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全新正版游泳实用教程978756华南理工大学出版社
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服务
物流
章游泳运动及其相关职业
节游泳运动概述
第二节 游泳相关职业
第二章 游泳与安全
节游泳前的准备
第二节 游泳安全与卫生
第三节游泳时突发情况的预防与处理
第三章游泳基本知识与技能
节游泳时人体运动的基本概念
第二节游泳技术原理
第三节游泳技术动作的学习
第四节熟悉水的方法
第四章蛙泳技术与教学
节 蛙泳介绍
第二节蛙泳技术分析
第三节蛙泳技术教学
第五章爬泳技术与教学
节 爬泳介绍
第二节爬泳技术分析
第三节爬泳技术教学
第六章仰泳技术与教学
节仰泳介绍
第二节 仰泳技术分析
第三节仰泳技术教学
第七章 蝶泳技术与教学
节蝶泳介绍
第二节蝶泳技术分析
第三节蝶泳技术教学
第八章出发技术与教学
节出发技术介绍
第二节 发出发技术及教学
第三节仰泳出发技术及教学
第九章转身技术与教学
节转身技术介绍
第二节蛙泳、蝶泳转身技术及教学
第三节爬泳转身技术与教学
第四节 仰泳转身技术
第五节 混合泳转身
第十章游泳教学基本理论与方法
节 游泳教学的特点
第二节 游泳教学原则
第三节游泳教学的组织与进行
第四节 游泳教学方法
第五节 少年儿童游泳教学指导
十章游泳训练指导
节 游泳技术练习
第二节 游泳负荷与恢复
第三节游泳水上训练
第四节 游泳陆上训练
第十二章实用游泳与救护
节实用游泳基本技术
第二节直接赴救技术
第三节 心肺复苏
参考文献
附录一初级游泳救生员职业技能鉴定考核实施说明
附录二游泳社会体育指导员职业技能鉴定考核说明
附录三游泳运动员技术等级标准
本教材参考了近几年国内外游泳运动各方面的成果,吸收国内外同类教材的优点,在保教材科学、系统的基础上,根据教学的实际情况编写。本书共12章,包括游泳运动概述、游泳与安全、游泳基本知识与技能、泳式、技术、教学理论、训练指导、实用救护技术等,全面介绍了与游泳运动相关的知识。
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