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  • 全新正版孕产 胎教 育儿百科9787538459890吉林科学技术出版社
    • 作者: 王山米主编著 | 王山米主编编 | 王山米主编译 | 王山米主编绘
    • 出版社: 吉林科学技术出版社
    • 出版时间:2011-05
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    • 作者: 王山米主编著| 王山米主编编| 王山米主编译| 王山米主编绘
    • 出版社:吉林科学技术出版社
    • 出版时间:2011-05
    • 版次:5
    • 印次:1
    • 印刷时间:2012-07-01
    • 字数:487000
    • 页数:447
    • 开本:小16开
    • ISBN:9787538459890
    • 版权提供:吉林科学技术出版社
    • 作者:王山米主编
    • 著:王山米主编
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:49.90
    • ISBN:9787538459890
    • 出版社:吉林科学技术出版社
    • 开本:小16开
    • 印刷时间:2012-07-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2011-05
    • 页数:447
    • 外部编号:7806488
    • 版次:5
    • 成品尺寸:暂无

    篇 孕前·篇 孕前?怀孕篇

    章 孕前准备(孕前 12个月 ~幸孕降临)好孕早准备

    “步:有备而孕 /26

    作好心理准备是迎接小宝宝的开始/26

    算算生个宝宝得花多少钱/26

    孕年龄/28

    夏秋之交是孕季节/30

    关于我们的身体/31

    了解女殖系统/31

    了解男殖系统/31

    孕体位/32

    孕日期/33

    孕时刻/35

    卵子和精子的一次美丽约会——受孕/35

    健康与疾病/36

    问卷调查:测试你的生活方式健康/36

    备孕妈妈必须进行的检查/38

    孕前大扫除:将可能影响怀孕的疾病拒之门外/40

    关于遗传的一些话题/43

    宝宝长得更像谁——解开的遗传密码/43

    血型遗传/44

    生男or生女的秘密/45

    备孕妈妈的准备工作/47

    备孕妈妈要改掉这些不良生活方式/47

    备孕妈妈饮食指南/48

    受孕前不宜多吃的食物/50

    不一味地追求骨感美/51

    你的孕前体重标准吗/51

    备孕爸爸的准备工作 / 52

    备孕爸爸要改掉这些不良生活方式 / 52

    备孕准爸爸饮食指南 / 53

    不做体重超常的准爸爸 / 56

    ......................................

    肉末茄子消肿止痛 / 308

    本月聚焦:迎接预产期 / 309

    孕妈妈爱运动 / 313

    本月胎教 / 315
    2章 分娩(预产期前后2周)

    翘期盼的感动场面

    进入临产状态 / 320

    分娩前不可忽视的几大问题 / 320

    牢记 8大临产信号 / 320

    临产前作好准备工作 / 321

    临产十忌 / 322

    顺利分娩四要素 / 322

    分娩三产程 / 324

    识别早产、急产和过期产 / 325

    几种常用的辅分娩方法/ 325

    了解剖宫产 / 327

    80后都市白领青睐剖宫产 / 327

    剖宫产指征和注意事项 / 327

    剖宫产的程序 / 328

    剖宫产后的注意事项 / 328

    无痛分娩 / 329

    药物无痛分娩 / 329

    精神无痛分娩 / 329
    中分娩 / 329

    避开影响分娩的

    5大痛感因素 / 330

    产前锻炼 / 331

    分娩前要进行呼吸和运动的锻炼 / 331

    产前练习呼吸技巧的方法 / 331

    如何进行骨盆底肌肉的锻炼 / 3 32

    分娩中如何运用拉梅兹生产呼吸法 / 332

    如何做拉梅兹待产按摩放松法 / 332

    如何做拉梅兹生产运动法 / 334

    作好出院准备 / 334
    3章 产后护理,做回漂亮妈
    产后护理 / 336

    安全度过产后的 3个重要阶段 /336

    产后护理 7大要点 /337

    天健康坐月子 / 338

    产后6周巧保健 /338

    改善乳房下垂的 7大秘诀 / 344

    预防及治疗产后疾病 / 345

    谨防产后抑郁症 / 347

    为什么会得产后抑郁症 / 347

    克服产后抑郁的方法 / 347

    产后坐浴好处多多 / 348

    坐浴的功效 / 348

    坐浴的方法 / 349

    重视产后营养 / 350

    产后饮食原则 / 350

    有利于产后保养的食物 / 351
    不同产妇的不同饮食要点 / 352

    分娩新妈妈饮食 / 352

    剖宫产新妈妈饮食 / 352

    新妈妈饮食四忌 / 352
    产后巧妙恢复窈窕身材 / 353

    产后腰背部自减肥法 / 353

    产后塑臀操 / 354

    瑜伽帮你秀出小蛮腰/354
    第二篇 育儿篇

    章 新生儿(0~1个月)

    了解新生儿/360

    正常新生儿的身体特征/360

    新生儿的生理特征/360

    新生儿常见问题及应对策略/362

    0~1个月宝宝启智训练/365

    新生儿抚触/365

    抚触顺序/365

    母乳喂养攻略/367

    新生儿日常保健/367
    第2章 婴儿期(0~1岁)

    婴早期(1~3月)/ 376

    1~3个月宝宝的身心发育/376

    1~3个月宝宝启智训练 /378

    母乳喂养方法及哺乳误区 /379

    1~3个月宝宝培养良好的生活习惯/380

    1~3个月宝宝体格锻炼/381

    婴中期(4~6月)/382

    4~6个月宝宝的身心发育/382

    4~6个月宝宝启智训练/383

    宝宝需要添加辅食了/385

    4~6个月宝宝体格锻炼/386

    婴中后期(7~9月)/387

    7~9个月宝宝的身心发育/387

    7~9个月宝宝的喂养/388

    7~9个月宝宝的日常护理/390

    7~9个月宝宝培养良好的生活习惯/392

    7~9个月宝宝启智训练/393

    婴晚期(10~12月)/395

    10~12个月宝宝的身心发育/395

    10~12个月宝宝的喂养/396

    10~12个月宝宝的日常护理/398

    10~12个月宝宝启智训练/400

    婴儿期常见问题解答/402

    宝宝总吃手指怎么办?/402

    宝宝需要穿鞋吗?/402

    宝宝什么时候开始补钙?/403

    宝宝什么时候开始长牙?/404

    宝宝为什么会认生?/404

    宝宝生病了要注意什么?/405
    第3章 幼儿期(1~3岁)

    幼儿的日常饮食与生活指导/408

    适合婴幼儿的食物/408

    培养孩子安静入睡/408

    如厕训练/409

    培养孩子入托的/410

    早早开始教养宝宝/411

    培养孩子良好的格特质/411

    合理培养孩子的兴趣爱好/412

    幼儿期常见问题及应对举措/413

    发烧 /413

    哭闹不止/414

    边吃边玩/415

    偏食及挑食/415

    不会咀嚼/416

    便秘/417

    幼儿常见疾病的预防及治疗/418

    消化系统疾病 /418

    呼吸系统疾病/421

    眼鼻口耳疾病/4

    皮肤疾病 /425

    传染疾病/427

    意外情况的处理与家庭急救/429

    家庭常备的急救物品/429

    溺水/429

    烫伤/429

    触电/430

    骨折/430

    吞下异物/431

    食物中毒/431

    气管异物/432

    鼻腔内异物/432

    煤气中毒/433

    动物咬伤/433

    职业女当妈妈后的育儿原则/434
    附录一:产检时间表 / 435

    附录二:教你明明白白看懂B超单/437

    附录三:孕期正常参数表/441

    附录四:0~3岁宝宝的发育特点和营养需求/443

    附录五:WHO新指标

    ——学看宝宝“生长曲线图”/446


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    该吃孕妇奶粉吗?上网怎样避免受到辐?感冒的时候怎么办?怀孕期间容易流鼻血,怎样快速止血……怀孕期间,你可能会面临诸多上述的问题,《孕产胎教育儿百科》(作者王山米)试图为你所关心的问题找到科学、全面、细致的。但重要的是,你要把怀孕当成是一个女人的正常生理阶段,一段幸福的人生经历,而不是任何一种病症。

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