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全新正版养生笔记9787515225968中医古籍出版社
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《养生笔记》无目录
这不是一本书,他只是陪您共度一年的朋友,他关注您的健康,安排您的起居,陪伴您的喜怒哀乐。
这也是一本书,它承载了儿时的童趣,它内涵了养生的智慧,它蕴藏了人生的哲理。
《养生笔记》以手账的形式陪伴读者一整年,图书内容丰富,既有医草的介绍,又可以记录自己的日常生活、心理活动、对自己想说的话等信息,希望读者在每中都能够得到自己的关心和照顾。读者在每天翻阅和记录的时候,逐步养成养生的好习惯。贯穿图书的是我们的原创IP“养生小师傅”,按照周而复始的节气变化,它也会在相应的节气简要地展示它的导引功,当读者翻阅这本《养生笔记》时就会惊喜地发现,“养生小师傅”在您眼前“打”了二十套导引功。
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