高铁速度快，还因为它的平稳度和舒适感。而这背后是高铁司机们那颗把旅客当亲人的责任心和那一身过硬的本领。
阳光男孩和他的爱 153
很多人难以置信，可这就是事实：一个阳光帅气的90后，一个充满活力的小伙子，整天与高铁列车上的集便器打交道。他却无怨无悔，乐此不疲，为的就是能让广大旅客方便更方便。
座椅里的技术含量 163
加班，加班，总不回家，老妈妈常常问，到底忙什么呢？直到有，从电视里看到他领奖的画面，老人才知道儿子原来是个创新大师。
��幕后的风采��
给你一个贴身售票网 177
这位与“中国铁路之父”詹天佑同乡的农家少女，次去坐火车，兴奋不已，可到车站看到黑压压的购票人群时，好心情立刻跌到了谷底。谁能想到，20多年后，她正以“大脑”构建国人的信心。
平顺的另类守护 187
奔驰的高铁列车上立硬币，高铁超车您也许见过这样的电视画面，但可知道，让人啧啧称赞的背后，凝聚了多少人辛勤付出的智慧和汗水。
黎明前为你蹚路 197
不管春夏秋冬，不论风霜雪雨，很多人还沉醉在甜美的梦乡时，他已经走出家门，来到车站，登上了这天的趟高铁列车，开始“扫雷清障”。
速度的“神经中枢” 207
高铁网络控制系统研究的每一个项点，都与旅客的体验息息相关。他们就像闯关一样，一步一步攻坚克难，又一步一步战胜新的挑战，终于迎来复兴号动车组的横空出世。
新地标带来新体验 217
建筑，是凝固的音乐。北京南站堪称中国高铁站。如此庞大的城市建筑物，其功能的实用、超前以及与周边环境的和谐、融合，都在设计者绘就的蓝图里呈现。
“三高”动力源 229
高铁跑得快，全靠电来带。这群整天在夜空之中，高铁之上干活的人，位置站得高，作业风险高，更是靠高度的责任心，确保高铁接触网的安全。
��奋斗的姿态��
铁路真为我们争了气 243
从绿皮车到和谐号，再到复兴号，是从站起来、富起来到强起来的生动注解。放眼神州，望着高山平原、乡野城市间的那一道道闪电，我们自豪
西南小镇开来高铁列车 251
这座位于西南的美丽小镇，令周边乡亲羡慕的不仅仅是在家门口就能坐上高铁，更叫人羡慕的是高铁为他们架起了一座让诗和远方近在咫尺的金桥，可以向世人展示家乡的美。
沿着高铁做生意 259
起初是在大连开公司，之后开汽车到沈阳谈生意，自从有了哈大高铁，这位民企老板就将业务拓展到长春、哈尔滨等地。
新生代的双城记 265
在保定买车买房，每天早上却坐着高铁到北京上班，录完节目后再坐高铁回家，没有感到两地之间奔波的艰辛，反倒觉得生活质量很高，工作很惬意，幸福感爆棚。
豫剧小皇后迷上高铁 275
从小就喜欢坐火车，上艺校放回家也是坐火车，后来领着豫剧团走南闯北演节目，也都是坐高铁。高铁给她带来了率，一个晚上可以在石家庄、北京两地开两场演出。
说走就走的旅行 285
从旅行社来看，1000公里以下，都选择高铁。因为当今高铁速度上去了，购票也方便多了。高铁带火了旅游，随时可以让你圆梦“去看看”。
千里出行一日还 291
以前在西北工作，跨省出差至少三天，其中两天在路上。现在不一样，铁路从朝发夕至到朝发午至，提高了出行效率，甚至当天就可以打个来回，大家的理念都被高铁颠覆。
搭上快车去创业 299
以前火车速度慢、车上挤，但心遇到列车晚点。每次从老家回北京都选夜里的车，第二天早上下车后立刻赶去上班，疲惫。如，坐高铁，快捷、准时、舒适，自己也变成了老板。
闪耀世界的中国名片 307
生于北京，长在国外，又来到中国传媒大学任教，他不仅见了中国高铁十余年的发展历程，而且靠自己的专业优势，走南闯北，积极主动投入到祖国的高铁建设中，努力把中国高铁故事传播到全世界。
后 记 319
锋，《人民铁道》报业有限公司总编辑、副社长，记者。从事新闻工作30年来,20多次获得和省部级新闻奖，其中3次获得“中国新闻奖”。 先后被评为“铁路青年科技拔尖人才”“北京市新闻出版行业领军人才”“全国新闻工作者”“全国新闻出版行业领军人才”“全国宣传文化系统‘四个一批’人才”，享受特殊津贴。2018年11月荣获全国新闻工作者荣誉奖项——长江韬奋奖。
这本书讲述了30多个平凡中国人关于高铁的普通故事，试图以大众化、社会化、生活化的表达，以及的融合，立体呈现中国老百姓在新时代追风逐梦中的“亲情的放飞”“路上的幸福”“身边的温暖”“幕后的风采”“奋斗的姿态”，让高铁之魅、爱国之情、强国之志，跃然纸上。
从文化、生活等多方面带您感受中国高铁的发展
30多个采访实录视频（二维码扫码观看），真实展现中国人的高铁生活
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