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  • 全新正版大学体育与健康9787517034537中国水利水电出版社
    • 作者: 魏洪峰,王庆伟,马继明主编著 | 魏洪峰,王庆伟,马继明主编编 | 魏洪峰,王庆伟,马继明主编译 | 魏洪峰,王庆伟,马继明主编绘
    • 出版社: 中国水利水电出版社
    • 出版时间:2015-08-01
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    • 作者: 魏洪峰,王庆伟,马继明主编著| 魏洪峰,王庆伟,马继明主编编| 魏洪峰,王庆伟,马继明主编译| 魏洪峰,王庆伟,马继明主编绘
    • 出版社:中国水利水电出版社
    • 出版时间:2015-08-01
    • 版次:1
    • 印刷时间:2015-08-01
    • 字数:301000
    • 页数:301
    • 开本:16开
    • ISBN:9787517034537
    • 版权提供:中国水利水电出版社
    • 作者:魏洪峰,王庆伟,马继明主编
    • 著:魏洪峰,王庆伟,马继明主编
    • 装帧:平装
    • 印次:暂无
    • 定价:28.00
    • ISBN:9787517034537
    • 出版社:中国水利水电出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2015-08-01
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2015-08-01
    • 页数:301
    • 外部编号:8555487
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    前言

    章 体育概论

    节 现代社会与体育

      第二节 体育的功能

      第三节 高等学校体育

    第二章 健康概论

    节 健康的概念

      第二节 行为与健康

    第三章 科学的体育锻炼

    节 体育锻炼的原则

      第二节 科学选择体育锻炼内容

      第三节 运动处方

    第四章 体育保健

    节 常见运动损伤及其预防

      第二节 常见运动损伤的处置与康复

      第三节 常见病的体育疗法

    第五章 田径运动

    节 田径运动概述

      第二节 田径运动锻炼的内容和方法

    第六章 球类运动

    节 篮球运动

      第二节 排球运动

      第三节 足球运动

      第四节 网球运动

      第五节 乒乓球运动

      第六节 羽毛球运动

    第七章 游泳运动

    节 熟悉水

      第二节 蛙泳

      第三节 爬泳的锻炼方法

      第四节 仰泳

      第五节 游泳教学的安全组织工作

    第八章 武术

    节 武术基本功

      第二节 简化太极拳

      第三节 跆拳道

    第九章 健身健美与体育舞蹈

    节 健美操运动

      第二节 体育舞蹈

      第三节 形体运动

    第十章 速度滑冰运动

    节 速度滑冰概述

      第二节 速度滑冰的技术特点

      第三节 速滑比赛的组织及相关事项

    十章 休闲体育

    节 台球运动

      第二节 轮滑运动

      第三节 飞镖运动

    主要参考文献

        本书是根据《全国普通高等学校体育课程指导纲要》的精神,集理论与实践于一体,针对普通高校公共体育课程的现状和教学的需要编写而成的。
        本书全面地阐述了体育运动与健康的基本理论知识,并对一些基本的体育技能作了详尽的描述,使学生在了解基本理论的基础一L,能科学地进行体育锻炼,提高自己的运动能力,掌握常见运动创伤的处置方法。
        通过对本书的学习与实践,使学生掌握测试和评价体质健康状况的基本知识,并帮学生通过体育活动改善心理状态,克服心理障碍,在锻炼中体验运动的乐趣和成功的感觉。本书在编写过程中从教学实际出发,力图做到内容新颖、通俗易懂、简单易学、图文并茂。既考虑了教材的深度,又照顾到教材的广度,使之不仅可以作为高校公共体育课程的教学用书,也适合于广大体育工作人员及体育爱好者阅读。

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