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全新正版大学生心理健康教育9787030353412科学出版社
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前言章 大学生心理健康导论节 心理健康概述一、健康与心理健康二、心理健康的内涵与标准三、心身健康的关系第二节 大学生心理健康一、大学生心理发展的特点二、大学生心理健康的标准三、大学生心理健康的影响冈素第二章 大学生的心理咨询节 心理咨询概述一、心理咨询的概念与定位二、心理咨询的种类与形式三、心理咨询与心理治疗四、主要心理疗法简介第二节 大学生的心理特点与学校心理咨询一、大学生的心理特征及其表现二、大学生心理咨询的意义和特点三、大学生心理咨询的内容四、学校心理咨询的原则第三章 大学生心理困惑及异常心理节 心理问题及其鉴别一、心理问题的分类二、心理问题的鉴别方法第二节 大学生常见的心理困惑及心理障碍一、大学生常见的心理困惑二、大学生常见的心理障碍第四章 大学生的自我意识与培养节 意识与自我意识一、意识概述二、自我意识第二节 大学生的自我意识一、自我意识在大学生成才中的重要作用二、大学生自我意识发展的规律和特点三、大学生自我意识的偏差四、自我意识的评估与完善第五章 大学生人格发展与心理健康节 人格概述一、人格的基本特征二、人格的构成三、健康人格的内涵及其意义第二节 大学生的人格发展与优化一、大学生人格发展的特点二、大学生常见的人格障碍倾向及格缺陷三、大学生人格优化的策略与方法第六章 大学期间生涯规划及能力发展节 大学生活的特点及生涯规划一、大学生活的特点二、生涯规划概述第二节 大学生的生涯规划一、大学生的生涯定向二、大学生的生涯规划目标三、生涯规划对大学生成才发展的意义四、大学生生涯选择的心理及应对第三节 大学生能力概述及发展目标一、能力与职业能力概述二、大学四年的生涯规划与能力发展目标第四节 大学生的时间管理一、时间管理概述二、时间管理的心理结构三、错误的时间管理四、积极的时间管理第七章 大学生学习心理节 学习概述一、学习的定义二、学习的心理机制第二节 大学生的学习能力一、大学学习的特点二、现代学习观念的转变三、大学生的学习动机及其培养四、大学生常见学习障碍及调适第八章 大学生情绪管理节 情绪概述一、情绪及其特二、情绪的分类与表现三、情绪的识别与表达四、情绪的功能五、健康情绪的标准第二节 大学生的常见情绪困扰与调节一、大学生的情绪特点二、大学生常见的情绪困扰及其表现三、情绪的自我管理与调节第九章 大学生人际交往节 人际交往概述一、人际交往与人际关系二、良好人际交往的发展过程三、人际吸引的要素第二节 大学生的人际关系一、大学生人际交往的特点二、大学生人际交往问题及调适第三节 建立良好人际关系的策略与方法一、遵循人际交往的原则二、掌握人际交往的技巧三、化解人际的策略第十章 大学生恋爱心理及心理节 爱情的心理学阐述一、爱情的含义及其特二、爱情的发展阶段三、恋爱中常见的心理效应四、健康与不健康的爱情第二节 大学生的爱情心理一、大学生恋爱趋向的归因分析二、大学生恋爱心理的特点三、恋爱挫折及其调适四、爱的能力培养第三节 心理概述与大学生的心理一、心理的发展二、大学生心理的一般特征与表现三、大学生常见的心理问题及调适十章 大学生压力管理与挫折应对节 压力概述一、压力及压力源二、压力的心身反应三、压力与心身疾病第二节 挫折与挫折应对概述一、挫折的含义二、挫折反应与心理防御机制第三节 大学生压力管理能力及挫折耐受力的培养一、大学生压力管理能力培养二、提高大学生挫折承受力的策略第十二章 大学生生命教育与心理危机应对节 生命与生命的意义一、生命及其内涵二、死亡及其内涵第二节 大学生的生命困惑与心理危机一、大学生的生命困惑二、大学生心理危机的表现及其原因三、大学生心理危机的预防与干预主要参考文献
姜微微、陈竞秀主编的《大学生心理健康教育》从大学生自身成长过程中迫切需要解决的问题出发,结合大学生身心发展的规律,分别阐述了大学生心理健康导论、大学生的心理咨询、大学生心理困惑及异常心理,以及大学生的自我意识、人格心理、学习心理、恋爱心理、人际交往、情绪管理、压力应对、生涯规划和生命教育与心理危机应对。 《大学生心理健康教育》理论与实践并重,叙述清晰流畅,可作为大学生通识课教材,也可作为一般青年读者提高心理学素养的普及读物。
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